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帶魚的美味做法

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帶魚的美味做法

  帶魚是最經(jīng)濟(jì)美味的食品,但是很多人都不會(huì)做,更沒有辦法做出美味的帶魚們,那么,美味帶魚的做法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享帶魚的美味做法,希望你喜歡。

  帶魚的美味做法一:炸帶魚

  做魚配料:

  帶魚500克,鹽75克,蔥花5克,黃酒5克,色拉油150克(實(shí)耗50克)。

  帶魚做法:

  1.將帶魚洗凈,用鹽擦遍魚身,腌制五小時(shí);

  2.將帶魚洗去表面鹽粒,去頭尾,中段剞上花刀切成六厘米長(zhǎng)的塊晾干;

  3.取鍋一只置火口中,加油加熱至六成熱時(shí),把帶魚塊煎至兩面深黃色至熟,烹入酒,撒上蔥花,炸帶魚即成。

  本魚特色:

  帶魚塊色澤深黃,外皮略脆咸鮮嫩,味香、可口。

  營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

  含豐富脂肪酸。

  帶魚的美味做法二:清蒸帶魚

  做魚配料:

  帶魚一斤,蔥,姜,料酒,鹽,味精,魚露。

  帶魚做法:

  1.將帶魚切成塊狀,洗干凈;

  2.將帶魚塊兩面剞十字花刀(斜切成網(wǎng)格狀),切半寸段;

  3.將帶魚塊裝盤,加入調(diào)料,上蒸籠蒸6分鐘。(家庭蒸要用10-15分鐘);

  4.將蒸熟的帶魚出籠,淋明油,清蒸帶魚即成。

  帶魚的美味做法三:糖醋帶魚

  做魚配料:

  帶魚500克,蔥絲、姜絲、蒜片共20克,醬油2湯匙,醋2茶匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鮮湯適量。

  帶魚做法:

  1.將帶魚去頭、尾、內(nèi)臟,洗凈,剁成5公分左右的段,用鹽略腌;

  2.鍋中多放些油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時(shí)出鍋,瀝干油待用;

  3.鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚,烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯,放糖,入味后淋花椒油,炒勻,糖醋帶魚即成。

  溫馨提示:

  1.花椒油可自制,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時(shí)斷火,撇去花椒粒即成;

  2.鮮湯可用雞粉加水代替。


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