錫紙菜譜的做法和步驟有哪些
錫紙又稱鋁箔紙,主要用于包裝食物、藥物、化妝品和其他化學(xué)制品等。使用它所做出的食物也是十分可口的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的錫紙菜譜大全,希望能幫到你。
錫紙烤三文魚
本文用到的食材有: 三文魚 胡椒粉 香草
胡椒粉的氣味能增進(jìn)食欲;因?yàn)樗詼責(zé)?,?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腹鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒; 胡椒粉還有防腐抑菌的作用,可解魚蝦肉毒;黑胡椒粉的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,吞中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴,但是胡椒粉不適宜食量太多,上火,孕婦,胃潰瘍者豈不要食用。
食材
三文魚1塊
橄欖油適量
現(xiàn)磨黑胡椒粉適量
鹽適量
番茄1個(gè)
洋蔥1/4個(gè)
檸檬汁10克
干牛至葉1克
干百里香葉1克
步驟
1、烤箱230℃預(yù)熱,三文魚洗凈用廚房紙巾擦干。
2、三文魚表面刷一層橄欖油,撒上適量胡椒粉和鹽。
3、番茄和洋蔥切碎放到小碗中,加入5克橄欖油、檸檬汁、干牛至葉、干迷迭香、適量鹽和胡椒粉,混合均勻。
4、將三文魚放到一張錫紙上,涂油的面朝上。
5、將錫紙的兩頭擰成螺旋型。
6、用勺子將番茄混合物蓋在三文魚上。
7、把錫紙扣緊包住三文魚,放入烤箱中層烤大約25分鐘即可。
胡椒的功效
胡椒的三大功效
一.可入藥,有鎮(zhèn)靜,健胃、溫中下氣、消炎、解毒、散寒、止痛等功能,主治嘔吐腹瀉、食欲不振、脘腹冷痛、風(fēng)寒感冒等癥。
二.可提取胡椒堿,胡椒林堿,胡椒油堿甲、乙、丙等生物堿和揮發(fā)油。
三.香料,可防腐,還可作調(diào)味品。
在家做這道錫紙烤三文魚不但安全,干凈,美味,更為家人帶來(lái)了健康,因?yàn)檫@道錫紙烤三文魚在養(yǎng)生學(xué)上具有緩解水腫、健脾胃和預(yù)防慢性病的功效,是一道適合老人和孩子的養(yǎng)生美食。是不是已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)啦?那就圍上圍裙動(dòng)起來(lái)。
錫紙娃娃菜
本文用到的食材有: 娃娃菜 辣椒 蠔油
在外吃飯常??吹接缅a紙包裹的菜品,其實(shí)我們?cè)诩依镆部梢酝瑯幼龀鲆恍╁a紙類的美味,錫紙娃娃菜就是這樣一款制作簡(jiǎn)單但又清香四溢的家常小菜?,F(xiàn)在我來(lái)看看具體做法吧:
主料
大蒜 1整頭 娃娃菜 300克 新鮮小綠辣椒 1個(gè) 新鮮小紅辣椒 1個(gè)
輔料
蒸魚豉油 1湯匙 蠔油 1湯匙 生抽 2湯匙
制作步驟:
1、娃娃菜洗凈,切成細(xì)條。我買的娃娃菜比較大,所以又從中間切兩段了。
2、將切好的娃娃菜整齊碼放在鋪了錫紙的容器內(nèi)。
3、蒜切蒜末,小辣椒切成圈。
4、鍋內(nèi)放油,放入一半的蒜末,小火慢炒至金黃色。
5、放入小辣椒略微炒一下。
6、調(diào)入生抽、蠔油、蒸魚豉油拌勻,關(guān)火。
7、關(guān)火之后將另一半蒜末放入拌勻,成為料汁。
8、將做好的料汁澆在娃娃菜上,入烤箱中層,180度,10-15分鐘即可。
錫紙烤蘑菇
本文用到的食材有: 蘑菇 黃油 胡椒
如果在夏天感覺(jué)天太熱吃不下飯那就來(lái)試試這道錫紙烤蘑菇吧,絕對(duì)讓你瞬間胃口大開(kāi),而且做法也很簡(jiǎn)單,朋友們都來(lái)試試吧。
主料:
蟹味菇 80克、杏鮑菇 80克、 白玉菇 80克、 小番茄 150克
輔料:
黃油 適量、生抽 適量、海鹽 適量、 黑胡椒碎 適量、 橄欖油 適量
溫馨提示:
蘑菇大小最好要均勻哦。
制作步驟:
1、各種蘑菇均可,洗凈控干。
2、將例如杏鮑菇的大塊蘑菇切成薄片狀;蟹味菇等撕開(kāi)。
3、將蘑菇放在錫紙上一端,注意要用亞光的一面接觸食物。
4、撒上適量鹽、黑胡椒碎,淋少許生抽。
5、分散開(kāi)放上少許黃油,不喜歡黃油味道換成橄欖油亦可。
6、將另一半錫紙折回,包好,封口朝上卷牢。
7、可以同時(shí)烤些小番茄配菜,淋少許橄欖油拌勻,撒上鹽和黑胡椒略拌即可。
8、提前將烤箱預(yù)熱200°,將錫紙包和拌好的小番茄放在烤盤中。
9、送入烤箱,200°烤20分鐘左右即可。
10、小番茄可以按自己喜歡的程度,提前取出。烘焙結(jié)束取出錫紙包,用刀劃開(kāi)即可享用。