梅菜芋香搭配紅燒肉吃，可是很美味的，小伙伴們是否也想嘗試一下呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的梅菜芋香紅燒肉美味做法，希望對(duì)你有幫助。

　　制作梅菜芋香紅燒肉的食材

　　梅菜芋香紅燒肉美味做法圖解

　　1.梅干菜用冷水浸泡回軟，清洗兩遍濾除泥沙，撈出擠干切成小段備用。芋頭去皮切成菱形塊。香蔥洗凈打結(jié)。姜切片備用。

　　2.在鍋內(nèi)加入一點(diǎn)點(diǎn)油。

　　3.放入糖用小火翻炒至糖溶化并呈現(xiàn)金棕色。

　　4.調(diào)大火力，小心放入五花肉塊，快速翻炒，防止炸鍋。

　　5.待肉塊煸至變色時(shí)放入蔥段和姜片。

　　6.加入老抽。

　　7.加入生抽。

　　8.翻拌均勻。

　　9.然后加入料酒。

　　10.再加入沒(méi)過(guò)肉塊的水。

　　11.大火把湯汁燒開(kāi)后調(diào)成小火，放入梅菜干。

　　12.加蓋燜約30分鐘。

　　13.然后，再次調(diào)成大火力將湯汁收濃。

　　14.煮肉的同時(shí)，在干凈的鍋中注入足夠的油，用中火加熱至5成熟。

　　15.放入芋頭塊。

　　16.油炸至出現(xiàn)金邊撈出控干。

　　17.放入大碗的底部。

　　18.然后再把已經(jīng)收好汁的紅燒肉連湯帶肉澆在炸好的芋頭塊上。

　　19.高壓鍋放入適量的水，下面放一個(gè)蒸架，再放入大碗。

　　20.表面蓋上一個(gè)大盤。

　　21.隔水壓個(gè)30分鐘即可。

　　22.取出的紅燒肉再重新裝盤，攪拌至湯汁均勻的裹在肉上，哇，五花肉肥而不膩，芋頭塊還吸收了肉汁的香味，那叫一個(gè)絕啊!

　　紅燒肉飲食禁忌

　　1、豬肉不能與牛肉一起吃。豬肉屬于微寒食物,而牛肉屬于溫性肉類,兩者一起吃,一熱一冷,兩味有所抵觸,味不好不說(shuō),而且可能會(huì)引起腹難受。

　　2、豬肉不能與香菜一起吃。古書上講過(guò),香菜與別的人肉在一起吃,會(huì)起大補(bǔ),唯獨(dú)不能與豬肉一起吃。這是因?yàn)橄悴藶樾翜厥澄?豬肉為微寒食物,兩者相克,一起吃損氣,且無(wú)補(bǔ)。

　　3、豬肉不能與黃豆一起吃。黃豆與豬肉一起燉,似乎太正常了。但從今天開(kāi)始不要一起吃了。黃豆中的植物酸會(huì)與豬肉里的脂肪結(jié)合成復(fù)合物,不利于人體的吸收。

　　4、豬肉不能與羊肝一起吃。豬肉是不能與羊肝一起吃的,前者為寒性食物,入胃則為熱。后者為微熱食物,入胃則為寒。兩者共同進(jìn)入胃后,會(huì)有滯留感,不利于消化。

　　5、豬肉不能與菠菜一起吃。在吃豬肉的時(shí)候,最好是可以不吃菠菜,這是因?yàn)閮烧咭黄鸪?會(huì)影響人體對(duì)菠菜里銅元素的吸收。

　　6、豬肉不能與雪梨一起吃。一個(gè)潤(rùn)肺,一個(gè)是強(qiáng)身的,但兩者一起吃,卻是傷腎臟的。兩者一起吃,為大毒,腎臟排毒的負(fù)荷增大。

　　7、豬肉不能與鯽魚(yú)一起吃。豬肉與鯽魚(yú)中分別含有相互起化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),這兩種物質(zhì)進(jìn)入胃后,會(huì)引起胃反應(yīng)不適,重則可能引起腹脹,腹瀉等明顯的腸胃功能下降的疾病。

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