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水芹菜的不同家常做法

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水芹菜的不同家常做法

  芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎可治療乳糜尿。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下水芹菜的不同家常做法。

  一、水芹菜炒臘肉的家常做法

  材料

  臘肉50g,水芹菜300g

  食鹽適量,醬油5ml,雞精3g,蔥1根,姜3g,調(diào)和油適量,十三香3g,芝麻油5ml

  做法

  1.水芹菜洗凈,水芹菜切段、雞蛋打散、臘肉切絲、蔥切段、姜切絲;

  2.鍋放油燒熱放入蔥、姜、大料、炒香后放入蛋液和臘肉翻炒;

  3.然后放入水芹菜段煸炒2分鐘后倒入醬油;

  4.加入鹽,雞精,十三香,繼續(xù)煸炒2分鐘,出鍋前倒入香油。

  二、水芹炒百葉的家常做法

  材料

  水芹,百葉3張。

  做法

  步驟1:百葉切成絲,水芹洗干凈切成小段。

  步驟2:鍋里油熱,水芹先倒入大火翻炒1分鐘這樣。

  步驟3:然后加入百葉絲一起放入鍋內(nèi),炒到水芹8分熟的時(shí)候加鹽關(guān)火,利用余溫翻拌均勻。

  步驟4:水芹和百葉是絕配,加適量的油大火炒兩三分鐘,調(diào)料只有一把鹽,這樣才能吃出水芹的清香和百葉的豆香

  三、清炒水芹的家常做法

  材料

  水芹300g,鹽適量,糖適量,生抽1勺

  做法

  1.水芹洗凈切段備用

  2.鍋加油燒熱放入水芹煸炒,生抽順著鍋邊倒入快速煸炒,加鹽,糖,炒至水芹微變軟即可出鍋

  四、水芹菜炒豆腐干的家常做法

  材料

  水芹菜,豆腐干,蔥,姜,鹽,味精

  做法

  1、水芹菜洗凈,用開水焯一下,過涼水,擠干水分。

  2、水芹菜切段,豆腐干切片,蔥姜切絲備用。

  3、起油鍋,油溫?zé)岷螅』鸨闶[姜。

  4、蔥姜絲出香味變黃后,剔除。

  5、下豆腐小火慢煎成兩面金黃。

  6、下水芹菜大火翻炒1分鐘。

  7、調(diào)入鹽和味精拌勻,出鍋。

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