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綠豆糕的好吃做法有哪些

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綠豆糕的好吃做法有哪些

  綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高,蛋白質(zhì)含量比雞肉還多,鈣質(zhì)是雞肉的7倍,鐵質(zhì)是雞肉的4.5倍,磷也比雞肉多。你喜歡吃綠豆糕嗎?你知道綠豆糕要怎么做嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟大家分享一下綠豆糕的好吃做法。

  綠豆糕的好吃做法1

  材料

  去皮綠豆(用量由個(gè)人決定),麻油(平時(shí)炒菜放油的量即可),糖(量按個(gè)人喜好)

  做法

  1. 去皮綠豆洗凈后 浸泡12小時(shí)以上 放入蒸鍋蒸30-40分鐘。蒸完可以嘗試著用手指碾碎一粒。如果很容易成沙,說(shuō)明蒸好了。

  2. 將蒸好的綠豆碾成泥,此處要不用機(jī)器,要不過(guò)篩。我只是用勺子碾了碾。 最后成品還是有顆粒。

  3. 鍋中放麻油, 下入綠豆泥 翻炒至粘稠時(shí)下入細(xì)砂糖 繼續(xù)翻炒

  4. 將水份漸漸炒干 綠豆泥可以成團(tuán)時(shí) 關(guān)火 降溫備用

  5.用磨具,或者中間包上豆沙享用,就看個(gè)人喜好了。

  綠豆糕的好吃做法2

  材料

  生綠豆粉300克,紅豆沙適量,蜂蜜120ML,芝麻油80ML,涼白開90ML

  做法

  1.生綠豆粉加芝麻油,加蜂蜜

  2.加涼白開,拌勻,上鍋蒸30-40分鐘

  3.視面團(tuán)的濕度繼續(xù)添加水份,揉成團(tuán)即可

  4.取50克,壓平,包入紅豆沙,用月餅?zāi)撼鲂?/p>

  綠豆糕的好吃做法3

  材料

  綠豆面300克,蜂蜜100克,色拉油30克,香油10克,糖玫瑰30克

  做法

  1.先將綠豆面放入蒸鍋內(nèi)蒸25分鐘,取出后放涼,用篩子把綠豆面篩出來(lái),我覺(jué)得不要把綠豆面放涼,你的手能忍耐的溫度就可以過(guò)篩了,要不面涼了以后就結(jié)成塊,不方便過(guò)篩,面是熱的比較松散容易過(guò)篩。然后把蜂蜜,色拉油,香油倒入面中拌勻,放置半小時(shí)以上,讓綠豆面充分吸收油。

  2.然后把剁碎的糖玫瑰放入綠豆面中揉搓松散,每50克拌好的面放入月餅?zāi)>邇?nèi)從后面用力壓實(shí),在從上面的把手上用力壓實(shí),推出。好看的綠豆糕就做好成了,原來(lái)這么簡(jiǎn)單,大出預(yù)料。

  綠豆糕的好吃做法4

  材料

  去皮綠豆1cup,糖3/4cup,麥芽糖2tbsp,油1tbsp,面粉1/2 cup,紅豆沙適量

  做法

  1、去皮綠豆浸泡過(guò)夜,蒸熟;

  2、用攪拌機(jī)把綠豆攪拌成粉狀;

  3、趁熱加入麥芽糖拌開,再加入糖和油,拌勻;

  4、面粉微波爐加熱1分鐘,加入綠豆中,揉成面團(tuán);

  5、面團(tuán)分成32份,包入豆沙餡,用10頭的方形月餅?zāi)撼鲂螤?。月餅?zāi)C看问褂们耙葹⑸鲜烀娣?

  6、用刷子刷去多余的面粉??鞠漕A(yù)熱350oF,烤10分鐘(最后一步可以省略,我出于食品安全衛(wèi)生考慮所以再烤了一下。冷卻后食用)。


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