美味的炒年糕做法
美味的炒年糕做法
年糕不但味道香甜可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有健身祛病的作用。據(jù)化驗(yàn),年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)倍。你喜歡吃炒年糕嗎?你知道炒年糕要怎么做嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟你講一講美味的炒年糕做法。
美味的炒年糕做法1
材料
年糕(我選的是長(zhǎng)條的火鍋年糕),泡菜(自己做的韓國(guó)泡菜),魚(yú)餅(沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系,我沒(méi)放),洋蔥,胡蘿卜,大蔥,韓式辣椒醬,魚(yú)露
做法
1、洋蔥、胡蘿卜、泡菜切塊,大蔥切寸段。
2、洋蔥、胡蘿卜用油稍微爆出香味,接著倒入適量的水,將泡菜一起放入鍋中。
3、煮至水開(kāi),加上適量的韓式辣椒醬(想吃辣的朋友可以多加點(diǎn),韓式辣椒醬是帶甜味的,所以不需再加糖),再加上一勺魚(yú)露,主要是提鮮用的。
4、繼續(xù)煮到滾,接著放入年糕,一直煮到湯汁收至濃稠為止。
5、最后加上大蔥段翻炒均勻起鍋,一盤(pán)香噴噴色澤誘人的韓式炒年糕出爐咯!
美味的炒年糕做法2
材料
年糕350克,胡蘿卜,辣椒,洋蔥,香蔥各適量,蒜蓉辣醬一大匙,胡椒粉適量,鹽少許,雞精少許
做法
1.年糕切成條狀,胡蘿卜,辣椒,洋蔥切絲,蔥切段。
2.鍋內(nèi)放少量油加入胡蘿卜絲,辣椒絲,洋蔥絲爆香
3.加入一碗水能沒(méi)過(guò)年糕即可,加入一大匙蒜蓉辣醬,少許鹽和胡椒粉
4.放入年糕中火煮至年糕軟糯
5.邊煮邊攪拌,煮到湯慢慢變得濃稠即可加入蔥段,少許雞精出鍋
美味的炒年糕做法3
材料
年糕1包,老抽1匙,鹽1匙,里脊肉1塊,蒜4瓣,鴨蛋2個(gè),青椒1個(gè),生姜1小塊,醬油1匙
做法
1.年糕煮熟后用涼水現(xiàn)冷卻。
2.里脊肉和青椒切絲,蒜和姜切蓉。
3.油鍋加熱后放入姜和蒜爆香,加入肉絲和青椒絲翻炒至出香味。
4.加入年糕翻炒片刻后打入鴨蛋,待鴨蛋炒熟后放入醬油和鹽炒勻即可。
美味的炒年糕做法4
材料
年糕 鮮蝦 荷蘭豆 蔥姜 料酒 胡椒粉 油鹽
做法
1. 準(zhǔn)備好原材料;
2.減去鮮蝦的須, 再剪開(kāi)蝦背,從二、三節(jié)處挑出蝦線;
3. 處理好的蝦放入適量的鹽、姜片和料酒, 抓勻后腌制一下;
4. 燒鍋開(kāi)水,加入少許鹽和幾滴油,放入荷蘭豆進(jìn)去焯水后備用;
5. 鍋中放入適量的油, 放入腌制好的蝦進(jìn)去煎;
6. 蝦顏色變了后翻面去煎至金紅色后盛出;
7. 鍋中還余有些底油, 下入年糕塊進(jìn)去翻炒;
8. 翻炒時(shí)加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味;
9. 放入煎好的鮮蝦翻炒;
10. 再倒入少許水;
11. 微微煮上一、兩分鐘讓它們?nèi)胛?
12. 最后加入焯過(guò)水的荷蘭豆翻炒均勻即可;
13. 將它們?cè)俦P(pán)中擺放好, 表面放上小蔥花。
小訣竅
1. 鮮蝦要減去須和前面的尖刺,再?gòu)奈r背上剪開(kāi),挑出蝦線后,加入鹽、姜片和料酒腌制;
2. 炒之前要先將蝦煎至兩面金紅色; 荷蘭豆提前焯水;
3. 炒年糕時(shí)可以利用煎蝦的余油,這樣味道更香;加入少許水煮一下是為了年糕更軟更入味;
4. 荷蘭豆要最后放入,因?yàn)橄纫烟崆办踢^(guò)水,簡(jiǎn)單的翻炒后能保持翠綠,整道菜的顏色更漂亮。