小辣椒炒肉的不同美味做法
小辣椒炒肉的不同美味做法
辣椒性溫，能通過(guò)發(fā)汗降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，辣椒素能減少傳達(dá)痛感的神經(jīng)遞質(zhì)，使人對(duì)疼痛的感覺(jué)減弱。美味的小辣椒炒肉應(yīng)該要怎么做呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享小辣椒炒肉的不同美味做法。
小辣椒炒肉的做法1
材料
豬腿肉1小塊，白辣椒1小把，白菜梆子兩根，青蒜數(shù)根
做法
1.豬肉切薄片，白辣椒切段，白菜梆子切小塊，青蒜切段;
2.豬肉用生抽抓勻;
3.坐鍋燒油(整盤(pán)菜的油一次倒入，后面不加油)先下肉片炒散盛出;
4.余油下白辣椒炒出香味，盛出跟肉片倒一起;
5.余油下白菜梆和青蒜頭翻炒，調(diào)適量鹽，倒入白辣椒和肉片，青蒜葉子一起充分拌勻，噴醬油撒雞精就OK了!
小訣竅
這里加白菜梆子是好玩了，不過(guò)沒(méi)想到味道非常好，吸取了肉片的鮮香和白辣椒的香辣，還有青蒜的清香!
小辣椒炒肉的做法2
材料
去皮五花肉400克，新鮮辣椒2-3個(gè)
做法
1.將去皮五花肉洗凈切成小薄片，用醬油腌好;新鮮的辣椒洗凈切成小片。
2.先往鍋里放少許食油，燒熟，放入醬油腌好的五花肉，炒熟后均勻置于盤(pán)內(nèi)。
3.重新起鍋，將辣椒干炒，至表面起焦皮時(shí)，再放入食油，用猛火炒，然后再倒入剛剛炒熟的五花肉， 依個(gè)人口味加入適量調(diào)料，拌入少許香油，攪勻即可。
小辣椒炒肉的做法3
材料
豬肉200克，辣椒100克，鹽4克，生抽5克，水淀粉30克，
做法
1.豬肉切絲，放入碗內(nèi)，加鹽、醬油(放點(diǎn)生抽會(huì)比僅放鹽味道更鮮嫩喲!)水淀粉拌勻
2.辣椒摘洗干凈去籽，切成絲
3.辣椒入鍋炒至斷生盛盤(pán)
4.炒鍋置旺火上，放油燒至六成熱，下肉絲炒劃散，放辣椒炒勻，翻炒幾下起鍋裝盤(pán)即成
小辣椒炒肉的做法4
材料
杭椒半斤，五花肉八兩，朝天椒五個(gè)，老干媽豆豉2勺，鹽適量，料酒2勺
做法
1、杭椒對(duì)半切開(kāi)，朝天椒切碎，五花肉肉稍化切薄片，蔥姜蒜切片。
2、溫油，蔥、姜、蒜熗鍋，放入肉片，煸炒至肉片卷曲，油滲出。
3、放入料酒、老干媽豆豉、朝天椒杭椒，繼續(xù)煸炒至杭椒微軟，出鍋。
小訣竅
1、肉最好是五花肉，可以煸出油。
2、豆豉醬微咸，鹽少放。
辣椒炒肉做法相關(guān)文章：
4.10種辣椒的做法