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菠菜粉絲的4種好吃做法推薦

時(shí)間: 映芳735 分享

  菠菜烹熟后軟滑易消化,特別適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛(ài)美的人也應(yīng)常食菠菜。美味的菠菜粉絲應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你菠菜粉絲的好吃做法。

  菠菜粉絲的做法【1】:菠菜雞蛋粉絲

  材料

  菠菜,雞蛋,粉絲,蔥花,鹽,胡椒

  做法

  1.先把雞蛋炒好備用

  2.菠菜洗凈用手掐兩段,最好不要用刀切 粉絲煮一小會(huì),然后放涼水盆里過(guò)一下

  3.點(diǎn)火放油,用蔥花熗鍋,放菠菜翻炒兩下,把準(zhǔn)備好的雞蛋和粉絲放進(jìn)去,放鹽和胡椒粉調(diào)味均勻即可出鍋

  小訣竅

  粉絲一定要把水空干,菠菜也盡量不要讓它有水,因?yàn)檫@道菜有水 就不好看了,而且口味也沒(méi)有那么好了,一定要注意急火快炒。

  菠菜粉絲的做法【2】:菠菜粉絲湯

  材料

  油,蒜,干辣椒,豬肉,菠菜,鹽,水,味積鮮,粉絲

  做法

  1.菠菜切段備用,豬肉切片,干辣椒切碎,蒜切末備用。

  2.熱鍋后加少許油,放入肉片煸炒,加少許蒜末熗鍋,依次加少許味積鮮,水,鹽,水開(kāi)后加入適量粉絲,煮沸兩次后加入菠菜段,再開(kāi)一次后盛入大碗內(nèi)。

  3.另起鍋加一大勺油,加入辣椒碎炸中小火炸至出香味,再加入剩下的蒜末熗出蒜香后潑到菠菜葉面上即可。

  菠菜粉絲的做法【3】:粉絲拌菠菜

  材料

  菠菜900克,粉絲1小把,油,鹽,蠔油,麻油,紅椒半個(gè),杏仁十幾顆

  做法

  1.菠菜切去根部,清洗干凈,切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,水開(kāi)后放進(jìn)菠菜,加入油、鹽

  2.菠菜熟得很快的,基本上水再次煮開(kāi)即可撈起放進(jìn)準(zhǔn)備好的涼開(kāi)水里,這樣可以保持顏色翠綠

  3.燙過(guò)菠菜的水繼續(xù)用來(lái)燙粉絲

  4.把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝干水分,裝進(jìn)大碗里,淋入麻油、加入蠔油,用筷子拌勻,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾即可

  菠菜粉絲的做法【4】:沙茶粉絲菠菜

  材料

  菠菜200克,粉絲50克,沙茶醬1大匙,芝麻適量,橄欖油適量

  做法

  1.把菠菜洗凈放到開(kāi)水中焯20秒鐘,然后用涼水泡一下,攥干水份備用.

  2.把粉絲焯水煮軟,同樣過(guò)一下涼水,然后瀝干水份備用.

  3.把處理好的菠菜和粉絲放到一起,然后加入適量的沙茶醬,放入蒜蓉,撒上芝麻,倒入少量的橄欖油拌勻,嘗一下味道,如果不夠咸,就放一些鹽,或者再加一些沙茶醬.

  小訣竅

  這道菜里我放了橄欖油,主要目的是為了增加菜的口感,如果沒(méi)有,可以不放,但是千萬(wàn)不要放香油或者辣椒油,否則會(huì)影響沙茶醬的味道!

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