菜譜家常菜做法清蒸魚(yú)
菜譜家常菜做法清蒸魚(yú)
吃魚(yú)不外乎一個(gè)“鮮”字,而清蒸則是最能體驗(yàn)魚(yú)“鮮”的烹調(diào)方法。如果你認(rèn)為清蒸魚(yú)就是放在鍋里一蒸了事,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,說(shuō)你不諳飲食之道都是輕的,你簡(jiǎn)直就是糟蹋天賜美食。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些菜譜家常菜做法清蒸魚(yú)方法,希望對(duì)大家有所幫助!
菜譜家常菜做法清蒸魚(yú)具體如下:
清蒸桂魚(yú)的做法
【所屬菜系】 浙江菜
【特點(diǎn)】 色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。
【原料】
桂魚(yú)一條(約重750克),熟火腿3片(25克)。 熟筍6片(60克)水發(fā)大香菇3朵,精鹽2.5克、味精1.5克,紹酒25克、熟雞油10克、姜片2.5克、蔥結(jié)1個(gè)。
【制作過(guò)程】
將桂魚(yú)剖洗凈,平放在砧板上。用刀從頭至尾剖開(kāi),然后在魚(yú)背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盤。放入桂魚(yú),加入紹酒,姜片蔥結(jié)熟火腿片,上籠蒸15分鐘。出籠后揀去蔥結(jié),姜片,原汁潷入小碗內(nèi)。香菇、筍片在沸水中焯熟,在魚(yú)身兩側(cè)各放筍3片,火腿片與筍片問(wèn)隔排放,香菇蓋在筍片上。把原汁倒入炒鍋,加清湯、味精、精鹽和熟雞煮沸,澆在魚(yú)身上即成。
清蒸鱸魚(yú)的做法
原料:鱸魚(yú)一尾
輔料:蔥絲、姜絲、紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蠔油
制作方法:
1、將魚(yú)清洗干凈后,在魚(yú)身上切斜刀后均勻涂抹好板油;
2、將老姜切絲,及蔥絲,鋪在魚(yú)盤上,將魚(yú)入盤后再在魚(yú)身上撒些蔥姜絲,青紅椒絲及紹酒;
3、小碗內(nèi)倒入兩茶匙生抽,一茶匙醋,一茶匙蠔油及一茶匙植物油及三茶匙紹酒后攪拌均勻制成調(diào)料汁;
4、蒸鍋至水開(kāi)后放入魚(yú)盤,并放入調(diào)料汁同時(shí)大火蒸7-8分鐘,之后關(guān)火,悶至5分鐘后開(kāi)蓋;
5、趁熱將調(diào)料汁淋在魚(yú)身上,即可。
操作注意:
1、制作清蒸魚(yú)的時(shí)候須注意水開(kāi)后上鍋,不可涼水時(shí)將魚(yú)加入,會(huì)影響口感;
2、最后出鍋時(shí)也可把熱油淋在魚(yú)身上,但考慮到現(xiàn)代養(yǎng)生一再告誡人們“少油少鹽,能免則免”的道理,故省之;
3、判斷魚(yú)是否蒸熟了可根據(jù)魚(yú)眼是否變白或用牙簽插入魚(yú)腹較厚的那個(gè)部位,若能輕松的就穿透則表示魚(yú)肉已完全蒸熟。
微波爐做的清蒸鱸魚(yú)的做法
人說(shuō)這是懶人做魚(yú)法,完全同意。把魚(yú)洗凈,用刀在魚(yú)兩側(cè)斜劃幾刀,在魚(yú)身上擦上些鹽,白胡椒粉,滴上幾滴酒,放到盤子里。切一些姜絲和蔥絲,把姜絲放些在魚(yú)肚子里,灑些在魚(yú)身上,用保鮮膜把盤子包好。放到微波爐里,視魚(yú)大小和微波爐功率,通常我都用三分鐘左右。趁魚(yú)在微波爐蒸的時(shí)候,拿鍋燒些滾燙的油,最好要把油燒到會(huì)冒煙為好,魚(yú)蒸熟后小心的拿開(kāi)保鮮紙(這里說(shuō)的小心確實(shí)要小心,別隨手一揭,一不小心會(huì)把自己手給燙了。因?yàn)轸~(yú)在蒸的時(shí)候,所有的蒸氣都被悶在盤里),在魚(yú)身上倒入醬油還有你喜歡的調(diào)料,把切好的蔥絲平鋪在魚(yú)身上,淋上燒好的油,如果油夠燙,淋的時(shí)候會(huì)“哧哧哧”的響,剛好可以把蔥絲淋熟,也可以去掉魚(yú)的很多腥味。動(dòng)手試試看,你也可以五分鐘做好一道清蒸魚(yú)。