玉米面餅的可口做法
玉米面餅的可口做法
玉米粉中維生素B,是它最重要的存在,另外還一些煙酸存在,這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能加快人體胃腸的運(yùn)動(dòng),對大便的生成與排出有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。玉米面餅有哪些好吃的做法呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦玉米面餅的可口做法。
玉米面餅的做法【1】
材料
主料:玉米面(白)400克,
輔料:黃豆粉200克,
調(diào)料:發(fā)酵粉1克,花生油60克
做法
1.將玉米面、黃豆粉倒入盆內(nèi),用溫水和勻,放入發(fā)酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時(shí)。
2.凈高壓鍋內(nèi)壁鍋底抹上花生油,燒熱后,把餳好的玉米面團(tuán)分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按干,制成餅子形,鍋內(nèi)擺滿制好的餅子后,蓋上鍋蓋,加上高壓閥,2至3分鐘后,打開鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘后,聽不到鍋內(nèi)的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完后,即可鏟出。
玉米面餅的做法【2】
材料
發(fā)面團(tuán)適量,中筋白面0.8杯,麥片0.2片,細(xì)玉米面1大匙,干酵母粉2大匙,發(fā)粉1大匙,白糖1大匙,溫水0.3杯
做法
1.先將酵母粉溶于溫水,放5分鐘
2.面粉和麥片,白糖,發(fā)粉混合,淋入酵母粉水,揉成面團(tuán)
3.發(fā)1小時(shí),見面已發(fā)起來,再度揉勻,發(fā)1小時(shí)注:揉面的時(shí)候把面往外抻,再揉回來
4.把發(fā)好的面分3份面團(tuán),把面團(tuán)搟成厚圓片,抹一點(diǎn)油,包入1/3蔥末和玉米茸,撒少許鹽,餅搟平(1厘米厚)
5.平底鍋加一勺油,油熱后(起波紋,但還沒有油煙),放餅,中火兩面煎黃
6.鍋里點(diǎn)水,加蓋煎兩分鐘
玉米面餅的做法【3】
材料
玉米面 2合
韭菜 4-5顆
雞蛋 1個(gè)
水 1合
做法
1、玉米面、雞蛋和水打成糊狀,煎之前,把韭菜放入。
2、平底鍋中放入色拉油,把步驟1的玉米糊取一半倒入鍋中煎一下,直到兩面都煎出金黃色即可。
玉米面餅的做法【4】
材料
玉米面三份,普通面粉一份
做法
1.把三份玉米面(corn meal)放在和面盆里。
2.用剛剛燒滾的水慢慢注入,邊用筷子攪拌,到看不見散粉的樣子就可以了。這個(gè)步驟是成敗的關(guān)鍵,水溫不夠玉米面不會(huì)起粘性,面團(tuán)不成型,就真的必?cái)o疑了!
3.取一小團(tuán)面,案板上撒大量的玉米面當(dāng)作干手粉,輕巧地推著搟薄面團(tuán)。記得每搟一下就要轉(zhuǎn)動(dòng)面坯一次,因?yàn)槊鎴F(tuán)會(huì)很粘也很沒有粘合性。
4.加入一份的面粉,也用筷子拌勻。
5.等面涼到不燙手,就可以揉成面團(tuán)了。醒10分鐘。
6.取一小團(tuán)面,案板上撒大量的玉米面當(dāng)作干手粉,輕巧地推著搟薄面團(tuán)。記得每搟一下就要轉(zhuǎn)動(dòng)面坯一次,因?yàn)槊鎴F(tuán)會(huì)很粘也很沒有粘合性。
7.然后隨意切割。
8.一小片一小片地放到烤盤上。
9.放入預(yù)熱到400華氏度/20攝氏度的烤箱里,烤5分鐘,翻個(gè)面再烤5分鐘即可。
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