防守(反擊)的介紹
防守(反擊)的介紹
防守是散打用語(yǔ)。但是要想保護(hù)好自己,學(xué)習(xí)抓住時(shí)機(jī)進(jìn)攻,就要學(xué)習(xí)好方防守。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專(zhuān)門(mén)您整理好的:防守(反擊)的介紹。
防守(反擊)的介紹1、
防守,用手腳阻擋對(duì)方攻擊、保護(hù)自己要害部位,或格架開(kāi)對(duì)方拳腳,改變對(duì)方用力方向,使之擊不中目標(biāo),或避開(kāi)對(duì)方極大,使之擊打落空。
潛勢(shì)防守 運(yùn)用身體姿勢(shì)的變化使對(duì)方擊打落空,稱(chēng)為“潛勢(shì)防守”
逆力防守 亦稱(chēng)“逆力固手法”。散打里以硬碰硬。以已之功力堵截阻擊對(duì)方進(jìn)攻的一類(lèi)防御手法。雙方交手,印著對(duì)方的進(jìn)攻招勢(shì),護(hù)住自己要害部位,給與對(duì)方相反的力,使其攻勢(shì)遇阻而不能達(dá)其目的。
順力防守 亦稱(chēng)“順力固手法”。散打里和對(duì)方進(jìn)擊的作用力方向想用的一類(lèi)防御手法。雙方交手,順對(duì)方發(fā)力的方向使勁,使其喪失平衡而處于被動(dòng)狀態(tài)。
橫力防守 亦稱(chēng)“橫力固手法”。散打里防御對(duì)方直擊進(jìn)攻的一類(lèi)手法。雙方交手,對(duì)方拳掌來(lái)勢(shì)迅猛,則避其鋒芒,而后用橫力挑架、截?fù)?、撥攔等,以改變來(lái)力方向。
時(shí)機(jī) 最有利于進(jìn)攻、防守、反攻的瞬間。
假進(jìn)攻 用假動(dòng)作向?qū)κ秩蚰_踢的行動(dòng),其目的使對(duì)手誤解,迫使對(duì)手后退或被動(dòng)防守。
防守(反擊)的介紹2、
假動(dòng)作 用身體任何部位所做的做東目的在于轉(zhuǎn)移對(duì)手的注意力,使之信以為真的動(dòng)作。
還擊 針對(duì)對(duì)方擊打的動(dòng)作,采取的積極防守措施。它包括迎擊、回?fù)?、反擊三種布同時(shí)間擊打方法。
直接還擊 在對(duì)方進(jìn)攻做已示出的一霎那,直接截?fù)魧?duì)方的進(jìn)攻部位,或通過(guò)步法的移動(dòng)、身法的變化,在防守的同時(shí)還擊對(duì)方。
反攻 緊跟著對(duì)手進(jìn)攻的進(jìn)攻,或由防衛(wèi)地位轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)向?qū)Ψ桨l(fā)動(dòng)進(jìn)攻。
防守還擊 在對(duì)方出招或誘使對(duì)方出招后,首先防住對(duì)方的招勢(shì),隨即依勢(shì)攻擊之。此法的關(guān)鍵在于利用對(duì)方的弱點(diǎn),要善于捕捉時(shí)機(jī),創(chuàng)造戰(zhàn)機(jī)。
反擊 防守對(duì)方的連續(xù)進(jìn)攻,,或?qū)Ψ教叽蚵淇諘r(shí)而采用的擊打方法。
回?fù)?針對(duì)對(duì)手拳打腳踢動(dòng)作,采取的緊跟著防守動(dòng)作和擊打動(dòng)作連接成德一個(gè)完整動(dòng)作。
迎擊 抓住對(duì)方進(jìn)攻一剎那,于防守動(dòng)作同一時(shí)間迅速出拳或起腳,搶對(duì)方空隙部位擊打。即將防守?fù)舸蛟谕粫r(shí)間做出。
空擊 假想對(duì)手攻防反攻動(dòng)作,自己采取應(yīng)變動(dòng)作或踢、或打、或摔、或防等假設(shè)性的格斗聯(lián)系,借以提高思維敏捷和動(dòng)作的應(yīng)變能力。