防守(反擊)的介紹

　　防守是散打用語。但是要想保護好自己，學習抓住時機進攻，就要學習好方防守。下面是學習啦小編為專門您整理好的：防守(反擊)的介紹。

　　防守(反擊)的介紹1、

　　防守，用手腳阻擋對方攻擊、保護自己要害部位，或格架開對方拳腳，改變對方用力方向，使之擊不中目標，或避開對方極大，使之擊打落空。

　　潛勢防守 運用身體姿勢的變化使對方擊打落空，稱為“潛勢防守”

　　逆力防守 亦稱“逆力固手法”。散打里以硬碰硬。以已之功力堵截阻擊對方進攻的一類防御手法。雙方交手，印著對方的進攻招勢，護住自己要害部位，給與對方相反的力，使其攻勢遇阻而不能達其目的。

　　順力防守 亦稱“順力固手法”。散打里和對方進擊的作用力方向想用的一類防御手法。雙方交手，順對方發(fā)力的方向使勁，使其喪失平衡而處于被動狀態(tài)。

　　橫力防守 亦稱“橫力固手法”。散打里防御對方直擊進攻的一類手法。雙方交手，對方拳掌來勢迅猛，則避其鋒芒，而后用橫力挑架、截擊、撥攔等，以改變來力方向。

　　時機 最有利于進攻、防守、反攻的瞬間。

　　假進攻 用假動作向對手拳打腳踢的行動，其目的使對手誤解，迫使對手后退或被動防守。

　　防守(反擊)的介紹2、

　　假動作 用身體任何部位所做的做東目的在于轉移對手的注意力，使之信以為真的動作。

　　還擊 針對對方擊打的動作，采取的積極防守措施。它包括迎擊、回擊、反擊三種布同時間擊打方法。

　　直接還擊 在對方進攻做已示出的一霎那，直接截擊對方的進攻部位，或通過步法的移動、身法的變化，在防守的同時還擊對方。

　　反攻 緊跟著對手進攻的進攻，或由防衛(wèi)地位轉變?yōu)橹鲃酉驅Ψ桨l(fā)動進攻。

　　防守還擊 在對方出招或誘使對方出招后，首先防住對方的招勢，隨即依勢攻擊之。此法的關鍵在于利用對方的弱點，要善于捕捉時機，創(chuàng)造戰(zhàn)機。

　　反擊 防守對方的連續(xù)進攻，，或對方踢打落空時而采用的擊打方法。

　　回擊 針對對手拳打腳踢動作，采取的緊跟著防守動作和擊打動作連接成德一個完整動作。

　　迎擊 抓住對方進攻一剎那，于防守動作同一時間迅速出拳或起腳，搶對方空隙部位擊打。即將防守擊打在同一時間做出。

　　空擊 假想對手攻防反攻動作，自己采取應變動作或踢、或打、或摔、或防等假設性的格斗聯(lián)系，借以提高思維敏捷和動作的應變能力。