對于愛好野外宿營的朋友們來說，游走在自然中，呼吸著新鮮的空氣，欣賞著優(yōu)美的風景，也感受著它廣大的胸懷。而睡袋是我們在戶外活動露營必不可少的裝備，它能夠讓您保證充足和舒適的睡眠。所提選擇一個好的睡袋是非常重要的，下面學習啦小編給大家介紹一下關于睡袋挑選的知識。

　　睡袋挑選的知識

　　1、睡袋必須輕、舒適、容易壓縮，并且保暖性要配合扎營地點的氣候。

　　隔離層填料的種類、數(shù)量、厚度、尺寸、款式和結構等都影響著保暖效果。在選擇時，首先要看結構，睡袋的結構要合理。睡袋應有安置于頭部的套子并附有拉繩設計，防止熱氣由頭部逸失。某些睡袋更附加隔離領，可保暖肩部;某些睡袋在胸或腳等重要部位附加隔離層，加強保暖。

　　從睡袋頂端到尾端，沿著拉鏈必須附加擋風層的設計，防止寒風從拉鏈空隙鉆入。雙向拉鏈方便排出多余熱氣，拉鏈背后需附有防絞纏貼條。最輕最保暖的是木乃伊式睡袋，由上至下逐漸窄小，頭部有套子，臉部露出的小口有拉繩固定。木乃伊式睡袋必須要合身，太小不夠蓬松，不足以保暖;太大則熱氣易散失

　　2、要看填充物。

　　羽絨填充睡袋跟合成纖維填充睡袋比較起來，前者提供更強的保暖性、可壓縮性及耐久性，而且柔軟舒適。不過純羽絨睡袋價格較貴，一旦濕了會喪失保暖的功能，不太適合在下雨或潮濕的氣候環(huán)境下使用，用前要先將睡袋收進防水套。

　　3、在多雨地區(qū)活動，或是營區(qū)潮濕多霉，最好選擇合成纖維睡袋。

　　合成纖維最大的優(yōu)點是受潮后仍能維持一定的蓬松度，可迅速干燥，價格也比較低廉;缺點是較重、不易壓縮、占體積較大，而且隨著使用時間變久，會逐漸失去蓬松度。但現(xiàn)在有新設計的中空棉(如七孔棉)睡袋，無論從蓬松度和壓縮性較以前的四孔棉都有很大改進，效果直逼羽絨睡袋。

　　4、面料。

　　我們在戶外時，天氣是不受控制的，可能會出現(xiàn)潮濕或寒冷的天氣。因此親，在挑選戶外睡袋時盡量選擇防潑水面料的，這樣可以對抗外界潮濕的環(huán)境

　　5、保暖。

　　戶外的溫度不比室內穩(wěn)定，也希望在晚上可以舒服地睡一覺。因此，睡袋的厚度和保暖性就顯得很重要。建議親，盡量選擇加厚的，這樣才可以抵擋住室外的低溫，也不會擔心我們的身體凍著。

　　6、是否方便。

　　在外旅行或游玩時，最不希望有繁瑣的東西，所以我們在挑選擇睡袋時盡量選擇體量輕便的，這樣就不必擔心會增加旅程的負擔了。

　　7、小睡枕。

　　好的睡眠也離不開枕頭的幫助，在挑選睡袋時，別忘了睡枕哦。盡量選擇加厚填充的，這樣我們在休息時就可以更舒適了。

　　8、內部溫度的調節(jié)。

　　在夏季戶外的溫度比較暖和，睡袋內也很熱，這樣我們會感覺不舒服。怎么辦呢?所以選擇一個腳部拉鏈可單獨拉開的睡袋，這樣可以調節(jié)一下內部的溫度，讓我們有個舒適覺。

　　9、防風。

　　在外面休息，總會遇到多變的天氣，遇風也是正常的。那么，該如何避免風呢?在我們選購睡袋時，如果在拉鏈處有圈加厚織帶的話，就可以防止冷風的灌入了，這樣拉鏈也不會咬到布。

　　總之，希望大家能夠認真記住上面的選購技巧和方法，從而可以選購到一款稱心如意的睡袋哦。另外，也希望大家要多多貨比三家，這樣的話，才有更多的機會選購到一款合適的睡袋。

　　睡袋的使用方法

　　無論是羽絨或化纖棉睡袋，在長時間不使用的情況下，盡量不要壓縮起來保存盡量保持睡袋的蓬松，適當?shù)臅褚粫褚彩遣诲e的方法。這樣做的目的是保持羽絨和棉的本性，延長使用壽命，尤其是羽絨睡袋，盡量保存在專用的羽絨睡袋存儲袋里(寬松透氣的棉質袋子)。后睡袋作為貼身的衛(wèi)生用品，盡量避免相互借用。

　　使用睡袋時，有幾種方法可以提高保暖程度：

　　配備一條質量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的;有條件的話睡前喝杯熱飲料，牛奶果珍都可以，使身體發(fā)熱;

　　睡前吃一餐舒適的飯菜，尤其要補充碳水化合物(淀粉，糖類);

　　穿一套長的保暖內衣和干凈襪子會非常有效;

　　當睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上;

　　和更多的人擠用一個帳篷;

　　在保障安全的情況下，在帳篷中點汽燈或爐子;

　　生堆火。這么多方法，關鍵的時候不妨試試。