枸杞挑選技巧和方法
枸杞挑選技巧和方法
目前市場(chǎng)上“磺貨”泛濫,選購(gòu)枸杞時(shí)存在一定安全隱患,所以在挑選好品質(zhì)的枸杞上,需要掌握一定的方法和技巧。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的選購(gòu)枸杞的技巧,希望能幫到你。
挑選枸杞的技巧
一、看外觀
中寧枸杞長(zhǎng)扁型,在外觀上,中寧枸杞是長(zhǎng)扁型,而其他枸杞的則多為短圓型;
二、看顏色
中寧枸杞暗紫色,中寧枸杞的顏色為暗紫色,同時(shí)中寧枸杞尖端蒂處是白色,比較容易和其他枸杞區(qū)別;
三、測(cè)比重
中寧枸杞?jīng)_茶多會(huì)浮在上面,中寧枸杞放在透明的開水杯里,一般不會(huì)很快沉底;
四、捏一捏
中寧枸杞不結(jié)塊,百看不如一捏,抓一把枸杞到手里面輕輕一捏,再松手,中寧枸杞不會(huì)結(jié)塊,會(huì)很容易散開;
五、嘗一嘗
中寧枸杞甘甜不膩口,品嘗一下枸杞的味道,中寧枸杞甘甜但不會(huì)太甜,口感純正無(wú)苦澀和其他異味。
枸杞子可泡酒的配方
一、種子藥酒
材料:淫羊藿250克,懷生地120克,枸杞子60克,核桃肉120克,五加皮60克,白酒適量。
做法:將上藥切片,浸于白酒中,封固,隔水加熱至藥片蒸透,取出放涼,再浸數(shù)日。適量飲用。
用途:益腎補(bǔ)腎,腎陽(yáng)虛衰,腎精不足。
二、地杞沉香酒
材料:熟地60克,枸杞子60克,沉香6克,白酒1000克。
做法:以上前3味加工搗碎,置容器中,加入白酒,密封,每天振搖數(shù)下,浸泡10天后去渣,即成。
用途:補(bǔ)益肝腎,脫發(fā)、白發(fā)、健忘。
三、健陽(yáng)酒
材料:當(dāng)歸、枸杞子、破故紙各9克,好燒酒1000毫升。
做法:將上藥研碎,用凈布袋內(nèi)裝好,放入酒中浸泡,容器封固,隔水加熱30分鐘,取出容器,靜置24小時(shí)。適量飲用。
用途:補(bǔ)腎助陽(yáng)、腎陽(yáng)虛,精血不足、腰痛、頭暈、視力下降。
四、枸杞菟絲酒
材料:枸杞100克,菟絲子50克,巴戟天,杜仲各15克,白酒1500克。
做法:各藥放入凈器內(nèi),加白酒密封容器口,每天搖動(dòng)1次,浸泡7天后,即可開封飲酒。每次服10—15毫升,早、晚各服1次。
用途:補(bǔ)腎助陽(yáng)、腎陽(yáng)虛,伴腰酸肢冷。
枸杞子泡水的功效
1、 補(bǔ)腎
枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸,治療肝經(jīng)虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,治療男子陽(yáng)痿早泄、久不生育,須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明,枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。
2、 防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān),而枸杞子恰好對(duì)于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用,可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán),給頭發(fā)的生長(zhǎng)營(yíng)造自然健康的環(huán)境。
3、 增強(qiáng)免疫
枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力,對(duì)于抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用,對(duì)于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用,非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。
很多人認(rèn)為枸杞是女性的補(bǔ)品,因?yàn)殍坭降暮芏喙π?duì)女性都會(huì)有幫助。其實(shí),男性適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭揭彩蔷哂泻锰幍?。今天,就要為大家介紹的就是男人吃枸杞都有哪些好處,快來(lái)一起看看吧。
男人吃枸杞的好處
具有顯著的明目作用。枸杞的一個(gè)顯著功效就是明目,生活中還有人把枸杞稱之為是“明眼子”,可見枸杞對(duì)明目是很擅長(zhǎng)的。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。
可以有效地延緩衰老。延緩衰老是我們每一個(gè)人都在追求的,除了女人男人也是如此,那就吃一些枸杞吧,可有效延緩容顏衰老。枸杞子為扶正固本,生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥,自古以來(lái)就是滋補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)人的上品,有效地增強(qiáng)各種臟腑功能,能改善大腦功能和對(duì)抗自由基的功能,具有明顯的延緩衰老的作用。
提高機(jī)體免疫功能。身體的免疫力對(duì)于任何一個(gè)的健康都非常重要,它可以幫助我們抵擋很多病毒的入侵與傷害,而枸杞子是可以幫助大家提高機(jī)體免疫力的。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強(qiáng)機(jī)體功能,促進(jìn)健康恢復(fù),而且能提高機(jī)體的抗病能力,抵御病邪的侵害。增強(qiáng)機(jī)體對(duì)各種有害刺激的適應(yīng)能力。
具有抗癌作用。疾病的發(fā)生是讓人非常痛苦和困擾的,因此平時(shí)我們一定要做好身體鍛煉和積極的預(yù)防,盡最大可能預(yù)防疾病的發(fā)生。枸杞子對(duì)癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,當(dāng)代實(shí)驗(yàn)和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對(duì)癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
具有美容肌膚的功能。大家通常都知道吃枸杞對(duì)身體健康有益,殊不知吃枸杞還能夠起到美容肌膚的作用,愛(ài)美的男人們趕快吃起來(lái)吧。這是因?yàn)椋坭阶涌梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對(duì)銀屑病有明顯療效,對(duì)其他些皮膚病也有不同程度的療效。
哪些人不宜吃枸杞
由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果很強(qiáng),過(guò)量會(huì)引起上火,所以易上火的群不宜食用。其次,感冒發(fā)熱、身體有炎癥、腹瀉的人不宜食用。患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的不宜食用。還有一部分人枸杞吃多了會(huì)引起眼睛紅腫不舒服,視力模糊等副作用,從健康的角度考慮也不宜食用。
看看你是不是在忌食的范圍內(nèi),如果不在,那每天就來(lái)點(diǎn)吧,但不要過(guò)量,成人每日30克為宜,青少年每日10-15為宜。