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生活習(xí)慣決定學(xué)習(xí)習(xí)慣

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生活習(xí)慣決定學(xué)習(xí)習(xí)慣

  生活習(xí)慣的一些小細(xì)節(jié)會(huì)影響到學(xué)習(xí),它們之間是相互作用的。下面小編準(zhǔn)備了生活習(xí)慣決定學(xué)習(xí)習(xí)慣,希望對(duì)您有幫助!

  生活習(xí)慣決定學(xué)習(xí)習(xí)慣

  一、行為習(xí)慣的養(yǎng)成

  孩子的行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

  父母是首要的責(zé)任人,家庭教育是終身教育的基礎(chǔ)。父母是孩子的第一任老師,孩子的行為習(xí)慣跟父母的教育是密不可分的。父母的言行是孩子最好的教材。孩子的教育必須從小抓起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起,哪怕是生活中的瑣事。比如說(shuō)尊老愛幼。

  父母在孩子的面前善待老人。那么孩子在潛移默化中就受到教育。將來(lái)也會(huì)善待父母。相反,如果在孩子面前,對(duì)自己的老人呼來(lái)喝去,在這樣的家庭環(huán)境中,又怎能成為尊老愛幼的人呢?另外,父母要有良好的工作和生活習(xí)慣,如果父母沒有良好的生活和工作習(xí)慣,工作消極敷衍,夜不歸宿,不以身作則,又怎能要求孩子養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?所以,對(duì)于孩子的教育,家庭教育應(yīng)放在首位。

  父母對(duì)于孩子的行為習(xí)慣要作以下要求:熱愛勞動(dòng),勞動(dòng)是光榮的;搞好個(gè)人衛(wèi)生,自己能做的事自己做;外出之前先向父母長(zhǎng)輩打招呼;對(duì)待他人要有禮貌;見到長(zhǎng)輩要主動(dòng)打招呼;說(shuō)話要文明;不說(shuō)臟話;不打架;收看內(nèi)容健康的電視節(jié)目,不上網(wǎng)吧、游戲機(jī)室等場(chǎng)所玩樂(lè);不遲到早退;有事有病能請(qǐng)假;愛護(hù)公物;保護(hù)環(huán)境;不隨便丟棄垃圾;沒有征得主人的同意;不翻動(dòng)別人的東西;更不能隨便拿別人的東西;借東西要及時(shí)歸還。

  二、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成

  1.養(yǎng)成認(rèn)真聽課的習(xí)慣

  首先要讓孩子養(yǎng)成聽好課的習(xí)慣。認(rèn)真聽課,是學(xué)習(xí)的最重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)?,F(xiàn)在,由于孩子的學(xué)習(xí)不好,許多家長(zhǎng)讓孩子紛紛進(jìn)補(bǔ)習(xí)班,請(qǐng)家教。事實(shí)上,所謂的補(bǔ)習(xí)班和家教,無(wú)非是花錢把老師在課堂上所講的知識(shí)點(diǎn)又講一遍而已,這樣又費(fèi)時(shí),費(fèi)財(cái),費(fèi)力,學(xué)生往往學(xué)成了夾生飯,學(xué)習(xí)效果也不明顯。這樣反而養(yǎng)成

  孩子上課不認(rèn)真聽,依賴補(bǔ)課的習(xí)慣。所以,作為老師,在上課的時(shí)候。一方面要關(guān)注全體學(xué)生,另一方面又要關(guān)注個(gè)體。不吃?shī)A生飯,

  2.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣

  學(xué)生在聽課時(shí),認(rèn)真做筆記,是保持注意力集中是最好的辦法,俗話說(shuō):“好記性不必爛筆頭”。學(xué)生通過(guò)做筆記的意義,一可以讓學(xué)生記下課堂上老師教授的重點(diǎn)難點(diǎn)。二可以讓學(xué)生提高注意力,避免外界的干擾。三是記好筆記便于復(fù)習(xí)。四是通過(guò)記筆記可以更好的開拓思維能力,在記筆記的過(guò)程中思考,做好注解,提高分析能力。五是老師通過(guò)記筆記可以觀察到學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力,對(duì)于厭學(xué)的學(xué)生,可以通過(guò)檢查筆記來(lái)督促。這樣可以達(dá)到事半功倍的效果。

  3.養(yǎng)成自覺復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)的習(xí)慣

  教育家孔子說(shuō)過(guò):“學(xué)而時(shí)習(xí)之,溫故而知新”??上攵?,復(fù)習(xí)在學(xué)習(xí)中的重要作用。如果學(xué)生沒有復(fù)習(xí)的習(xí)慣。時(shí)間越長(zhǎng),忘記的就越多,所以我們老師感覺,學(xué)生學(xué)東西就像猴子扳包谷,搬一個(gè)掉一個(gè),學(xué)了前面的,忘了后面的。怎樣做好這個(gè)環(huán)節(jié)呢?在這個(gè)環(huán)節(jié)上,家長(zhǎng)要把責(zé)任負(fù)起來(lái),督促孩子復(fù)習(xí),最好是每天給孩子的作業(yè)簽字,必要時(shí)和老師取得聯(lián)系,了解每天的作業(yè)情況。監(jiān)督一段時(shí)間后,孩子就會(huì)養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣。孩子的在家學(xué)習(xí)習(xí)慣和復(fù)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成了,家長(zhǎng)也會(huì)一勞永逸的。

  4.養(yǎng)成好學(xué)好問(wèn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  “人非生而知之”,“知之者不如好之者”。好問(wèn)是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣之一。老師要鼓勵(lì)學(xué)生多問(wèn),因?yàn)閷W(xué)生有問(wèn)題問(wèn),說(shuō)明學(xué)生有求知欲望,或者已經(jīng)思考過(guò)了。如果你耐心的給他講解,他會(huì)收獲匪淺。同時(shí)也養(yǎng)成了他孜孜不倦的求學(xué)精神。通過(guò)問(wèn)。老師也知道了該學(xué)生的學(xué)習(xí)程度,為“對(duì)癥下藥,因材施教”的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法提供了依據(jù)。

  三、教師的引領(lǐng)作用

  教師在教學(xué)和管理中的引領(lǐng)作用,也是學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣的因素。一般來(lái)說(shuō),教師在學(xué)生教學(xué)管理中的引領(lǐng)作用主要通過(guò)科任老師和班主任來(lái)完成。

  (一)科任老師的必須具有教學(xué)組織和管理能力??迫卫蠋煹谋仨毦哂薪虒W(xué)組織和管理能力。首先,任何一個(gè)老師必須具有駕馭課堂的能力,能做到對(duì)課堂管理的收放自如。走進(jìn)課堂,安安靜靜,學(xué)生一言不發(fā),“安靜得地上掉一根針都聽得見”,這樣的課堂成為老師的一言堂。又或者,老師在講臺(tái)上歇斯底里的講課,學(xué)生在下面各行其事,置若罔聞,嘰嘰咕咕;甚至你瘋我打,大聲喧嘩。這樣的課堂,又怎能教學(xué)?作為老師,在課堂上要有教學(xué)相長(zhǎng)、師生互動(dòng)的理念。教學(xué)不是老師一人的事,要讓學(xué)生積極的參與進(jìn)來(lái),通過(guò)學(xué)生的參與,開拓學(xué)生的思維能力,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的能力。在保證紀(jì)律的前提下,讓學(xué)生有一個(gè)通過(guò)思維獲得知識(shí)的環(huán)境,而不是老師滿堂灌的死記硬背,還學(xué)生一個(gè)輕松愉快學(xué)習(xí)的一個(gè)課堂!其次、科任老師要時(shí)常和其他老師,特別是班主任老師經(jīng)常交流,掌握學(xué)生的動(dòng)態(tài),因?yàn)橐粋€(gè)班級(jí)的科任老師是一個(gè)整體,只有形成合力,學(xué)生才能全面發(fā)展和提高。學(xué)生的思想變化,學(xué)習(xí)概況,老師之間只有通過(guò)交流,才能了解。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正,避免學(xué)生的偏科現(xiàn)象。最后,科任任老師也要和學(xué)生培養(yǎng)感情,學(xué)生做對(duì)的;做得好的;要及時(shí)的表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),學(xué)生做錯(cuò)了也要寬容,循循善導(dǎo)。讓學(xué)生知道錯(cuò)了,錯(cuò)在哪?有問(wèn)題及時(shí)解決,而不是學(xué)生有問(wèn)題就丟給班主人就完事了。

  (二)班主任必須具有的引領(lǐng)作用:一般來(lái)說(shuō),班主任的引領(lǐng)作用,對(duì)學(xué)生在學(xué)校的影響是最大的,以至于對(duì)學(xué)生的一生產(chǎn)生重大影響。要培養(yǎng)孩子良好養(yǎng)成教

  育,班主任的言行舉止舉足輕重。一個(gè)班級(jí)里,什么樣的學(xué)生都可能會(huì)遇到。作為班主任,要做到以下幾點(diǎn):

  1.班主任老師要正確糾正學(xué)生的不良習(xí)慣。面對(duì)學(xué)生的不良習(xí)慣,班主任不要急于求成。急于求成,只會(huì)增加學(xué)生逆反心理的膨脹。反而加重教師與學(xué)生的矛盾。要學(xué)會(huì)慢慢疏導(dǎo),淳淳誘導(dǎo),給學(xué)生更多的時(shí)間和空間,讓學(xué)生有時(shí)間進(jìn)行理智的思考,發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤。這樣有利于學(xué)生的教育,又有利于教師的心理健康。

  2.班主任要營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。當(dāng)一個(gè)班級(jí)具有了良好的班風(fēng),那些個(gè)別的行為習(xí)慣不好的學(xué)生由于從眾心理的作用自然就會(huì)向好的方面發(fā)展,所以班主任工作中要善于發(fā)揮集體效應(yīng)。多開展有益于學(xué)生身心健康的班級(jí)活動(dòng),讓學(xué)生對(duì)這些活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,把較多的時(shí)間花在這些有益活動(dòng)中,從而達(dá)到轉(zhuǎn)化不良習(xí)慣的目的。與此同時(shí),鼓勵(lì)學(xué)生積極參加學(xué)校組織的大型的活動(dòng),通過(guò)學(xué)校組織的12.9運(yùn)動(dòng)會(huì)及5.4文藝匯演,一方面鍛煉了學(xué)生的能力。另一方面培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)班集體的凝聚力。所以作為班主任要做到言傳身教,為人師表,以良好的形象做表率,潛默移化的影響激勵(lì)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成和道德品質(zhì)的提高。要善于營(yíng)造良好的班級(jí)氛圍,是學(xué)生在良好的育人環(huán)境中快樂(lè)成長(zhǎng),養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。總之,未成年學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,是一個(gè)以家庭教育為基礎(chǔ),以學(xué)校教育為主導(dǎo),以社會(huì)教育為必要條件的立體網(wǎng)絡(luò)教育,三個(gè)方面緊密配合,才能保證教育的效果。學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成,是與家長(zhǎng)和老師的付出分不開的。有耐心的家長(zhǎng)才能培養(yǎng)好孩子好習(xí)慣。作為父母,無(wú)論你多忙。對(duì)孩子也要擠出時(shí)間,即使你輔導(dǎo)不了孩子的學(xué)習(xí),但你可以坐在旁邊看看書,打打毛線,看看電視。讓孩子感覺不孤獨(dú)。隨時(shí)看看,對(duì)孩子做得好時(shí),要不失時(shí)機(jī)的表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)。讓孩子有成功的喜悅,這樣可激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。作為老師,要關(guān)注著學(xué)生在學(xué)校的成長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)校集體生活中成長(zhǎng)、成才。

  健康生活習(xí)慣

  01、多走樓梯

  最好少搭電梯,多走樓梯。爬樓梯是一種非常好的鍛煉形式,對(duì)心血管有益,還可以改善你的腿部肌肉。此外,腹部肌肉也會(huì)得到鍛煉。

  02、保持正確的行走姿勢(shì)

  保持正確的行走和坐立姿勢(shì),對(duì)健康非常有益;很多人都養(yǎng)成了懶散的壞習(xí)慣,一些不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致背部痙攣和頭疼等毛病。請(qǐng)?jiān)谛凶邥r(shí)放鬆雙肩,保持頸部直立、骨盆肌肉緊張,挺胸收腹,這樣你就會(huì)看起來(lái)更棒一些,自我感覺也會(huì)更好。

  03、經(jīng)常伸伸脖子

  每天最好輕輕地伸一伸脖子,很多慢性頭疼病都是由于頸骨接合處和神經(jīng)損傷引起的,而人們長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿,也最容易引發(fā)這種損傷。盡量將下巴壓低,抵住胸口,使兩耳低于雙肩,這樣可以幫助你預(yù)防或減輕頭疼。

  04、聰明地鍛煉

  如果你在健身館裡只知道發(fā)狠用勁的話,最好不要浪費(fèi)時(shí)間。一般來(lái)講,十個(gè)人中只有一個(gè)人了解正確的健身方法,絕大多數(shù)人的鍛煉目的似乎只是讓自己疲勞,這種方法很容易受傷,而且收穫甚微,最好是對(duì)自己的鍛煉方法

  05、多騎自行車

  人們應(yīng)該多騎自行車,以中速騎車,對(duì)心肺功能的提高很有幫助,對(duì)減肥也有特效。進(jìn)行一次正確的評(píng)估。

  06、散步半小時(shí)

  盡量每週散步四到五次,每次叁十到四十分鐘,這對(duì)身體非常有益,有規(guī)律的活動(dòng)有助于身體健康,還具有減肥功效。無(wú)需花費(fèi)鉅資參加健身俱樂(lè)部,只要買一雙舒適的鞋穿就行了。

  六種學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成方法

  1、要過(guò)心理關(guān)

  第一人人可以占,原來(lái)占第一的同學(xué)也不一定就比你更聰明多少,腦細(xì)胞也不一定比你多。愛迪生不是說(shuō)過(guò)“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”嗎?!所以你第一要過(guò)心理關(guān),就是說(shuō):要堅(jiān)信你一定能成功,一定會(huì)超過(guò)現(xiàn)有的第一,包括現(xiàn)在是第一的你自已。

  2、天天鍛煉

  沒有一個(gè)健康的身體,你什么事也做不好,即使偶爾做好了,也不能長(zhǎng)久。每天30分鐘左右的鍛煉一定要天天堅(jiān)持。鍛煉的形式多種多樣,跑步、打乒乓球、打籃球、俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)等等都可以。有些同學(xué)好面子,見到別人不跑步,怕自已跑別人看見了不好意思,那就錯(cuò)了,健康的身體才是做一切事情的本錢。

  3、學(xué)習(xí)態(tài)度

  每次上課前,一定要把老師準(zhǔn)備講的內(nèi)容預(yù)習(xí)好,把不好理解的、不會(huì)的內(nèi)容做好標(biāo)記,在老師講到該處時(shí)認(rèn)真聽講。如果老師講了以后還不會(huì),一定要再問(wèn)老師,直到明白為止。當(dāng)一個(gè)問(wèn)題問(wèn)了兩遍三遍還不會(huì)時(shí),一般的同學(xué)就不好意思問(wèn)了,千萬(wàn)別這樣,老師們最喜歡“不問(wèn)明白誓不罷休”的性格了。上課時(shí)要認(rèn)真聽講,認(rèn)真思考,做好筆記。做筆記時(shí)一定要清楚,因?yàn)楣P記的價(jià)值比課本還要大,將來(lái)的復(fù)習(xí)主要靠它。


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