日常中暑誤區(qū)
日常中暑誤區(qū)
天氣越來越熱,很多人都會產(chǎn)生中暑的反應(yīng),其實有很多的中暑現(xiàn)象需要了解的,而且有的人會中暑也會發(fā)生誤區(qū)的,那么容易對中暑產(chǎn)生什么樣的誤區(qū)呢,關(guān)于中暑之后的一些反應(yīng)如何來做呢,下面就給大家好好的介紹一下。
日常中暑誤區(qū)
誤區(qū)一:中暑后稍作休息就行。一些人中暑后,適當(dāng)休息后,自我感覺恢復(fù)了,就繼續(xù)外出活動或勞動。這時可能發(fā)熱的癥狀還未消退,或可致病情加重,甚至引發(fā)重度中暑。
對策:盡快到陰涼通風(fēng)處休息,最好半個小時測量一次體溫,如果持續(xù)發(fā)熱,要盡快到醫(yī)院就診。
誤區(qū)二:中暑發(fā)熱要用退燒藥。中暑后發(fā)高燒很常見,一些人想通過服用退燒藥來降溫。而此時身體處于消耗過度的狀態(tài),藥物代謝可加重身體的負(fù)擔(dān)。
對策:中暑發(fā)高燒時,最好采取物理降溫方式,如用冰袋、冷毛巾敷額頭、腋窩等處。
誤區(qū)三:中暑后應(yīng)大量喝水。中暑后,短時間內(nèi)快速、大量飲水,會引起急性胃潴留,進而影響消化功能。
對策:采取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。
誤區(qū)四:發(fā)生中暑要快進空調(diào)房。中暑后,應(yīng)立即離開高溫環(huán)境,但不宜迅速到溫度過低的空調(diào)房里。此時,身體抵抗力較低,溫差過大容易引起感冒,甚至肺部感染。
對策:應(yīng)該讓體溫逐步下降。
有的人中暑之后的反應(yīng)是很強烈的,特別是中暑之后的病人是很容易產(chǎn)生各種誤區(qū)的,那么中暑會發(fā)生什么誤區(qū)呢,關(guān)于中暑一定要好好的注意一下,了解一些中暑的反應(yīng),也需要注意預(yù)防中暑的誤區(qū)的。