小學(xué)衛(wèi)生與健康知識

　　健康是一個古老的話題。從古到今健康的概念，觀念隨著不同的時代背景和生產(chǎn)力水平的不同而有所不同，在遠古時期，健康就是不得病。小學(xué)衛(wèi)生與健康知識有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助!

　　精選的小學(xué)衛(wèi)生與健康知識

　　1.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷?

　　每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。

　　2.怎樣保護牙齒?

　　(1)吃東西后漱口

　　(2)早晚刷牙

　　(3)不咬過硬東西

　　(4)不吃過冷過熱的東西

　　(5)睡前不吃東西

　　(6)患牙病及時治療

　　3為什么不能咬筆頭和手指?

　　(1)筆頭，手指不干凈 (有細菌，蟲卵，塵土等)，可引起疾病

　　(2)影響牙齒和手指發(fā)育

　　4.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?

　　(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器

　　(2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥

　　(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈

　　(4)瓜果蔬菜要洗凈

　　5.為什么不能隨意挖耳朵?

　　挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。

　　更多的關(guān)于小學(xué)衛(wèi)生與健康知識

　　1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣?

　　(1)早晚洗臉

　　(2)早晚刷牙

　　(3飯前便后要洗手

　　(4)睡前洗腳

　　(5)勤洗頭

　　(6)勤洗澡

　　(7)勤剪指甲

　　(8)生吃瓜果要洗凈

　　(9)不喝生水

　　(10)不躺著看書

　　2、什么情況下應(yīng)洗手?

　　(1)飯前便后應(yīng)洗手

　　(2)吃東西前應(yīng)洗手

　　(3)勞動后應(yīng)洗手

　　(4)玩游戲后應(yīng)洗手

　　(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手

　　(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手

　　(7)到公共場所回來后應(yīng)洗手

　　(8)拿碗筷前應(yīng)洗手

　　3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少30—35厘米，或一尺左右。

　　4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭?

　　理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。

　　5、為什么不能喝生水?

　　生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病 (腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲 (蛔蟲病等)。

　　6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?

　　腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。

　　7.挑食和偏食有什么害處?

　　小學(xué)各年級課件教案習題匯總一年級二年級三年級四年級五年級挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。

　　8、什么飯后不宜馬上進行劇烈活動?

　　剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時間久了還可引起消化不良和胃病。

　　9、看書寫字時要注意什么?

　　姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時間不可過久，走路乘車時不看書。

　　10.做眼球保健操有什么好處?

　　消除眼睛疲勞，保護視力，預(yù)防近視眼。