學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告
學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告
為了提高大學(xué)生的身體素質(zhì),學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)在高校中得到廣泛推廣實(shí)施,對(duì)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康做出了突出貢獻(xiàn)。下面是小編為你精心整理的學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告，希望對(duì)你有幫助!
學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告篇1
一、總體情況
本次測(cè)試全校達(dá)標(biāo)率90%，及格率為85.5%，良好率90.2%，優(yōu)秀率為81%，總的情況來(lái)看，良好率有較大的提高，我校學(xué)生的整體體質(zhì)水平較好，尤其在力量素質(zhì)方面表現(xiàn)的尤為突出。此外，從測(cè)試中來(lái)看，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力普遍較差。
二、具體分析
(一)各年級(jí)段情況分析
1、一二年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目為身高、體重、坐位體前屈、投沙包四項(xiàng)，從結(jié)果看，身高體重指標(biāo)，大部分學(xué)生能達(dá)到正常指標(biāo)，坐位體前屈、投沙包的整體合格率達(dá)到89%以上，通過(guò)統(tǒng)計(jì)可以看出該年級(jí)段的學(xué)生身體素質(zhì)有待提高。
2、三四年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目為身高、體重、實(shí)心球、50米跑四項(xiàng)，從結(jié)果看，身高、體重指標(biāo)大部分學(xué)生能達(dá)到正常指標(biāo)，代表速度素質(zhì)的50米跑，合格率達(dá)到95%以上，優(yōu)秀率達(dá)到15%，但實(shí)心球的成績(jī)不很理想，合格率為79%，這表明學(xué)生的身高、體重指標(biāo)及運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)均達(dá)到學(xué)校要求。
3、五六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目為身高、體重、肺活量、仰臥起坐、400米跑和跳繩，總體來(lái)看身高、體重都能達(dá)到正常指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)能力400米跑成績(jī)也很理想，較差的項(xiàng)目是仰臥起坐。
(二)存在的主要問(wèn)題分析
1、坐位體前屈：因水平一學(xué)生年齡小，有著本身柔韌性較好的優(yōu)勢(shì)，課堂練習(xí)積極性較高，故總體測(cè)試情況很好，優(yōu)秀率也較高。
2、立定跳遠(yuǎn)：此項(xiàng)目是每年體育考核必測(cè)內(nèi)容，課堂練習(xí)安排較多，對(duì)于水平二學(xué)生來(lái)說(shuō)已有一定基礎(chǔ)，故測(cè)試情況以良好居多，同時(shí)冒出少數(shù)體育苗子，可擇優(yōu)為業(yè)余訓(xùn)練培養(yǎng)對(duì)象。
3、身高、體重指標(biāo)：測(cè)試情況呈現(xiàn)出肥胖、超重學(xué)生占的比例較大，可見學(xué)生存在著營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的問(wèn)題，這很大程度上影響了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的總成績(jī)。因此，教師應(yīng)利用室內(nèi)課進(jìn)一步加強(qiáng)健康飲食的宣傳，積極引導(dǎo)學(xué)生合理飲食，提高學(xué)生的健康意識(shí)，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
4、肺活量指標(biāo)：部分學(xué)生受體重影響及沒(méi)能很好地掌握正確呼吸方法與吹氣方法，造成此項(xiàng)目測(cè)試成績(jī)以及格、良好為主。在以后的體育活動(dòng)中，需加強(qiáng)引導(dǎo)學(xué)生掌握有效的體育鍛煉方法及保證充足的體育活動(dòng)時(shí)間，從而促使學(xué)生健康鍛煉提高肺活量指標(biāo)。
5、50米跑：此項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求較高，同時(shí)跑的單一、枯燥形式造成了學(xué)生參與練習(xí)的積極性不高，厭跑、怕跑心理成為學(xué)生影響測(cè)試成績(jī)的攔路虎。同時(shí)不及格全是體重肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良、體弱矮小的學(xué)生。因此，教師需進(jìn)一步改進(jìn)耐久跑的練習(xí)形式，以人為本，有效激發(fā)學(xué)生的參與熱情，化“厭跑”為“樂(lè)跑”。
三、 建議措施
1、全面、扎實(shí)地開展學(xué)校體育衛(wèi)生工作。
2、針對(duì)本校情況，制定有效的措施，加大《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施力度，保證學(xué)生每天能進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉，確保新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)。
3、積極進(jìn)行體育課程改革，圍繞促進(jìn)學(xué)生身心健康的核心目標(biāo)，構(gòu)建科學(xué)的《體育與健康》課程體系。堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體的體育實(shí)踐環(huán)節(jié)，從內(nèi)容的選擇到教學(xué)的評(píng)價(jià)要始終突出健康第一的指導(dǎo)思想;要采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。
加強(qiáng)健康教育，包括人體正常生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)的教育、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)教育、健身知識(shí)和正確審美觀等知識(shí)的教育。
4、繼續(xù)積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開展。在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí),為落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求,大力推行大課間體育活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。
5、改革學(xué)校體育效果評(píng)價(jià)方式，積極穩(wěn)妥地推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。通過(guò)實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，并針對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目
的。加強(qiáng)體育教學(xué)研究和學(xué)生體育鍛煉的指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生身體均勻發(fā)展。
6、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生健康教育和學(xué)生常見病防治工作。要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育，要積極探索健康教育的形式和途徑，使學(xué)校健康教育為學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、健康生活方式發(fā)揮作用。要通過(guò)課堂教學(xué)、講座、板報(bào)、廣播等多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、常見病預(yù)防知識(shí)的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防病意識(shí)。
7、進(jìn)一步減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，確保學(xué)生睡眠時(shí)間。
進(jìn)一步深化教學(xué)改革，改進(jìn)教學(xué)方法，采取切實(shí)措施，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。在繼續(xù)落實(shí)各項(xiàng)“減負(fù)”措施的同時(shí)，注意合理安排學(xué)生的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間，按照有關(guān)規(guī)定嚴(yán)格控制家庭作業(yè)量，確保學(xué)生睡眠時(shí)間。
8、加大檢查督促力度，促進(jìn)學(xué)校體育衛(wèi)生工作上新臺(tái)階。
學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告篇2
一、分析對(duì)象：
按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試要求，對(duì)我校96名在校學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，將所測(cè)得的有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
二、測(cè)試方法：依照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀中的方法進(jìn)行測(cè)試
一、二年級(jí)：身高體重標(biāo)準(zhǔn)、坐位體前屈、一分鐘跳繩;
三、四年級(jí)：身高體重標(biāo)準(zhǔn)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn);
五、六年級(jí)：身高體重標(biāo)準(zhǔn)、肺活量、50×8往返跑、
坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、
七、八、九年級(jí)：身高體重標(biāo)準(zhǔn)、肺活量、坐位體前屈、
男1000米，女800米跑、跳繩;
三、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析方法：
(1)所得數(shù)據(jù)，通過(guò)《學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)管理系統(tǒng)》軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理;
(2)數(shù)理統(tǒng)計(jì)和比較分析的方法，對(duì)所有數(shù)據(jù)分類統(tǒng)計(jì)進(jìn)行分析比較，并繪制統(tǒng)計(jì)表格;
(3)使用平均數(shù)、百分比對(duì)體質(zhì)健康狀況進(jìn)行描述;
(4)用優(yōu)秀、良好、及格、不及格率對(duì)2011年綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例進(jìn)行比較分析。
四、結(jié)果與分析：
1、根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求，從學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的總成績(jī)分析，學(xué)生的體質(zhì)健康水平大多處于“良好”和“及格” 水平，總的合格率99%，優(yōu)秀率26%、良好率53%、及格率20%、不及格率1%。在測(cè)試的對(duì)象中有1名學(xué)生還處于不合格狀態(tài)。其中男生的合格率要好于女生，從優(yōu)秀率來(lái)看男生也略高些。
2、身高標(biāo)準(zhǔn)體重是指身高與體重兩者的比例應(yīng)在正常的范圍，是評(píng)價(jià)人體形態(tài)發(fā)育水平和營(yíng)養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標(biāo)。從統(tǒng)計(jì)分析看，各年級(jí)學(xué)生的平均值不是很理想，正常體重基本集中在45%至60%之間。其中各年級(jí)女生體重偏輕比例均高于男生，男生體重偏胖比例均高于女生。這些現(xiàn)象都與學(xué)生飲食習(xí)慣、體育活動(dòng)時(shí)間不足等有十分密切的關(guān)系，因此我們要充分重視。
3、肺活量主要測(cè)試肺通氣功能，能有效反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平。在小學(xué)階段是必測(cè)項(xiàng)目。從統(tǒng)計(jì)情況看，學(xué)生肺功能水平處于良好狀態(tài)。其中女生肺功能水平明顯好于男生。 五、改進(jìn)措施：
1、落實(shí)學(xué)校體育工作管理：
針對(duì)學(xué)校實(shí)際情況制定出相應(yīng)措施，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開展，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。 2、轉(zhuǎn)變教師教育觀念：
體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，確實(shí)樹立“健康第一”的教育思想，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。教師應(yīng)該在每次的體育課中合理地安排一些素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以全面的發(fā)展，課后要適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生多參加有益身心健康的課外活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和情感。 3、重視反饋有效應(yīng)對(duì)：
要結(jié)合學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)u(píng)定，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)要按學(xué)期(或?qū)W年)進(jìn)行比較、分析、歸檔。平時(shí)除認(rèn)真做好學(xué)生體質(zhì)健康卡的檢測(cè)、登記及存檔等各項(xiàng)工作以外，還要重視信息的反饋，及時(shí)了解各項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，認(rèn)真分析情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)采取有效相應(yīng)的措施。
學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告篇3
本次我校測(cè)試學(xué)生共有1305人，其中男生654人，女生651人?？傮w上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例來(lái)看，我校被測(cè)學(xué)生中，優(yōu)秀人數(shù)36人，優(yōu)秀率為20.76%，良好人數(shù)553人，良好率為42.38%，及格人數(shù)532人，及格率為40.77%，不及格率為14.10%。詳細(xì)的數(shù)據(jù)評(píng)定(祥見后表)，并根據(jù)學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)，從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對(duì)策，旨在通過(guò)這幾方面的努力，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
今年我校學(xué)生的體質(zhì)狀況呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。學(xué)生的許多身體素質(zhì)指標(biāo)明顯下降，主要表現(xiàn)在耐力素質(zhì)小學(xué)(50米*8往反跑)，中學(xué)男1000米，女800米呈下降趨勢(shì)，肺活量指標(biāo)大幅下降(具體數(shù)據(jù)見《七、八、九六年級(jí)各測(cè)試項(xiàng)目評(píng)價(jià)等級(jí)的人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表》)，這一情況值得人們深思和研究。為此，針對(duì)我校學(xué)生的體質(zhì)狀況分析其中的原因，并提出相應(yīng)的對(duì)策，對(duì)改進(jìn)我們的體育教育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
2 學(xué)生體質(zhì)下降的原因探索
所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來(lái)的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面，而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果看，學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過(guò)分析，主要原因有以下幾個(gè)方面：
2.1營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，胖墩增加
據(jù)測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示，我校學(xué)生肥胖率以達(dá)(233人)17.85%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問(wèn)題之一。學(xué)校里有那么多的"小胖墩"，究其原因，主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變，加上遺傳及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。因?yàn)樽陨頇C(jī)能的限制，使這些小胖墩在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更大的負(fù)荷量，稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理，減少了活動(dòng)量，也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。
2.2 勞動(dòng)減少，體能下降
造成我校學(xué)生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位，過(guò)去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車;人類的勞動(dòng)活動(dòng)大大減少，造成體能下降。再則，生在"飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手"的"小皇帝"時(shí)代的相當(dāng)一部分學(xué)生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長(zhǎng)期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)或者不好的天氣(炎熱或寒冷)，潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降。
2.3 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，缺乏充足的活動(dòng)時(shí)間
這類問(wèn)題，主要出現(xiàn)在中高段學(xué)生身上。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加，使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中，很少顧及自己的活動(dòng)及休息時(shí)間，有時(shí)候，甚至連課間十分鐘的時(shí)間也難以保證。為了在每次考試中取得好的名次，許多班主任不顧學(xué)生的身體健康，一再要求學(xué)生多做題目，少玩耍，他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒(méi)心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評(píng)，不少學(xué)生上體育課只坐一邊看看，其他時(shí)間運(yùn)動(dòng)就更少了。
2.4 學(xué)生對(duì)體育的重視程度不夠，出現(xiàn)"重主輕體"的現(xiàn)象
學(xué)生對(duì)體育課的偏愛往往是出于個(gè)人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)體育還缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動(dòng)而活動(dòng)，不像語(yǔ)數(shù)等主課那樣，測(cè)驗(yàn)獲得好成績(jī)就歡呼雀躍，而對(duì)體育課成績(jī)高分及滿分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長(zhǎng)也看重學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)體育成績(jī)普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
3 增強(qiáng)我校學(xué)生身體素質(zhì)的對(duì)策
針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問(wèn)題，我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
3.1利用網(wǎng)絡(luò)資源，多渠道地滲透營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)
在課余時(shí)間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于學(xué)生營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)的資料，針對(duì)小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時(shí)候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，采取師生互動(dòng)的形式來(lái)探討食物與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系，通過(guò)學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
3.2充分利用大課間活動(dòng)的時(shí)間，開展豐富多彩的體育活動(dòng)
大課間(操)活動(dòng)是關(guān)于課間操改革的一項(xiàng)重要成果之一。受到學(xué)校場(chǎng)地設(shè)備的影響，我校是本學(xué)期才開展大課間的，今年創(chuàng)編了一套旗語(yǔ)操操，使學(xué)生對(duì)課間操充滿了新鮮感，避免了做操時(shí)拖沓、疲軟，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。
3.3改進(jìn)體育教學(xué)方法，提高學(xué)生對(duì)體育的興趣
游戲是小學(xué)體育課中的一大重頭戲，讓中高年級(jí)的學(xué)生參與一些游戲規(guī)則和游戲方法的改造，不失為增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)造能力的一個(gè)好辦法。如讓學(xué)生參與設(shè)計(jì)"鉆山洞"這個(gè)游戲，在教師的點(diǎn)撥下，學(xué)生學(xué)會(huì)了從橫向、背向等角度出發(fā)來(lái)設(shè)計(jì)這個(gè)游戲，改變了傳統(tǒng)意義上的"兩路縱隊(duì)相對(duì)站，手牽手兒把洞鉆，鉆過(guò)洞口把洞開，最后兩人再上來(lái)"的玩法，使游戲由單一化向多樣化轉(zhuǎn)變。另外，教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來(lái)訓(xùn)練學(xué)生思考問(wèn)題的能動(dòng)性。如把50M跑改為8秒鐘跑(即8秒鐘能跑幾米);一分鐘跳繩改為看誰(shuí)先跳到120次……久而久之學(xué)生也學(xué)會(huì)了用反面的角度來(lái)看待問(wèn)題。
體育教學(xué)面對(duì)的學(xué)生的個(gè)體差異性比較大，而且非常明顯，學(xué)生之間的表現(xiàn)評(píng)價(jià)也較直接，因此學(xué)生容易被激勵(lì)或被傷害。因此可見，學(xué)生的感情因素對(duì)體育教學(xué)的影響非常明顯，體育課中的厭學(xué)現(xiàn)象是一個(gè)困擾我們的問(wèn)題。所以，面對(duì)千差萬(wàn)別的學(xué)生，要面面俱到，使其都學(xué)有所得，學(xué)有所感，都能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展，就必須貫徹因材施教、區(qū)別對(duì)待的原則。根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行分層。針對(duì)學(xué)生的不同層次設(shè)計(jì)各自相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及教學(xué)評(píng)價(jià)，有效地解決學(xué)生中"吃不飽"和"吃不了"的現(xiàn)象，使每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)和能力都得到充分的發(fā)展。
目前，在體育教學(xué)中流行一種新的教學(xué)模式，即"快樂(lè)體育"模式，但是，我們不能膚淺地認(rèn)為，只要學(xué)生在嘻嘻哈哈中上好體育課，那樣就是快樂(lè)的精髓所在了，真正地快樂(lè)還應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗(yàn)。因而，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)挫折，鍛煉其意志也是至關(guān)重要的。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán)，在體育課中適當(dāng)?shù)匕才潘刭|(zhì)訓(xùn)練，可以鍛煉學(xué)生的意志，克服其嬌氣思想。另外，在活動(dòng)過(guò)程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙，使學(xué)生通過(guò)努力，在活動(dòng)中不斷增強(qiáng)自尊與自信。這些活動(dòng)使學(xué)生在特定的環(huán)境中通過(guò)自身的努力，學(xué)友的鼓勵(lì)，最終取得成功，獲得特殊的心理體驗(yàn)。 體育器材、體育設(shè)施是達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)必要手段，開展體育活動(dòng)離不開體育器材和設(shè)施。因此要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能，盡量做到一材多用，這樣使體育課豐富多彩，提高了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，有利于學(xué)生的身體健康。
3.4體育課程的延伸
學(xué)生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來(lái)改善，其效果可能不明顯，因此，促進(jìn)學(xué)生利用校外的體育資源積極、主動(dòng)地參與體育鍛煉，是提高學(xué)生健康水平的有效途徑。增加體育活動(dòng)時(shí)間可以減輕學(xué)生的文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展，適度的體育家庭作業(yè)有助于學(xué)生合理安排休息時(shí)間，積極參與體育鍛煉，從而養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)?？芍鲃?dòng)與社區(qū)掛鉤，積極組織學(xué)生參加社區(qū)的各種體育活動(dòng)，如健身操、舞蹈、小型趣味體育項(xiàng)目的比賽等;還可以經(jīng)常組織學(xué)生到社區(qū)去進(jìn)行體育活動(dòng)的宣傳與表演，把體育課中所學(xué)的知識(shí)、技能奉獻(xiàn)給社區(qū)，這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動(dòng)，又增加了學(xué)生與社會(huì)聯(lián)系的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生的身心健康。
4 結(jié)語(yǔ)
上述是我對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)分析及對(duì)策的幾點(diǎn)想法，如何切實(shí)有效地來(lái)提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過(guò)某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進(jìn)素質(zhì)教育對(duì)我們每一個(gè)教育工作者來(lái)說(shuō)將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會(huì)、學(xué)校、家庭共同來(lái)關(guān)注孩子的身體健康，促進(jìn)我們下一代的茁壯成長(zhǎng)。
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