關(guān)于臭豆腐那些你不知道的事情
平陽騰蛟的蘇先生吃了份臭豆腐后,昏迷一周,治病治了一個月,花去近15萬元。醫(yī)生說到,如再晚半天到醫(yī)院,神仙也救不了。醫(yī)生認為,他吃的臭豆腐可能在制作時用糞水浸泡,殘留病菌經(jīng)油炸后剩下大量內(nèi)毒素,導致其多臟器衰竭。小吃中的“萬人迷”臭豆腐竟然會使人昏迷?那究竟臭豆腐能不能繼續(xù)吃?下面就讓小編帶大家了解臭豆腐那些你不知道的事吧。
臭豆腐也有很多營養(yǎng)價值
臭豆腐蛋白質(zhì)含量達15%~20%,還富含植物乳酸菌,有健胃和調(diào)節(jié)腸道的作用。它的原料豆腐干本來就是蛋白質(zhì)含量較高的豆制品,同時含有豐富的鈣質(zhì)。經(jīng)過發(fā)酵后,蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸,又產(chǎn)生了酵母等物質(zhì),所以有增進食欲,促進消化的功效。臭豆腐乳其飽和脂肪含量很低,又不含膽固 醇,還含有大豆中特有的保健成分——大豆異黃酮,因此被稱為中國的“素奶酪”,它的營養(yǎng)價值甚至比奶酪還高。
吃臭豆腐,對預防老年癡呆還有積極作用。一項科學研究表明,臭豆腐一經(jīng)制成,營養(yǎng)成分最顯著的變化是合成了大量維生素B12。每100克臭豆腐 可含有10微克左右。缺乏維生素B12可以加速大腦老化進程,從而誘發(fā)老年癡呆。而除動物性食物,如肉、蛋、奶、魚、蝦含有較多維生素B12外,發(fā)酵后的 豆制品也可產(chǎn)生大量維生素B12,尤其是臭豆腐含量更高。
罪魁禍首在于添加劑
暫且不說速成臭豆腐的衛(wèi)生問題,工業(yè)用硫酸亞鐵和硫化鈉、硼砂,一般都用在工業(yè)上,人是不能食用的,都不是食品添加劑,因為含有多種雜質(zhì)而被禁止加入食品中,屬于非法添加物。工業(yè)硫酸亞鐵對呼吸道、皮膚和粘膜都有刺激性。
市民長期食用含臭精的臭豆腐,加重肝臟負擔,對人的消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)危害極大,損傷消化道黏膜,使消化道灼傷、出血,過量甚至休克。有資料現(xiàn)顯示這種化工原料嚴重時可影響人的肺和肝,造成肺積水和肝病變。
硫酸亞鐵和硫化鈉或者硼砂發(fā)生化學反應之后,產(chǎn)生了硫酸鐵,三氧化二鐵等鐵類化合物它們是黑色的,這也就是水為什么會變黑的緣故。
另外還產(chǎn)生硫化氫,這是一種很毒的氣體,會引起人頭痛、眩暈,嚴重者可引起中毒,有臭雞蛋味,這就是水會“臭”的原因。除此之外還產(chǎn)生了硫酸鈉等多種硫化物,都具有毒性。
三招辨別劣質(zhì)臭豆腐
一看:臭豆腐的水是否黑得像墨水一樣有小顆粒的沉淀則不正常,或者是紅褐色有沉淀,它們基本都分層;這些都屬于不正常的。
二嗅:聞臭豆腐表面臭味是否刺鼻、惡臭、帶有金屬味都是異?,F(xiàn)象。
三掰:掰開豆腐看一看,里面是否較白味淺,如色差太大、豆腐里面如新鮮豆腐未經(jīng)發(fā)酵過的屬于速成臭豆腐。另外,有些小店、小攤是正宗臭豆腐的可能非常小。