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大腦神經(jīng)紊亂吃什么好有哪些治療方法

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大腦神經(jīng)紊亂吃什么好有哪些治療方法

  腦神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。大腦神經(jīng)紊亂吃什么好?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的大腦神經(jīng)紊亂吃什么好,歡迎閱讀。

  大腦神經(jīng)紊亂吃什么好

  1.膳食療法:得了腦植物神經(jīng)紊亂怎么辦?腦植物神經(jīng)紊亂怎么治療?天麻燉雞、花生葉湯、蓮心湯、酸棗仁湯、薏仁紅棗粥、合歡葉湯、杞葉炒豬心、五味子湯、龍眼姜棗湯、蓮子桂圓湯、二味豬腦湯、拌豬腦、蓮子百合豬肉湯等。

  2.藥膳療法:得了腦植物神經(jīng)紊亂怎么辦?腦植物神經(jīng)紊亂怎么治療?烏靈參燉雞、茯苓餅、茯神麥冬瓜鴨湯、百合柏仁湯、山藥百合燉白鱔、黨參羊肉湯、桑烏豬肝等。

  植物神經(jīng)紊亂的治療方法是什么

  植物神經(jīng)紊亂屬于常見多發(fā)病。女性多于男性,多由精神刺激和思慮過度、驚恐所致。植物神經(jīng)功能紊亂,多因長期高級(jí)神經(jīng)過度緊張或嚴(yán)重梢神創(chuàng)傷、強(qiáng)烈情緒擾亂、勞逸失度、生活不規(guī)律,體質(zhì)虛弱或久病之后,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制失調(diào)所致。臨床表現(xiàn)有頭痛、頭脹、頭緊、頭暈、頭鳴、耳鳴、失眠或多眠,多夢(mèng)易醒,善驚易恐,健忘,心悸,納差乏力。思想不集中。情緒不穩(wěn)定,感覺過敏,煩操焦慮,頭搖手抖。個(gè)別患者出現(xiàn)頭皮水腫,腹部水腫(腫如水服)甚至全身浮腫,自言自語,哭笑失常,男性可有遺精、陽痿。女性可有月經(jīng)不調(diào)、性格冷淡等。

  過去對(duì)于植物神經(jīng)紊亂的患者在臨床上,常按精神病,抑郁癥用一些抗精神病藥進(jìn)行治療,往往療效不好,而且容易產(chǎn)生耐藥性和依賴性。在增加藥量的同時(shí)對(duì)身體也產(chǎn)生了不良影響。常用藥物,如谷維素,維生素B1,植物神調(diào)膠囊。

  中醫(yī)則按分型對(duì)應(yīng)治療:

  腎陰虛證:處方一般用左歸丸和二至丸。若出現(xiàn)雙目干澀等癥,以杞菊地黃丸加減;若心煩不寧,失眠多夢(mèng),用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減。

  腎陽虛證:處方用右歸丸加減。

  腎陰陽俱虛證:常用中成藥可根據(jù)癥狀而加減,如腎虛癥狀明顯,就選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠、煩躁類癥狀明顯,就選用朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁癥狀明顯者,可選用加味逍遙散類中成藥。

  飲食療法:

  將大豆、黑豆、海帶用火炒至茶色,研粉、每天用開水沖調(diào)粉末,代茶飲用。 取少量人參,煎煮服用,對(duì)于女性更年期引起的植物神經(jīng)失調(diào)癥有良好效果。 常吃下列食品

  蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用,使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來。

  小麥:小麥中含油泛酸(VB),能夠制造乙醇,乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)。泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥。

  羊肉:它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份。

  裙帶菜:裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動(dòng)等癥狀。

  胡蘿卜:食用胡蘿卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛,可以抑制外界對(duì)精神產(chǎn)生的刺激,并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀。

  神經(jīng)紊亂的治療方法

  1、精神心理治療:這是最主要、也是最有效的神經(jīng)紊亂的治療方法。即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。要保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能。

  2、體質(zhì)鍛煉:神經(jīng)紊亂如何治療?這也是治療功能性疾病的有效處方。體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能,延緩大腦老化。另外,運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w,堅(jiān)持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì)、使心率減慢,心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),治療植物神經(jīng)紊亂。

  3、去除誘發(fā)因素:如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等,均可誘發(fā)與加重心臟神經(jīng)功能癥狀,應(yīng)注意避免。

  4、藥物治療:為輔助治療,不應(yīng)長期依靠藥物治療植物神經(jīng)紊亂。這也是植物神經(jīng)紊亂的治療方法。

  5、 必要時(shí)可行自律訓(xùn)練或生物反饋等特殊心理治療。

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