腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
大家都知道骨質(zhì)增生癥這個(gè)疾病是在很多的老年人中常見的疾病之一，增生會(huì)壓迫神經(jīng)，那么，腰椎骨質(zhì)增生怎么辦?下面就由小編為您詳細(xì)介紹。
腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
1、腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
直流電藥物離子導(dǎo)入法。直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用,但因?qū)胨幬餅橐后w,易揮發(fā),藥效不持久,限制了該方法的診治效果。
紫外線療法:其診治作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:殺菌作用;消炎作用;止痛作用;促進(jìn)傷口愈合作用;(脫敏作用;促進(jìn)維生素D3的形成;調(diào)解機(jī)體免疫功能等。
按摩與牽引。適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對(duì)局部進(jìn)行診治卻忽視了對(duì)人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié),因此,只能起到暫時(shí)的止痛作用,而不能達(dá)到診治的目的。
針灸:針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用。可消除局部的水腫和炎癥,但對(duì)骨質(zhì)增生來說,針灸只能起輔助作用。
西藥診治。目前西醫(yī)對(duì)本癥尚無有效的治療藥物,常采用對(duì)癥處理,如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實(shí)踐證明這些診治方法均不理想,只是治標(biāo)而不治本,病情易復(fù)發(fā)。
2、什么是腰椎骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生的主要病因與關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變有關(guān),腰椎的骨質(zhì)增生是因?yàn)橹心暌院? 隨著年齡的增大,機(jī)體各組織細(xì)胞的生理功能也逐漸衰退老化,退化的椎間盤逐漸失去水份,椎間隙變窄,纖維環(huán)松弛向周邊膨出,椎體不穩(wěn),纖維環(huán)在椎體邊緣外發(fā)生撕裂,導(dǎo)致髓核之突出,將后縱韌帶的骨膜頂起,其下面產(chǎn)生新骨,形成骨刺或骨質(zhì)增生。
3、腰椎骨質(zhì)增生的主要癥狀
椎體增生好發(fā)部位,以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感,甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓,可引起相應(yīng)的癥狀,出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎,出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射。腰椎骨質(zhì)增生發(fā)病緩慢,早期癥狀輕微不易引起重視,僅表現(xiàn)為腰腿酸痛,時(shí)輕時(shí)重,尤以久坐、勞累后或晨起時(shí)疼痛明顯,適當(dāng)活動(dòng)或休息后減輕。
腰椎骨質(zhì)增生做什么運(yùn)動(dòng)好
保健按摩:是一種保健性的自我按摩運(yùn)動(dòng),可采用坐位或站位,用雙手掌及各指自上而下在腰部進(jìn)行按摩,力量由輕而重,直至局部發(fā)熱,再用雙手推拿腰部2~3分鐘,以促進(jìn)腰部的血液循環(huán),緩解肌肉的僵硬和緊張。腰椎骨質(zhì)增生怎么辦這個(gè)問題,可以選擇保守療法解決。
良好的站立姿勢(shì):站立時(shí)正確的姿勢(shì)應(yīng)是:雙膝關(guān)節(jié)微屈,臀大肌輕度收縮,自然收縮腹肌,腰椎輕度變直,減少腰骶角,增加脊柱支撐力,預(yù)防腰椎間盤的損傷。同時(shí)也要保持良好的坐位。
分筋法先用拇指輕按患處,將皮膚推上方或者側(cè)方,然后向深處用力按壓患處,觸之結(jié)節(jié)或條索狀物,即以皮下組織去揉壓結(jié)節(jié)物,手法可重復(fù)20-40次。
點(diǎn)穴法按壓患處之穴位,或相關(guān)經(jīng)絡(luò)之穴位,按壓片刻后再按壓。如此重復(fù)數(shù)次,亦可在按壓下做局部揉動(dòng)。
彈筋法先將拇指插向肌肉兩側(cè),然后在捏擠肌肉,將其由指間彈出。此法亦可配合推法,對(duì)粗大神經(jīng)干,如腋部之神經(jīng),1-2次有麻木感向收不放射即可。
腰椎骨質(zhì)增生的偏方
方一,用川芎末6--9克,山西老陳醋適量,藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀,然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位,涂好后蓋上1層塑料紙?jiān)儋N上紗布,用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次,10次為1療程。
方二,取白芍30克,木瓜、甘草各12克,雞血藤、威靈仙各15克。水煎服,每日1劑。頸椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍、若效果不顯可逐漸將其增至60克。若腹瀉,可加炒白術(shù)15克、茯苓12克, 水煎服,1日1劑。
方三,用花蛇(銀環(huán)蛇)4條,威靈仙72克,當(dāng)歸、土元、血竭、透骨草、防風(fēng)各36克,共研細(xì)末,過篩。日服2次,每次3克,開水送服。
方四,用雞腳250克,桑枝15克,洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時(shí)左右即可,吃雞腳喝湯。食用幾次后,腳跟不痛,即可以著地行走。
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