孕婦每天吸二手煙的危害
孕婦每天吸二手煙的危害
為了最大限度的降低二手煙對人們身心健康的危害，立法是禁止在公共場所吸煙的關鍵措施。下面學習啦小編和大家一起學習孕婦每天吸二手煙的危害。
孕婦每天吸二手煙的危害
研究發(fā)現(xiàn)，孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加約65%;吸煙越多，死亡率越高。丈夫吸煙的孕婦先天畸形兒出生率，比丈夫不吸煙者要高2.5倍左右。
孕婦預防二手煙
孕期的你，為了寶寶的健康，還是應該做出更多的措施來防止受到二手煙的危害。
01家中禁煙
準媽媽懷孕后，家中絕對是個禁煙區(qū)，準爸爸堅決不能在家里抽煙，如果是來家串門的客人也應請大家體諒不要抽煙。
02防止被動吸煙
懷孕后，準媽媽要注意回避受煙污染的環(huán)境，以免被動吸二手煙。如果去的地方是吸煙較多的公共場所時，選擇戴口罩?？谡帜苡行У剡^濾掉空氣中的粉塵、二手煙的煙霧。雖不能完全隔絕，但可以將危害大大降低。
03補充維他命E
研究發(fā)現(xiàn)，血液里維他命E含量高的人，能抵抗二手煙的侵害。此維E并非維他命E補充劑。而是富有維他命E的食物，包括硬果類、綠色蔬菜、豆類、谷類等。
二手煙立法成為關鍵
為了最大限度的降低二手煙對人們身心健康的危害，立法是禁止在公共場所吸煙的關鍵措施。很多國家禁止吸煙的公共場所已從公共交通工具、電影院、展覽館、購物中心、銀行、學校、醫(yī)院等，逐步擴展到辦公場所(包括政府辦公樓、公司的寫字樓等)，又進而擴展到大眾餐飲娛樂場所(包括餐廳、酒吧、夜總會、按摩院等)。
2004年3月，愛爾蘭成為世界上第一個立法建立無煙工作場所的國家，無煙化的范圍包括所有的辦公室、餐廳、酒吧和旅店等公共場所。不到3個月，挪威的無煙立法也開始生效。此后，在這兩個國家的引領下，新西蘭、意大利、西班牙、幾內亞、毛里求斯和烏拉圭等12個國家相繼開展了創(chuàng)建無煙工作場所和無煙公共場所的工作。在中國，北京、上海及深圳等18個城市出臺了符合或接近世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求的防止二手煙危害的控煙法規(guī)，為1.4億非吸煙者提供無煙法律保護。
2008年中國舉辦了奧運會，而從1988年加拿大冬季奧運會開始，“無煙奧運”不僅是一個目標，而且變成了現(xiàn)實。各奧運會舉辦國在比賽期間對比賽場館等公共場所實行全面禁煙，禁止吸煙及一切與煙草有關的廣告。
二手煙常見對環(huán)境危害
二手煙是室內PM2.5的主要來源，可使非吸煙者的肺癌風險提升。 沈陽市健康育中心做了一個實驗：在120平方米的吸煙室，6人吸煙，30分鐘內該吸煙室PM2.5的平均濃度為737.62微克每立方米，飆升67倍，接近國家空氣環(huán)境質量二級標準的10倍， 遠遠超出人體健康的安全數(shù)值。這個實驗證明，如果有人在室內吸煙，即使使用通風、空氣過濾等裝置，或者室內設置任何形式的吸煙區(qū)，都無法達到全面無煙的要求，二手煙不存在所謂的“安全暴露”水平。
生態(tài)負離子生成系統(tǒng)
如果室內沒有燃料取暖的情況下，室內90%PM2.5是來自于煙草煙霧。有研究對比，在北京全面禁煙的大樓里PM2.5是30，很多不禁煙的辦公室在150、160，甚至300。[9] 最主要的就是來源于二手煙。
二手煙的危害
1、咽炎長期吸二手煙是慢性咽炎的常見發(fā)病原因。煙霧中的焦油、煙堿、尼古丁等有害物質可抑制呼吸道纖毛的活動，使呼吸道的凈化能力減弱，使支氣管黏膜發(fā)生充血、水腫，從而使外界病原體進入支氣管而引起該部位的反復感染，進而導致慢性咽炎。
2、導致不孕不育從臨床看，吸煙會對女生殖功能、性功能、內分泌等多方面產生不良影響，增加不孕癥的患病風險。臨床調查顯示，被動吸煙的女性發(fā)生受孕延遲的風險高于無被動吸煙女性，持續(xù)被動吸煙與女性受孕能力下降有關。美國的一項研究指出，長期處在二手煙環(huán)境里的男性，容易造成生殖細胞產生變異，可能將有缺陷的基因遺傳給下一代。研究同時指出：“多吃蔬果可以使男子產生更多精子”。
3、導致惡性腫瘤《中國吸煙危害健康報告》指出，因配偶吸煙而遭受二手煙暴露的不吸煙女性患肺癌的風險是無二手煙暴露者的1.27倍，二手煙暴露與肺癌有充分的因果關系。2006年關于煙草問題的《美國衛(wèi)生總監(jiān)報告》對21項關于被動吸煙與乳腺癌的研究進行Meta分析后得出結論：有證據(jù)支持二手煙暴露可能與乳腺癌存在因果關系，但證據(jù)尚不充分。有證據(jù)提示，兒童在出生前后和出生后暴露于二手煙可以導致白血病、淋巴瘤和腦部惡性腫瘤。另外，還需進一步的證據(jù)明確二手煙暴露與宮頸癌和鼻咽癌的關系。
4、損害聽力二手煙不僅傷害眼睛、咽喉，美國最新研究發(fā)現(xiàn)，不抽煙但定期吸入二手煙霧者，聽力喪失的風險會增加。調查發(fā)現(xiàn)，自己曾抽煙，后來又常接觸到二手煙的人有14%容易有低、中頻率的聽力受損。超過46%會出現(xiàn)高頻率的聽力喪失。
5、易患糖尿病美國一份研究報告顯示，那些經常吸二手煙的人可能面臨患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的幾率變高。2006年，美國阿拉巴馬州伯明翰市退伍軍人醫(yī)療中心對美國4座城市的4572人進行了長達15年的研究調查。
結果顯示，22%的吸煙者有可能出現(xiàn)葡萄糖耐受不良(即隱性糖尿病)的情況，而自己雖不吸煙但卻總是吸二手煙的人在這方面的風險概率也達到了17%;戒煙成功的人為14%;從不吸煙且不吸二手煙的人為12%。
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