孕婦每天吸二手煙的危害
孕婦每天吸二手煙的危害
為了最大限度的降低二手煙對人們身心健康的危害，立法是禁止在公共場所吸煙的關(guān)鍵措施。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)孕婦每天吸二手煙的危害。
孕婦每天吸二手煙的危害
研究發(fā)現(xiàn)，孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加約65%;吸煙越多，死亡率越高。丈夫吸煙的孕婦先天畸形兒出生率，比丈夫不吸煙者要高2.5倍左右。
孕婦預(yù)防二手煙
孕期的你，為了寶寶的健康，還是應(yīng)該做出更多的措施來防止受到二手煙的危害。
01家中禁煙
準媽媽懷孕后，家中絕對是個禁煙區(qū)，準爸爸堅決不能在家里抽煙，如果是來家串門的客人也應(yīng)請大家體諒不要抽煙。
02防止被動吸煙
懷孕后，準媽媽要注意回避受煙污染的環(huán)境，以免被動吸二手煙。如果去的地方是吸煙較多的公共場所時，選擇戴口罩?？谡帜苡行У剡^濾掉空氣中的粉塵、二手煙的煙霧。雖不能完全隔絕，但可以將危害大大降低。
03補充維他命E
研究發(fā)現(xiàn)，血液里維他命E含量高的人，能抵抗二手煙的侵害。此維E并非維他命E補充劑。而是富有維他命E的食物，包括硬果類、綠色蔬菜、豆類、谷類等。
二手煙立法成為關(guān)鍵
為了最大限度的降低二手煙對人們身心健康的危害，立法是禁止在公共場所吸煙的關(guān)鍵措施。很多國家禁止吸煙的公共場所已從公共交通工具、電影院、展覽館、購物中心、銀行、學(xué)校、醫(yī)院等，逐步擴展到辦公場所(包括政府辦公樓、公司的寫字樓等)，又進而擴展到大眾餐飲娛樂場所(包括餐廳、酒吧、夜總會、按摩院等)。
2004年3月，愛爾蘭成為世界上第一個立法建立無煙工作場所的國家，無煙化的范圍包括所有的辦公室、餐廳、酒吧和旅店等公共場所。不到3個月，挪威的無煙立法也開始生效。此后，在這兩個國家的引領(lǐng)下，新西蘭、意大利、西班牙、幾內(nèi)亞、毛里求斯和烏拉圭等12個國家相繼開展了創(chuàng)建無煙工作場所和無煙公共場所的工作。在中國，北京、上海及深圳等18個城市出臺了符合或接近世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求的防止二手煙危害的控?zé)煼ㄒ?guī)，為1.4億非吸煙者提供無煙法律保護。
2008年中國舉辦了奧運會，而從1988年加拿大冬季奧運會開始，“無煙奧運”不僅是一個目標，而且變成了現(xiàn)實。各奧運會舉辦國在比賽期間對比賽場館等公共場所實行全面禁煙，禁止吸煙及一切與煙草有關(guān)的廣告。
二手煙常見對環(huán)境危害
二手煙是室內(nèi)PM2.5的主要來源，可使非吸煙者的肺癌風(fēng)險提升。 沈陽市健康育中心做了一個實驗：在120平方米的吸煙室，6人吸煙，30分鐘內(nèi)該吸煙室PM2.5的平均濃度為737.62微克每立方米，飆升67倍，接近國家空氣環(huán)境質(zhì)量二級標準的10倍， 遠遠超出人體健康的安全數(shù)值。這個實驗證明，如果有人在室內(nèi)吸煙，即使使用通風(fēng)、空氣過濾等裝置，或者室內(nèi)設(shè)置任何形式的吸煙區(qū)，都無法達到全面無煙的要求，二手煙不存在所謂的“安全暴露”水平。
生態(tài)負離子生成系統(tǒng)
如果室內(nèi)沒有燃料取暖的情況下，室內(nèi)90%PM2.5是來自于煙草煙霧。有研究對比，在北京全面禁煙的大樓里PM2.5是30，很多不禁煙的辦公室在150、160，甚至300。[9] 最主要的就是來源于二手煙。
二手煙的危害
1、咽炎長期吸二手煙是慢性咽炎的常見發(fā)病原因。煙霧中的焦油、煙堿、尼古丁等有害物質(zhì)可抑制呼吸道纖毛的活動，使呼吸道的凈化能力減弱，使支氣管黏膜發(fā)生充血、水腫，從而使外界病原體進入支氣管而引起該部位的反復(fù)感染，進而導(dǎo)致慢性咽炎。
2、導(dǎo)致不孕不育從臨床看，吸煙會對女生殖功能、性功能、內(nèi)分泌等多方面產(chǎn)生不良影響，增加不孕癥的患病風(fēng)險。臨床調(diào)查顯示，被動吸煙的女性發(fā)生受孕延遲的風(fēng)險高于無被動吸煙女性，持續(xù)被動吸煙與女性受孕能力下降有關(guān)。美國的一項研究指出，長期處在二手煙環(huán)境里的男性，容易造成生殖細胞產(chǎn)生變異，可能將有缺陷的基因遺傳給下一代。研究同時指出：“多吃蔬果可以使男子產(chǎn)生更多精子”。
3、導(dǎo)致惡性腫瘤《中國吸煙危害健康報告》指出，因配偶吸煙而遭受二手煙暴露的不吸煙女性患肺癌的風(fēng)險是無二手煙暴露者的1.27倍，二手煙暴露與肺癌有充分的因果關(guān)系。2006年關(guān)于煙草問題的《美國衛(wèi)生總監(jiān)報告》對21項關(guān)于被動吸煙與乳腺癌的研究進行Meta分析后得出結(jié)論：有證據(jù)支持二手煙暴露可能與乳腺癌存在因果關(guān)系，但證據(jù)尚不充分。有證據(jù)提示，兒童在出生前后和出生后暴露于二手煙可以導(dǎo)致白血病、淋巴瘤和腦部惡性腫瘤。另外，還需進一步的證據(jù)明確二手煙暴露與宮頸癌和鼻咽癌的關(guān)系。
4、損害聽力二手煙不僅傷害眼睛、咽喉，美國最新研究發(fā)現(xiàn)，不抽煙但定期吸入二手煙霧者，聽力喪失的風(fēng)險會增加。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自己曾抽煙，后來又常接觸到二手煙的人有14%容易有低、中頻率的聽力受損。超過46%會出現(xiàn)高頻率的聽力喪失。
5、易患糖尿病美國一份研究報告顯示，那些經(jīng)常吸二手煙的人可能面臨患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的幾率變高。2006年，美國阿拉巴馬州伯明翰市退伍軍人醫(yī)療中心對美國4座城市的4572人進行了長達15年的研究調(diào)查。
結(jié)果顯示，22%的吸煙者有可能出現(xiàn)葡萄糖耐受不良(即隱性糖尿病)的情況，而自己雖不吸煙但卻總是吸二手煙的人在這方面的風(fēng)險概率也達到了17%;戒煙成功的人為14%;從不吸煙且不吸二手煙的人為12%。
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