吸二手煙對(duì)女性的危害

時(shí)間：2017-04-21 08:54:28 曉瓊996由分享

　　二手煙現(xiàn)在已經(jīng)成為世界上公認(rèn)的能夠?qū)θ祟惍a(chǎn)生極大危害的物質(zhì)，下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的吸二手煙對(duì)女性的危害，供大家參考。

　　吸二手煙對(duì)女性的危害

　　研究發(fā)現(xiàn)二手煙中4000多種有害物質(zhì)有致癌作用的物質(zhì)就達(dá)到了69種。肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤等都與二手煙有關(guān)，而處于妊娠期的女性由于體內(nèi)激素水平的改變，如果此時(shí)吸入二手煙的話，則致癌的風(fēng)險(xiǎn)也就會(huì)更大了。

　　研究發(fā)現(xiàn)二手煙是引起女性妊高癥的主要原因之一，同時(shí)也是引起各種妊娠合并癥的罪魁禍?zhǔn)?，妊娠糖尿病，妊娠高血壓等都與二手煙有著直接的關(guān)系。而長(zhǎng)期處于二手煙的環(huán)境中中還會(huì)影響到胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至出現(xiàn)產(chǎn)，早產(chǎn)的問題，可以說二手煙對(duì)孕婦的身體危害極大。

　　二手煙暴露會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦卒中和動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管系統(tǒng)疾病。二手煙草煙霧會(huì)損壞血管，增加血液黏稠度，引起冠狀動(dòng)脈供血不足，增加成人心臟病發(fā)作和中風(fēng)的危險(xiǎn)。在非吸煙者中，二手煙暴露者患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)是無暴露者的1.27倍，且風(fēng)險(xiǎn)隨著二手煙暴露量的增加而加大。何耀等在我國(guó)的調(diào)查研究顯示，在工作環(huán)境及家庭中，經(jīng)常暴露在二手煙環(huán)境中的非吸煙女性發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于其他非吸煙女性，可使患冠心病的概率增加25%～30%。另外，二手煙暴露可使非吸煙者患中風(fēng)的概率提高82%。

　　減少二手煙危害的妙招

　　(1)點(diǎn)蠟燭可以消除煙味，點(diǎn)香可以驅(qū)趕煙灰塵，花露水可以減輕煙味損害。

　　(2)在別人抽煙時(shí)出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

　　(3)每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物，澆滅煙頭用水或者仍到裝水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進(jìn)鼻腔。

　　(4)多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C)。

　　因?yàn)榫S生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)。

　　(5)多喝水，多排尿。多運(yùn)動(dòng)，多排汗，可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等。

　　(6)常吃富含硒的食物，如動(dòng)物肝臟、海藻及蝦類等。

　　(7)經(jīng)常喝茶。

　　(8)多吃能夠降低膽固醇的食物，如魚類、豆制品、水果和蔬菜等。

　　(9)經(jīng)常喝牛奶。

　　(10)多吃堿性食物，如水果、蔬菜、大豆等。

　　(11)經(jīng)常吃魚。

　　(12)在飲酒、吃飯的同時(shí)不要吸煙，否則會(huì)增加人體對(duì)尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

　　二手煙危害無辜者

　　吸二手煙會(huì)增加不吸煙者得肺癌的幾率。英國(guó)一個(gè)調(diào)查表明，在飯館、酒吧、飯店和旅館，二手煙每年殺死49個(gè)工作人員，使全國(guó)工作人員中的700人因肺癌、心臟病以及中風(fēng)而死亡。

　　香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類

　　1.醛類、氮化物、烯烴類，對(duì)呼吸道有刺激作用。

　　2.尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。

　　3.胺類、氰化物和重金屬，均屬毒性物質(zhì)。

　　4.苯并芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、放射性物質(zhì)，均有致癌作用。

　　5.酚類化合物和甲醛等，具有加速癌變的作用。

　　6.一氧化碳，能減弱血紅蛋白輸送氧的能力。

　　常吸二手煙會(huì)引起慢性咽炎

　　現(xiàn)在人多數(shù)都在辦公室里辦公，一個(gè)個(gè)封閉的空間，如果有人在辦公室里抽煙，無疑會(huì)將整個(gè)辦公室都彌漫的滿滿的煙霧，讓周邊人抽二手煙。專家指出，長(zhǎng)期抽二手煙會(huì)以前你慢性咽炎。長(zhǎng)期被動(dòng)的吸二手煙是現(xiàn)在生活中非常常見的一種慢性咽炎的原因。主要時(shí)因?yàn)闊熿F中含有很多物質(zhì)，最有害的有三種：焦油、尼古丁和一氧化碳。如果長(zhǎng)期被動(dòng)吸二手煙，會(huì)引起咽喉干痛、腫脹，最后引發(fā)慢性咽炎。

　　各種煙霧，尤其是吸煙和二手煙，是造成咽炎的重要“幫兇”。臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙會(huì)損害支氣管黏膜的纖毛，使之變短，影響纖毛的清除功能。吸煙還會(huì)造成黏膜下腺體增生、肥大，黏液分泌增多，以及呼吸道微生態(tài)失調(diào)，容易阻塞細(xì)支氣管。被動(dòng)吸煙和主動(dòng)吸煙時(shí)，咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的?？梢?，在有煙霧的環(huán)境下，每個(gè)人都面臨著同樣的患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　為了“滅掉”煙霧之火，應(yīng)做好各種“防煙”措施。首先是要遠(yuǎn)離煙草，也要拒絕“二手煙”。其次，要減少?gòu)N房油煙，炒菜時(shí)油溫別太高，多用蒸煮燉涼拌等烹飪方式，少用高溫油炸。

　　常吸二手煙會(huì)引起慢性咽炎嗎?基于上述解析我們了解到二手煙與慢性咽炎有著很大的關(guān)系，所以說要想預(yù)防慢性咽炎，一定要以預(yù)防為主，避免被動(dòng)吸煙。