二手煙的危害有多大呢
二手煙的危害有多大呢
吸煙和二手煙，是造成咽炎的重要“幫兇”。下面是學習啦小編推薦給大家的二手煙的危害，供大家參考。
二手煙的危害
1、肺癌
二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和約50倍的致癌物質(zhì)。據(jù)計算，在通風不暢的場所，不吸煙者1小時內(nèi)吸入的煙量，平均相當于吸入一支卷煙的劑量。據(jù)調(diào)查，吸煙者發(fā)生肺癌機會顯著多于不吸煙者。通過對吸煙者吸入的煙霧分析，發(fā)現(xiàn)煙霧中含有幾十種致癌物。肺癌危險性與吸煙時間長短有關(guān)，開始吸煙的年齡越早，危險性就越大。吸煙時間越長者，肺癌發(fā)病率及死亡率也越高。
與男性相比，女性受煙草危害更甚。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人高出6倍。需要提醒的是，女性吸煙患肺癌的危險性也更嚴重，是男性吸煙者患肺癌的1、9倍。二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對孕婦兒童的危害尤其嚴重。研究指出，每日和吸煙者在一起呆15分鐘以上，吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。
2、對記憶力的危害
煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦會使腦血管硬化，大腦功能會因之而受到影響。長期被動吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長大的孩子差一些。
經(jīng)常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民在記憶力測試中的得分比另一組非煙民低20%。吸煙者表現(xiàn)更差，得分比不常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民低30%。
3、引發(fā)兒童哮喘病、肺炎、耳部炎癥
兒童是環(huán)境污染的最大受害者。通常，兒童會經(jīng)歷比成年人更高的環(huán)境暴露，他們比成年人要呼吸更多的空氣，從而會吸入更多的污染物。再加上兒童好動、自我保護能力較差、免疫功能不健全等原因，使得他們最易受到污染物的傷害。如果爸爸在家里吸煙，兒童根本就不會做出反對的行為，也不會做一些保護自己的措施，只能被逼著吸二手煙。然而二手煙對兒童健康的危害主要有：引發(fā)寶寶哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
社會交往中個人如何拒吸二手煙
(1)告訴別人和朋友，自己不喜歡吸煙。
(2)不要接受別人遞上的香煙，要養(yǎng)成拒絕的習慣。
(3)不論身在何地，堅持選擇“禁止吸煙區(qū)”。
(4)避免或減少在公共場所接觸“二手煙”，利用法律來保護自己。
(5)加大法律效力?？山o報紙和衛(wèi)生官員寫信，督促公共場所達到無煙。
(6)確保孩子無論上學前，在學?；蚍艑W后都應有一個無煙的生活環(huán)境。 到無煙或設有無煙區(qū)的餐館就餐。 讓吸煙者知道自己不喜歡他們在自己身邊吸煙。
二手煙立法成為關(guān)鍵
為了最大限度的降低二手煙對人們身心健康的危害，立法是禁止在公共場所吸煙的關(guān)鍵措施。很多國家禁止吸煙的公共場所已從公共交通工具、電影院、展覽館、購物中心、銀行、學校、醫(yī)院等，逐步擴展到辦公場所(包括政府辦公樓、公司的寫字樓等)，又進而擴展到大眾餐飲娛樂場所(包括餐廳、酒吧、夜總會、按摩院等)。
2004年3月，愛爾蘭成為世界上第一個立法建立無煙工作場所的國家，無煙化的范圍包括所有的辦公室、餐廳、酒吧和旅店等公共場所。不到3個月，挪威的無煙立法也開始生效。此后，在這兩個國家的引領(lǐng)下，新西蘭、意大利、西班牙、幾內(nèi)亞、毛里求斯和烏拉圭等12個國家相繼開展了創(chuàng)建無煙工作場所和無煙公共場所的工作。在中國，北京、上海及深圳等18個城市出臺了符合或接近世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求的防止二手煙危害的控煙法規(guī)，為1.4億非吸煙者提供無煙法律保護。
能降低二手煙危害的植物
常春藤
常春藤葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì);客廳養(yǎng)常春藤吸塵吸煙霧。葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。除此之外，把常春藤放置房間6個小時，可消滅空氣中60%地霉菌，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到地灰塵。對于有過敏體質(zhì)地網(wǎng)友，可謂是一劑天然地空氣凈化劑。
金邊虎皮蘭
金邊虎皮蘭是一種能凈化室內(nèi)環(huán)境的觀葉植物。美國宇航局的科學家們研究發(fā)現(xiàn)，金邊虎皮蘭在吸收二氧化碳的同時能釋放出氧氣，使室內(nèi)空氣中的離子濃度增加。當室內(nèi)有電視機或電腦啟動的時候，對人體非常有益的離子會迅速減少，而金邊虎皮蘭的肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，晚上打開，釋放離子。在15平方米的室內(nèi)，擺放2-3盆金邊虎皮蘭，能吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體。
吊蘭
據(jù)了解，有一種吊蘭也叫“折別鶴”，不但美觀，而且吸附有毒氣體效果特別好。一盆吊蘭在8~10平方米的房間就相當于一個空氣凈化器，即使未經(jīng)裝修的房間，養(yǎng)一盆吊蘭對人的健康也很有利。
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