聞二手煙的危害
聞二手煙的危害
你清楚二手煙的危害嗎?二手煙的危害比本身吸煙對身體的危害更大!現(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看聞二手煙的危害，資料僅供參考。
聞二手煙的危害
1、咽炎長期吸二手煙是慢性咽炎的常見發(fā)病原因。煙霧中的焦油、煙堿、尼古丁等有害物質(zhì)可抑制呼吸道纖毛的活動，使呼吸道的凈化能力減弱，使支氣管黏膜發(fā)生充血、水腫，從而使外界病原體進入支氣管而引起該部位的反復(fù)感染，進而導(dǎo)致慢性咽炎。
2、導(dǎo)致不孕不育從臨床看，吸煙會對女生殖功能、性功能、內(nèi)分泌等多方面產(chǎn)生不良影響，增加不孕癥的患病風險。臨床調(diào)查顯示，被動吸煙的女性發(fā)生受孕延遲的風險高于無被動吸煙女性，持續(xù)被動吸煙與女性受孕能力下降有關(guān)。美國的一項研究指出，長期處在二手煙環(huán)境里的男性，容易造成生殖細胞產(chǎn)生變異，可能將有缺陷的基因遺傳給下一代。研究同時指出：“多吃蔬果可以使男子產(chǎn)生更多精子”。
3、導(dǎo)致惡性腫瘤《中國吸煙危害健康報告》指出，因配偶吸煙而遭受二手煙暴露的不吸煙女性患肺癌的風險是無二手煙暴露者的1.27倍，二手煙暴露與肺癌有充分的因果關(guān)系。2006年關(guān)于煙草問題的《美國衛(wèi)生總監(jiān)報告》對21項關(guān)于被動吸煙與乳腺癌的研究進行Meta分析后得出結(jié)論：有證據(jù)支持二手煙暴露可能與乳腺癌存在因果關(guān)系，但證據(jù)尚不充分。有證據(jù)提示，兒童在出生前后和出生后暴露于二手煙可以導(dǎo)致白血病、淋巴瘤和腦部惡性腫瘤。另外，還需進一步的證據(jù)明確二手煙暴露與宮頸癌和鼻咽癌的關(guān)系。
4、損害聽力二手煙不僅傷害眼睛、咽喉，美國最新研究發(fā)現(xiàn)，不抽煙但定期吸入二手煙霧者，聽力喪失的風險會增加。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自己曾抽煙，后來又常接觸到二手煙的人有14%容易有低、中頻率的聽力受損。超過46%會出現(xiàn)高頻率的聽力喪失。
5、易患糖尿病美國一份研究報告顯示，那些經(jīng)常吸二手煙的人可能面臨患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的幾率變高。2006年，美國阿拉巴馬州伯明翰市退伍軍人醫(yī)療中心對美國4座城市的4572人進行了長達15年的研究調(diào)查。
經(jīng)常吸二手煙怎么辦
擺放一些綠色植物在家庭或辦公室、會議室等經(jīng)常性的抽煙環(huán)境中，最好能主動采取消除或減輕空氣污染的措施，如使用空氣凈化設(shè)備，擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等?？梢栽诳蛷d中養(yǎng)瑞典常春藤，葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì);吸毒草可將空氣中吸煙產(chǎn)生的尼古丁轉(zhuǎn)化為氧氣和二氧化碳。這兩種植物就非常適合養(yǎng)在客廳里。
常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青，可有效清除室內(nèi)的三氯乙烯、硫化氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等。一些杉類植物也能吸收一些裝修污染，而龜背竹、虎尾蘭等，也有著很好的凈化和殺菌功能，適合擺放在新房和衛(wèi)生間內(nèi)。
多喝水，多排尿，多排汗多喝水，多排尿，多運動，多排汗，這樣可以加速排除體內(nèi)尼古丁等有害物質(zhì)。
能降低二手煙危害的植物
常春藤
常春藤葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì);客廳養(yǎng)常春藤吸塵吸煙霧。葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。除此之外，把常春藤放置房間6個小時，可消滅空氣中60%地霉菌，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到地灰塵。對于有過敏體質(zhì)地網(wǎng)友，可謂是一劑天然地空氣凈化劑。
金邊虎皮蘭
金邊虎皮蘭是一種能凈化室內(nèi)環(huán)境的觀葉植物。美國宇航局的科學家們研究發(fā)現(xiàn)，金邊虎皮蘭在吸收二氧化碳的同時能釋放出氧氣，使室內(nèi)空氣中的離子濃度增加。當室內(nèi)有電視機或電腦啟動的時候，對人體非常有益的離子會迅速減少，而金邊虎皮蘭的肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，晚上打開，釋放離子。在15平方米的室內(nèi)，擺放2-3盆金邊虎皮蘭，能吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體。
吊蘭
據(jù)了解，有一種吊蘭也叫“折別鶴”，不但美觀，而且吸附有毒氣體效果特別好。一盆吊蘭在8~10平方米的房間就相當于一個空氣凈化器，即使未經(jīng)裝修的房間，養(yǎng)一盆吊蘭對人的健康也很有利。
此外還有龜背竹、綠蘿、鐵線蕨、蘆薈等也有比較好的凈化作用。
二手煙危害無辜者
吸二手煙會增加不吸煙者得肺癌的幾率。英國一個調(diào)查表明，在飯館、酒吧、飯店和旅館，二手煙每年殺死49個工作人員，使全國工作人員中的700人因肺癌、心臟病以及中風而死亡。
香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類
1.醛類、氮化物、烯烴類，對呼吸道有刺激作用。
2.尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。
3.胺類、氰化物和重金屬，均屬毒性物質(zhì)。
4.苯并芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、放射性物質(zhì)，均有致癌作用。
5.酚類化合物和甲醛等，具有加速癌變的作用。
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