產(chǎn)后減肥藥的危害
產(chǎn)后減肥藥的危害
現(xiàn)今流行的減肥藥物產(chǎn)品其價值與價格嚴重背離。無論這些產(chǎn)品采用何種新工藝、 新劑型，其原理仍跳不出刺激代謝的路子，所用原輔料自然也是平淡無奇?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下產(chǎn)后減肥藥的危害吧。
產(chǎn)后減肥藥的危害
1、內(nèi)分泌失調(diào)
很多減肥藥都含有激素，長期服用就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)不調(diào)，排卵功能障礙等。
2、食欲降低，引發(fā)心腦血管疾病
含有芬芬、西布曲明，或含有PPA等藥物成分的減肥藥會導(dǎo)致媽咪們食欲下降，還可能引起中風(fēng)甚至誘發(fā)心臟病。
3、增加腎臟負擔
產(chǎn)后盲目吃減肥藥會給腎臟帶來很大負擔，嚴重者還會引起尿毒癥。
4、導(dǎo)致腹痛
含有羅氏鮮這種成分的減肥藥會降低小腸對脂肪的吸收，但長期服用的后果是肚子脹痛，大便帶油。
5、身體上癮
有些減肥藥含有安非他命，這是一種類似毒品的致用于中樞神經(jīng)性藥物，若是長期大劑量使用會引起精神錯亂和上癮。
6、致腸胃功能紊亂
減肥藥不排除添加瀉藥成分的可能，這種減肥藥可以減少食物停留在胃腸道中的時間，服用不當會導(dǎo)致上吐下瀉，甚至引起腸胃炎。
減肥藥的危害
?、?、引起失眠、心悸問題
攝入熱量過多是導(dǎo)致肥胖的主要原因，一些減肥藥通過加大身體熱量消耗量來避免熱量過剩，達到減肥目的。這些減肥藥中含有麻黃素，服用后會令人出現(xiàn)失眠、心悸的癥狀。
②、導(dǎo)致厭食癥
服用減肥藥后，一些人會出現(xiàn)食欲減退的癥狀。這主要是因為一些減肥藥中含有一種名叫芬弗拉明的食欲抑制劑。長期服用這樣的減肥藥，雖然能夠讓人體重減輕，但是容易導(dǎo)致厭食癥，不利于人體健康。
?、邸⒖駷a不停
很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分，服用后人們會出現(xiàn)嘔吐腹瀉癥狀。而經(jīng)過這么一“瀉”，身體失去大量水分，體重自然就會下降。
?、堋⒁饍?nèi)分泌紊亂
一些減肥藥宣稱具有養(yǎng)顏、美容、塑形的效果。這些減肥藥中不是含有神經(jīng)抑制劑就是含有雌激素，女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平。直接導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等婦科病，嚴重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。
?、?、導(dǎo)致不孕
長期服用減肥藥不僅會影響神經(jīng)中樞，還會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。例如服用芬氟拉明，可能引發(fā)心臟瓣膜疾病。如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病，生育的危險性提高。有的女性還會因為服用減肥藥不當，導(dǎo)致不孕。
有助減肥的食品
1、沙丁魚：富含蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸
這種小魚是海中的無冕之星。它們富含蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸，可以保持身體肌肉質(zhì)量。而且含汞量低，含鈣量高的特點讓這種小魚很適合孕婦食用。如果你不喜歡這種魚的味道，那么在奶中浸泡一小時，就一點兒腥味都沒有了。
2、鱷梨：有益心臟
別被鱷梨中的脂肪含量嚇到(每顆約29g)，那正是它高居減肥食品榜的原因。鱷梨中含有的這種有益心臟健康的不飽和脂肪酸會增加飽腹感，這是極好的聚會食品。
3、橄欖油：瘦身又能抗炎癥
像鱷梨一樣，橄欖油中含有的健康脂肪可以增加飽腹感，改善食欲。但是，橄欖油絕不僅有瘦身的功效而已，研究還表明，橄欖油有抗發(fā)炎的特性。如果身體有慢性炎癥，多與代謝綜合癥有關(guān)。
4、杏仁醬：減低面包的血糖生成指數(shù)
加這種醬可以減低面包的血糖生成指數(shù)(一種食物對血糖含量影響的測量)。多倫多大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)：用杏仁醬配白面包吃的人不會有血糖突升的情況，而只吃白面包會有。血糖含量升的越高，降的也越低;這種下降會導(dǎo)致饑餓，使人吃的過飽。此外，血糖的變化還會刺激身體分泌胰島素，從而增加腹部脂肪。
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