青少年的吸煙危害
青少年的吸煙危害
世界上很多國家都通過立法，禁止向18歲以下的未成年人出售香煙，否則將對銷售者課以數額較大的罰款。下面學習啦小編和大家一起學習青少年的吸煙危害。
青少年的吸煙危害
01、醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。
02、尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。
03、胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。
04、苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。
05、酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。
06、一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
導致青少年吸煙的主要原因
1.對吸煙的錯誤認識。
有些青少年錯誤地認為，吸煙能提神，消除疲勞，提高學習效率;吸煙可以解悶，緩解壓力，排解不快的情緒。吸煙是成熟的標志，有助于交朋友。比如我國大文豪魯迅，眾所周知他就是靠抽煙提神，那么我問你，其一，現(xiàn)在的社會還需要魯迅熬夜寫“匕首”那樣的雜文嗎?那把“匕首”刺向哪個敵人的心臟，而且魯迅活了多少年。其二，你提神后，干些什么?考上北大、清華的學生哪個是靠吸煙提神的。其三，咖啡能更好地提神，你為什么不去喝?
2.好奇從眾。
青少年易受周圍環(huán)境或影視劇中吸煙鏡頭的影響，認為吸煙時髦、瀟灑，而盲目模仿。
3.不會拒絕朋友敬煙。
一些青少年礙于情面，不好意思拒絕朋友的敬煙，不知不覺學會了吸煙。
青少年吸煙如何保護肌膚
一、補水保濕不可少
抽煙男士的皮膚很容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，因此補水和保濕必不可少。補水的關鍵時刻是早上起床后。睡眠會令肌膚蒸發(fā)掉約200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及時補充身體所需要的水分，讓肌膚恢復光彩水嫩，避免干燥。
喝水可以保持皮膚滋潤，但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤哦。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
二、隔離
對于吸二手煙的人來說，想要對抗由此給肌膚帶來的傷害，最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質，選用一些適合自身膚質的隔離霜進行隔離，這樣不僅可以部分隔離輻射，還能阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。
經常在戶外作業(yè)和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開始。
雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風，晴天多，云量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，可涂點唇膏，使皮膚得到充分的營養(yǎng)而保持濕潤光澤。
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