兒童缺鐵性貧血的危害
兒童缺鐵性貧血的危害
在我國約有30%以上的嬰幼兒存在不同程度貧血，農(nóng)村地區(qū)更高，可達50%左右。下面是學習啦小編為大家精心挑選的兒童缺鐵性貧血的危害，希望對大家有所幫助。
兒童缺鐵性貧血的危害
缺鐵性貧血是指體內(nèi)貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。本病發(fā)病率甚高，幾乎遍及全球。
鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經(jīng)過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。
咖啡和茶飲用要適量，過猶不及。咖啡中含有一種叫石碳酸的化合物，會妨礙人體對鐵的吸收。缺鐵性貧血尤其不宜飲茶，濃茶中的鞣酸與鐵結(jié)合還會形成難溶解的物質(zhì)，使鐵元素隨糞便排出。女人在經(jīng)期更要避免飲用咖啡與茶。
失血是貧血最常見的原因，可分為急性和慢性兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血。由于外傷或疾病過程造成血管破裂或止血機制缺陷，在短時間內(nèi)大量失血而引起的貧血稱為急性失血性貧血。
兒童貧血的表現(xiàn)
如發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚黏膜，尤其是唇部、口腔部位的黏膜變得蒼白，身體容易疲勞，不愛活動，總生病，生長變緩，有頭暈、耳鳴癥狀時，那么，他(她)就有可能已經(jīng)貧血了。
在飲食上，貧血寶寶會食欲減退，并伴隨嘔吐、腹瀉等消化不良的癥狀;在精神狀態(tài)上，貧血寶寶會表現(xiàn)為注意力不集中，情緒易激動，煩躁不安，記憶力減退等。
缺鐵性貧血的標準
孕期缺鐵性貧血主要看的指標是血紅蛋白，那么根據(jù)血紅蛋白降低的程度可將貧血分級，國內(nèi)小于120g/L即使貧血，90-120g/L輕度貧血，60-90g/L中度貧血，30-60g/L重度貧血，小于30g/L為極重度貧血。
所以孕期媽媽們的貧血診斷標準相對較低，血紅蛋白小于100g/L即為貧血。
補血食療方
1、當歸生姜羊肉湯
當歸20克，生姜15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。
2、歸芪燉雞
母雞一只(宰殺去內(nèi)臟)，當歸30克，黃芪100克(納入雞腹內(nèi))，加水適量，燉爛，油鹽調(diào)味，飲湯食肉，適合調(diào)補產(chǎn)后出血。
3、阿膠枸杞粥
阿膠20克，枸杞子30克，粳米100克，加水適量，先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠溶化，可加糖調(diào)味，食粥。
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