高血壓的急救措施
高血壓的急救措施
高血壓是指靜息狀態(tài)下不飲用任何飲品時動脈收縮壓和擴張壓超過正常人水平的一種特征。那么高血壓的急救措施有哪些?下面小編帶你一一了解!
高血壓的急救措施
1、病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態(tài),口唇發(fā)紺,肢體活動失靈,伴咯粉紅泡沫樣痰時,要考慮有急性左心衰竭,應(yīng)吩咐病人雙腿下垂,采取坐位,如備有氧氣袋,及時吸入氧氣,并迅速通知急救中心。
2、血壓突然升高,伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊,即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張,臥床休息,并及時服用降壓藥,還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。
3、病人在勞累或興奮后,發(fā)生心絞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前區(qū)疼痛、胸悶,并延伸至頸部、左肩背或上肢,面色蒼白、出冷汗,此時應(yīng)叫病人安靜休息,服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯,并吸入氧氣。
4、高血壓病人發(fā)病時,會伴有腦血管意外,除頭痛、嘔吐外,甚至意識障礙或肢體癱瘓,此時要讓病人平臥,頭偏向一側(cè),以免意識障礙,或劇烈嘔吐時將嘔吐物吸入氣道,然后通知急救中心。
高血壓的癥狀表現(xiàn)
高血壓的早期表現(xiàn)
早期多無癥狀,偶爾體檢時發(fā)現(xiàn)血壓增高,或在精神緊張,情緒激動或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀,可能系高級精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時升高,隨病程進展血壓持續(xù)升高,臟器受累。
高血壓的腎臟表現(xiàn)
長期高血壓致腎小動脈硬化。腎功能減退時,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下,酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。
高血壓的腦部表現(xiàn)
頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動,過度疲勞,氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等。
高血壓的心臟表現(xiàn)
高血壓是非常麻煩的,除了一些癥狀表現(xiàn)給生活帶來的影響外,高血壓如果處理不當,還可能引發(fā)高血壓的并發(fā)癥,例如:冠心病、腦血管病、高血壓腦病等,這時治療的難度就會相當?shù)拇蟆?/p>
高血壓的原因
1、肥胖
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)體型肥胖的人都不可避免的患有高血壓。專家指出,肥胖者發(fā)展成高血壓的危險性是正常體重者的8倍,因此建議在平時一定要注意控制體重,每天多運動也能幫助你保持體型。
2、煙酒
有長期吸煙史的人也會使血壓升高,其原因就是在煙草中所含有的尼古丁。有資料表明,吸2支煙過10分鐘之后收縮壓(高壓)和舒張壓(低壓)都會升高。除了吸煙會導(dǎo)致血壓升高以外,如果經(jīng)常喝酒以及大量喝酒多人,同樣也會促使高血壓的發(fā)生。
3、遺傳
高血壓同樣也具有遺傳性,如果父母雙方都患有高血壓的話,其子女患有高血壓的幾率可高達46%左右;而如果父母雙方只有一人患有高血壓,則其子女患有的幾率在28%;如果父母血壓正常,子女高血壓發(fā)生率僅為3%。
高血壓吃什么好
1、飲食宜清淡:高血壓患者應(yīng)該多吃一些素食,因為吃素食對降低血壓有很好的功效。高血壓患者應(yīng)該多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
2、科學(xué)飲水:喝水也是調(diào)節(jié)血壓的重要方法,因為硬水中含有較多的鈣、鎂離子,它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調(diào)節(jié)物質(zhì),如果缺乏,易使血管發(fā)生痙攣,最終導(dǎo)致血壓升高,因此對高血壓患者,要盡量飲用硬水,如泉水、深井水、天然礦泉水等。
3、飲食有節(jié):這是高血壓患者必須遵循的原則,不能饑一頓飽一頓,這對血壓產(chǎn)生波動有很大的負面作用。每天食譜可做以下安排:碳水化合物250—350克(相當主食6—8兩),新鮮蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升)。
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