男人經(jīng)常喝可樂的危害
男人經(jīng)常喝可樂的危害
可樂中的糖基本屬于單糖，也就是說，這些糖會直接進入血液。那么，下面是學習啦小編給你介紹的男人經(jīng)常喝可樂的危害，希望對你有幫助。
男人經(jīng)常喝可樂的危害
1、可樂可誘發(fā)高血壓。經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，一天飲用超過3杯咖啡的 婦女患高血壓比率，平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。 喝可樂的壞處不在于你喝的是哪種類型的可樂，就算你喝的是低糖的可樂，也會增加患高血壓的風險，只不過幾率稍微降低一點而已。這說明，咖啡因并不會引起血 壓升高，而可樂中的一些化學物質(zhì)，如鈉等，會令血壓升高。
2、喝可樂易上癮。可樂含有咖啡因，長喝上癮。
3、可樂可致生殖問題?？蓸返乃芰掀靠赡芎须p酚a。這種物質(zhì)會破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。
4、可樂喝多了傷牙?？蓸分羞€含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用。
5、可樂可導致肥胖。這一點是無需置疑的，可樂會導致發(fā)胖的原因，這也是喝可樂的壞處之一。因為在可樂中含 有大量的糖分，并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經(jīng)常喝的話必定會導致肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂，或者在平時生 活中不喝可樂，這樣對你保持身材起到很大的作用。
6、可樂可致畸胎或死胎?？蓸分泻休^高成分的咖啡因，咖啡因在體內(nèi)很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。專家提出警告，懷孕期間的孕婦應該堅決抵制可樂，以免導致胎死腹中。
7、可樂會導致骨質(zhì)疏松。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍?？蓸分械牧姿峥赡苁菍е鹿钦勐试黾拥脑颍驗榇罅康牧讜绊懭梭w對鈣的吸收?？蓸分兴目Х纫蛞灿忻撯}的作用。美國某大學的研究發(fā)現(xiàn)，女性如果長期飲用可樂，會降低骨骼密度，增加患骨質(zhì)疏松癥的風險。
8、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解?？蓸分械牧姿釋儆趶娝?，即使經(jīng)過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。
9、可樂喝多了易得食管癌。印度醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發(fā)生率都會相對較 高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發(fā)食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據(jù)。然而可以肯定的是，患有消 化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
可樂在生活中的妙用
1、鐵銹克星
可口可樂是鐵銹的“天敵”。如果您有一堆小零件需要除銹，把它們在可樂里泡一夜，早晨起來給它們“洗個澡”就OK了。由于可樂的化學特性有助于分解鐵銹顆粒，從而清洗起來更加容易。您也可以在有銹斑的鍍鉻物表面涂上一層可樂——砂布上也來些，然后轉(zhuǎn)圈打磨，即可除銹。辛苦地除完銹之后，您一定要記得把這些用過的可樂給丟掉喲，不然您可能得受累去找醫(yī)生了。
2、潔窗助手
如同上一項的作用機理，可樂中的檸檬酸是清洗窗戶的好助手。這對經(jīng)常受頑固油膩物積累影響的車窗特別有用。在窗子上倒一罐可樂，然后擦拭——最后用濕布擦去窗子上的可樂(以確保來自飲料的黏性糖類殘留物清除干凈)。仔細一想，這還真有點像是對電視上銷售的許多柑橘類清潔劑的廉價替代。
3、烹飪搭檔
很多人覺得可樂是一種飲料，只能用來喝。其實，可樂在烹飪方面也發(fā)揮了一定的作用。如果我們在做菜時加點可樂的話，味道就會變得更鮮美。今天要給大家推薦的菜肴就是可樂雞翅，可樂中的糖類會讓雞翅呈現(xiàn)出誘人的光澤，同時也會賦予雞翅焦糖味的口感。可樂雞翅味道酸甜可口，因此受到很多人的喜愛?？蓸冯u翅的做法很簡單，我們首先將腌制好的雞翅煎熟，然后加入可樂和姜絲等調(diào)味料，用小火煮到可樂收汁就可以了。只要二十分鐘的時間，美味可口的可樂雞翅就做好了?？蓸烦丝梢杂脕碜隹蓸冯u翅外，我們在烤香腸時加點可樂，還可以讓烤腸變得更美味可口。
4、除臭威士
對于那些居住在時常會被臭鼬氣味困擾地方的人們，一罐可樂外加一桶含有清潔劑的水可以完全幫您除去異味。如果您不幸被它“擊中”，不要在意，站在噴頭下面，從頭到腳都淋上可樂，過幾分鐘，然后沖洗干凈。就這么簡單!最后再送您一份秘訣，讓您花一份錢得兩份實惠：可樂是極佳的頭發(fā)護理品。
5、止痛高手
可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。這個辦法的好處是，大部分人去海邊玩時不大可能特意帶上防蜇液，然而他們很可能要帶一瓶可樂。只用將可樂倒在被蜇的區(qū)域，然后就會感覺到疼痛的減輕。如果您實在找不到可樂，另一個可供選擇的療法就是對刺痛部分撒尿。當然，別人的尿也同樣有效。
運動減肥為什么不能喝可樂
在我們進行運動減肥的時候，運動過后很容易出現(xiàn)口渴、身體出汗過多等現(xiàn)象，這時候不少減肥人士就會去喝可樂來補充水分，在運動過后，如果再來杯可樂很容易降低減肥的效果，所以美眉在使用運動減肥法的時候應該注意遠離可樂等飲料。
可樂里面也會含有一些咖啡因，只是這些咖啡因?qū)τ谶\動過后的人們有益處嗎?它還會提高您在運動時的新陳代謝嗎?是不是還習慣，在運動之后來一杯冰鎮(zhèn)可樂，涼爽一下?千萬別再這么做了，不健康!原來，可樂里含有
運動后喝可口可樂為什么不能減肥呢?這主要是因為可樂中都會含有一定的糖分，所以不管是運動前后攝取糖分都會對脂肪的燃燒產(chǎn)生一定的效果;其次，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量，起到降溫的作用。但可樂中的二氧化碳讓我們在享受涼爽和刺激口感的同時，也會給我們的消化系統(tǒng)帶來一些刺激。特別是在運動前飲用，有可能引起胃腸脹氣，引發(fā)運動過程中腹痛等問題。同時，經(jīng)過一定量的運動后，大家都會或多或少地感覺身體疲勞和酸痛，那是因為我們在運動中機體產(chǎn)生了酸性物質(zhì)。此時，你若再給身體補充含有磷酸的可樂，就會增加身體的疲勞程度，使體內(nèi)的酸堿度得不到中和，疲勞也不容易恢復。
所以，減肥人士在采取運動減肥的方法時應該注意在運動前后選擇白開水來補充水分，是比較有效的方法，而且當您運動量過大時，流汗過多的話，這時候是可以喝一些運動飲料的哦，祝減肥成功。
大量的糖、二氧化碳和磷酸，正是這三種成分決定了可樂不能被推薦為運動時的飲料。
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