孕婦吃火腿腸的危害

　　如果把香腸當作火腿腸的祖先，那么它的歷史有幾千年。下面是學習啦小編為大家精心挑選的孕婦吃火腿腸的危害，希望對大家有所幫助。

　　孕婦吃火腿腸的危害

　　火腿腸熱量高

　　火腿腸是一種高熱量食品，而且它是加工以后的肉類食材，其營養(yǎng)價值遠遠高有新鮮的肉類那么高，人們食用以后會出現(xiàn)發(fā)胖或者營養(yǎng)不足等多種不良癥狀，對身體健康不利。

　　火腿腸多吃會致癌

　　火腿腸在加工的過程中，會產(chǎn)生一些亞硝酸鈉，這種物質(zhì)是一種毒性成分，會傷害人體內(nèi)的健康細胞，會讓癌變高發(fā)，如果過量吸收這種成分，不但會讓癌癥的發(fā)生機率增加，還會讓人們出現(xiàn)頭痛和惡心以及嘔吐等多種不良癥狀。

　　火腿腸中有防腐劑含量高

　　火腿腸在加工時，為了保質(zhì)期延長，它會添加多種防腐劑，也會有一些色素和香精添加進去，這些物質(zhì)對人體是沒有好的處，平時經(jīng)常食用這些含有防腐劑的火腿腸，就會讓身體內(nèi)積存大量的毒素，危害人們的身體健康。另外有些火腿腸的加工還不合格，瘦肉精事件已經(jīng)出過多次，因此為了自己的身體健康，大家應該少吃火腿腸。

　　火腿腸的簡介

　　1、簡介

　　火腿腸是深受廣大消費者歡迎的一種肉類食品,它是以畜禽肉為主要原料,輔以填充劑(淀粉、植物蛋白粉等),然后再加入調(diào)味品(食鹽、糖、酒、味精等)、香辛料(蔥、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等)、品質(zhì)改良劑(卡拉膠、Vc等)、護色劑、保水劑、防腐劑等物質(zhì),采用腌制、斬拌(或乳化)、高溫蒸煮等加工工藝制成,它的特點是肉質(zhì)細膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質(zhì)期長。

　　2、火腿腸的食用處理方法

　　食用火腿,首行要懂得火腿的一般處理常識,如不懂或疏于處理,會嚴重影響火腿的色、香、味,甚至令人厭食。特別是斬下一塊火腿后,必須先將肉面褐色的發(fā)醇保護層仔細地批切掉;皮面先用粗紙揩拭,再用溫水刷洗干凈。清洗即將食用的整只火腿,溫水中可泡入少量堿面,洗后再用清水沖洗?；鹜绕と鐣翰皇秤?啟暫且可仍留在原腿上,先不切下。

　　火腿腸怎么快速去包裝皮

　　火腿腸,味道鮮美,但極易腐敗。所以,廠家在火腿腸的生產(chǎn)中,除了放入防腐劑以外,還給火腿腸穿了一套結(jié)實的衣服,它就是外包裝皮。有了它,火腿腸便可以保存更長的時間,而且便于攜帶?；鹜饶c怎么快速去包裝皮?一起來看看。

　　火腿腸的外包裝皮的兩端,均有鋁合金加固捆綁,使得保存更加密封。我們可以將火腿腸從中間開始擰,像擰繩子一樣的絞來絞去,最終火腿腸的兩端不堪壓力,從中間碎成兩截。然后,我們從剩下的兩半中,擠著吃。

　　相比上一種方法,還有一種更為簡單、快捷而且減少浪費的方法。此方法針對產(chǎn)品的外包裝來說的,對其外包裝的弱點下手。外包裝的側(cè)面有一根密封條,這根密封條,如果可以打開,火腿腸便可以破殼而出了。

　　由于密封條的外露部分實在短小,不宜下手。我們可以從兩端下手,但不是將鋁合金去除。我們可以用牙齒的虎齒咬開火腿腸的一小部分外包裝皮,但是要注意不要咬斷密封條,要咬開密封條對面的外包裝,這部分比較薄,比較容易咬開。

　　咬開以后,咬住鋁合金圈,順著密封條拉開,就可以順勢拉下密封條。拉開密封條以后,即可將火腿腸剝出。

　　火腿腸吃多了好嗎

　　1、火腿腸是以畜禽肉為主要原料,輔以填充劑(淀粉、植物蛋白粉等),然后再加入調(diào)味品(食鹽、糖、酒、味精等)、香辛料(蔥、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等)、品質(zhì)改良劑(卡拉膠、Vc等)、護色劑、保水劑、防腐劑等物質(zhì),采用腌制、斬拌(或乳化)、高溫蒸煮等加工工藝制成,它的特點是肉質(zhì)細膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質(zhì)期長。

　　2、火腿腸能吃,但火腿腸還是不要經(jīng)常吃,它里面多少會有一些食品添加劑,多食無益?；鹜饶c含一定量的防腐劑、添加劑,長期大量攝入對人體有害。如果吃起來感覺味道刺激或不爽口,說明食品添加劑添加過多,最好不要食用。

　　3、火腿腸產(chǎn)品實行分級,特級最好,優(yōu)級次之,普通級再次之。產(chǎn)品級別高,說明含肉比例高,蛋白質(zhì)含量高,淀粉含量。

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