不知不覺(jué)中已經(jīng)到了冬天，強(qiáng)冷空氣已然逐漸逼近，街上的路人也都裹起來(lái)厚厚的冬衣?？墒枪夤饪恐@冬衣只能抵御寒風(fēng)侵襲，如何要讓人內(nèi)而外地暖和起來(lái)呢?今天小編就來(lái)為大家介紹一下黑茶的功效與作用，這可是冬季養(yǎng)生的秘訣喲，下面小編詳細(xì)的講解一下喝茶的好處和壞處。

　　確實(shí)，喝茶是很有講究的，天冷了，注重養(yǎng)生的你最適合喝黑茶。

　　說(shuō)到黑茶，可能有些網(wǎng)友還不是很了解，小編就先來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下黑茶的知識(shí)。

　　黑茶

　　黑茶屬于后發(fā)酵茶，主要品種包括安化黑茶、四川藏茶、廣西六堡茶以及我們所熟悉的云南普洱茶等。

　　黑茶性溫，對(duì)人體胃部的刺激性較弱，雖不能說(shuō)得上養(yǎng)胃護(hù)胃，但是黑茶尤其是陳年黑茶的暖胃作用還是不錯(cuò)的。

　　寒冬季節(jié)，天氣寒涼，這時(shí)候人的身體容易受冷，往往是腸胃最先出問(wèn)題，喝黑茶可以生熱暖胃，正合適。

　　喝黑茶的好處可不只有這一點(diǎn)，黑茶可以助消化、解油膩、順腸胃，可以說(shuō)，降脂減肥不在話下，不用再擔(dān)心因天冷吃多了而發(fā)胖。

　　另外，黑茶還有著緩衰老、降血壓的功效，對(duì)老年人來(lái)說(shuō)可是極好的養(yǎng)生品，對(duì)常抽煙喝酒的人來(lái)說(shuō)也有不錯(cuò)的解毒排毒的效果。

　　天氣逐漸變冷，可能大家都在尋求一種更好的保暖方式，黑茶不僅暖胃暖身又暖心，還適應(yīng)不同人群的不同需求。

　　無(wú)論是消脂、抗衰老還是排毒解毒，黑茶都有其突出的功效，如果你也喜歡喝茶，在即將來(lái)臨的冬天，不如試試喝黑茶。

　　下面就來(lái)詳細(xì)的講解一下黑茶的功效：

　　黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進(jìn)消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強(qiáng)大腦中樞神經(jīng)活動(dòng)的敏銳性，提高思考能力、降血壓、抑制動(dòng)脈硬化等等。

　　茶屬于后發(fā)酵茶，其獨(dú)特的加工過(guò)程，尤其是微生物的參與使其具有特殊的中醫(yī)藥理功效，其富含茶多糖類(lèi)化合物被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝(防止糖尿病)、降血脂、血壓、抗血凝、血栓、提高機(jī)體免疫力。臨床試驗(yàn)證明，黑茶之特殊功效顯著，是其他茶類(lèi)不可替代。

　　過(guò)利用高通量篩選技術(shù)，選擇10個(gè)現(xiàn)代疾病的模型，研究了黑茶對(duì)人體健康的功能，其中包括降血壓、降血脂、降血糖模型，抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散模型、提高人體免疫力模型等等。

　　通過(guò)模型評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)，千兩茶和茯磚對(duì)降壓、降脂、降糖有顯效，對(duì)人體脂肪代謝、體重控制非常有幫助。

　　此外，千兩茶的提取物對(duì)胃癌細(xì)胞、肝癌細(xì)胞的擴(kuò)散有抑制作用。數(shù)百年來(lái)歷史證明，它是邊區(qū)牧民的生命之飲，“寧可三日無(wú)食，不可一日無(wú)茶”，這就是黑茶獨(dú)特的藥理功效的見(jiàn)證。

　　現(xiàn)在隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的變化，攝脂飲奶越來(lái)越多，飲用黑茶越來(lái)越有必要。

　　由于茯磚茶有獨(dú)特的發(fā)花過(guò)程，產(chǎn)生一種冠突散囊菌，在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，氧化人體過(guò)剩膽固醇，防止脂肪堆積，世界一流的微生物學(xué)家，研究微生物與食品發(fā)酵達(dá)18年，稱茯磚茶是世界上最神奇的食品。