臉色暗黃怎么調(diào)理

　　女人只要結(jié)婚生子，年齡過三字頭，就容易成人別人眼中的黃臉婆。不過現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，不少20出頭的女生已經(jīng)臉色暗黃。大家都對白里透紅的肌膚夢寐以求，可是臉色暗黃怎么調(diào)理呢?除了日夜對肌膚“守護(hù)”外，更重要的是注重內(nèi)調(diào)。

　　臉色暗黃怎么調(diào)理 夜間篇

　　保養(yǎng)最佳的時機就是在睡前，你有一整個晚上的時間讓肌膚放松下來去好好吸收營養(yǎng)。也只有這個時間能讓你的肌膚保養(yǎng)事半功倍。

　　先用適合自己肌膚的卸妝產(chǎn)品卸除妝容，將污垢化妝品卸凈，在用適合的潔面品清洗一遍，將殘余在毛孔中的污垢徹底洗凈;用化妝棉蘸適量的化妝水，然后用化妝棉輕拍或按壓面部，讓肌膚完全吸收化妝水的滋潤成分;美白精華液給肌膚雙重滋養(yǎng);美白乳液和晚霜可以維持肌膚的滋潤度。所以在夜間養(yǎng)護(hù)過程中是必不可少的。只要將適量乳液倒在手掌心上或手指蘸取適量晚霜，再均勻的涂抹與整個面部，你就可以放心的入眠了。

　　臉色暗黃怎么調(diào)理 日間篇

　　國外皮膚專家提出了美白保養(yǎng)的基本準(zhǔn)則即“ABCS”，A即遠(yuǎn)離陽光，B即涂美白防曬產(chǎn)品，C指戴帽，撐傘遮陽光，S是請告訴大家。

　　日間護(hù)理，我們需要選擇保濕并且不油膩的護(hù)膚保養(yǎng)品，比如保濕乳液或者保濕凝膠。方法就是順時針輕輕按摩臉部肌膚，但是下巴或者鼻子這些部位比較容易多油脂，那么就可以輕輕擦過。

　　做好基礎(chǔ)保護(hù)之后，出門前半小時切記要涂抹防曬產(chǎn)品，外出戴帽或撐太陽傘。

　　臉色暗黃要更加注重內(nèi)調(diào)

　　用再多再好的化妝品也沒有內(nèi)養(yǎng)調(diào)服的效果來得好。如果身體調(diào)理得好，皮膚自然光滑有彈性，而且還會透出健康的紅潤?？墒侨绻麄€人生活作息不規(guī)律，而且如果常常熬夜、抽煙，喝咖啡又不喝水，那么黑色素就容易沉淀，怎么可能白得起來呢?所以必須要養(yǎng)生良好的飲食及作息習(xí)慣。每天要攝取足夠的營養(yǎng)元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。因為晚上11點到1點的這段時間內(nèi)，皮膚會進(jìn)入保養(yǎng)狀態(tài)。另外，想要肌膚白里透紅，還可以收集滋潤養(yǎng)顏色食療方，效果也會事半功倍。

　　對皮膚暗黃的調(diào)理，美容市場大放異彩，近年來光子嫩膚走俏盛行。光子嫩膚術(shù)對于各種色斑、皺紋、粗糙、紅血絲、皮膚變薄松弛、毛孔粗大等都有很好的去除效果。光子嫩膚激光美容治療時，把嫩膚儀的治療頭導(dǎo)光晶體輕放于待治療皮膚，并開始釋放脈沖光。

　　光子嫩膚治療后皮膚會有微微發(fā)紅和灼熱感，可用冰袋距離皮膚2厘米冰敷，降低皮膚表面溫度，一小時后逐漸恢復(fù)正常。治療后雖然并不需要特殊護(hù)理，但應(yīng)避免日光曝曬，可以按醫(yī)師囑咐使用抗氧化劑幫助快速達(dá)到肌膚的白里透紅的效果。