兒童缺硒的危害有哪些

　　如今的生活好了,孩子從一生下來就被捧在手心里,呵護備至。吃好的,用好的,如同一個小皇帝一般。但是,年輕的父母們,你們在給兒童補這補那的同時,注意補硒了嗎...下面由學習啦小編為大家介紹兒童缺硒的危害，希望能幫到你。

　　兒童缺硒的危害

　　兒童缺硒時，可出現(xiàn)生長緩慢、肌肉萎縮變形，四肢關節(jié)變粗，毛發(fā)稀疏，體重減輕;兒童缺硒會對兒童產(chǎn)生心、肝、腎、肌肉的多種組織的病變;兒童缺硒可引起兒童大骨節(jié)病及克山病;

　　兒童缺硒會引起兒童近視、面容消瘦、痤瘡、齲齒等，硒缺乏甚至還會導致白血病、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤等兒童惡性腫瘤疾病，孕婦缺硒還會導致胎兒畸形。兒童缺硒引起機體免疫功能下降，使兒童易于發(fā)生多種感染性疾病，繼發(fā)兒童營養(yǎng)障礙，造成惡性循環(huán)，甚至引起兒童惡性營養(yǎng)不良。

　　兒童缺硒影響智力的發(fā)育，硒元素充足可以讓你收獲一個聰明寶寶，對寶寶未來學習、生活、發(fā)展都有著至關重要的作用。此外，低硒地區(qū)兒童白血病和癌癥發(fā)病率也較高。應要適當補硒麥芽高效轉化提升血硒含量，進而降低患病患癌風險。

　　怎樣預防硒缺乏?

　　◆給寶寶選擇含硒的奶粉

　　硒是人體必需的微量元素之一，是一種抗氧化劑，合理攝入對嬰兒的成長發(fā)育有著重要作用。

　　美國食品和藥物管理局(FDA)將“硒”確定為美國嬰兒配方食品中第30種要求強制添加的營養(yǎng)元素，并建議在嬰兒配方食品中添加硒的最低限量為2.0μg/100kcal、最高限量為7.0μg/100kcal。

　　FDA將硒列入嬰兒配方食品營養(yǎng)列表，意味著美國已將硒元素的限量納入了日常檢驗監(jiān)管范圍。目前，美國所有的嬰兒配方食品中都含有硒，F(xiàn)DA通過將硒列入嬰兒配方食品營養(yǎng)元素列表和確定其在嬰兒配方食品中的安全添加范圍，來要求生產(chǎn)商只能在美國市場上銷售在安全范圍內(nèi)添加硒的嬰兒配方食品，也要求新注冊的生產(chǎn)商應按照相關規(guī)定進入美國市場，則更強化了硒元素的重要性。

　　所以，媽媽在給寶寶選擇奶粉時，記得給寶寶選擇含有硒的奶粉。具體可在奶粉外包裝“營養(yǎng)成分表”里查看是否含有。

　　◆吃含硒高的食物

　　添加輔食后的寶寶，注意添加含硒量高的食材。含硒較多的食物有肉類、動物的肝、腎、海產(chǎn)品等。糧食作物如小麥、玉米、大米、豆類等的含硒量受土壤影響較大，土壤中含硒量高，糧食中含硒量也高。

　　人體缺乏硒的癥狀

　　1、硒元素缺乏會影響智力的發(fā)育，硒元素充足可以讓你收獲一個聰明寶寶，對寶寶未來學習、生活、發(fā)展都有著至關重要的作用。

　　2、兒童近視、面容消瘦、痤瘡、齲齒等都是與硒元素缺乏有關的，硒缺乏甚至還會導致白血病、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤等 兒童惡性腫瘤疾病，孕婦缺硒還會導致胎兒畸形。

　　3、缺硒狀態(tài)下，機體的體液免疫能力和細胞免疫水平都會下降，免疫球蛋白反應能力降低。

　　4、甲狀腺腫大不僅與碘有關，缺硒也是一重要因素。硒缺乏則會使其缺碘，繼而易得甲狀腺腫大。

　　5、硒缺乏最明顯的病癥是克山病，主要發(fā)生于2~6歲兒童和育齡婦女， 克山病的主要癥狀表現(xiàn)為：疲勞乏力、心慌、面色蒼白、心跳加快、檢查可發(fā)現(xiàn)心臟擴大、心功能失代償。克山病多發(fā)生于農(nóng)村山區(qū)，主要是膳食過于單一造成的。

　　6、缺硒還可導致大骨節(jié)病，大骨節(jié)病的臨床表現(xiàn)為身材矮小，四肢關節(jié)增大，本病不影響患者智力和壽命，但是影響勞動能力。