看耳朵判斷五臟六腑的健康
看耳朵判斷五臟六腑的健康
我們用耳朵來聆聽世界的聲音，不管是動聽的音樂還是讓人心煩的噪音，耳朵都會幫助我們一一還原，其實(shí)，五臟六腑的健康，從我們的耳朵也可以看出來，因?yàn)樗鼈兌咭灿羞@密切的聯(lián)系，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹看耳朵判斷健康，希望能幫到你。
看耳朵判斷健康
我們對于耳朵的認(rèn)知和保健意識相對于其他器官還是比較薄弱的，首先耳朵默默的藏在我們視線的盲區(qū)，我們很不容易發(fā)現(xiàn)他，而且它總是默默的聆聽，聆聽山水河流，聆聽我們內(nèi)心的聲音，可是你知道嗎?耳朵也在聆聽我們的健康，耳朵與我們的臟腑在生理和病理方面相互影響。
1、耳朵與心
跳動著的心臟，依靠著收縮與擴(kuò)張的節(jié)奏，譜寫出規(guī)律的生命節(jié)奏，如果說其他器官的聆聽是靜態(tài)的，那么耳朵對于心臟的聆聽是動態(tài)的，心臟掌控著人體的血液供給速度和量，《證治準(zhǔn)繩·雜病》更明確地指出：“心在竅為舌.以舌非孔竅，因寄竅于耳，則腎為耳竅之主，心為耳竅之客。”所以心虛血耗，有可能導(dǎo)致耳聾耳鳴。
2、耳朵與腎
腎是人體中很重要的一個器官，中醫(yī)將腎臟歸于藏精之處，而精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，《靈樞·經(jīng)脈篇》中說：“人始生，先成精”，精也是人體各種機(jī)能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，《素何·金匱真言論》中：“夫精者，身之本也”，而精于腎中藏身，在《素問.上古天真論》中記載：“腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。”此外《靈樞·五閱五使篇》云：“耳者腎之官”即神虛弱，耳朵得不到精氣所養(yǎng)，就會容易引起耳朵方面的病變，《素問.陰陽應(yīng)象大論》中有記載：：“腎主耳……在竅為耳。”可見耳朵與腎臟的關(guān)系在五臟中國屬于最為密切的。
3、耳朵與肝
我們經(jīng)常會說“肝開竅于目”，所以肝臟與眼睛的關(guān)系我們認(rèn)識的也比較透徹，但是耳朵與肝臟的關(guān)系也非常的密切，這種關(guān)系主要體現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)上，中醫(yī)認(rèn)為“足少陽膽經(jīng)皆絡(luò)于”，而且在第一點(diǎn)中我們詳細(xì)介紹了耳朵與腎臟的密切關(guān)系，而肝臟與腎有“肝腎同源”的說法，《辯證錄》中記載：“肝為腎之子，腎氣既通于耳。”所以中醫(yī)早已認(rèn)清了耳朵與肝臟的密切聯(lián)系，《素問·臟氣法時論》云，“肝病者....虛則……耳元所聞。”所以肝臟的病變之后，耳朵也可傾聽其不適的癥狀。
4、耳朵與脾臟
對于脾臟，我們經(jīng)常會和胃聯(lián)系到一起，也就是我們常說的脾胃，脾和胃共同作用于事物，使得食物被消化，轉(zhuǎn)化為精華，不斷地供給全身營養(yǎng)的需求，供給機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)的能量，《類經(jīng)，藏象類》中記載：“脾主運(yùn)化，胃司受納，通主水谷”，所以脾也有后天之本之說，耳朵的功能施展，也需要脾胃提供能量，就如《素問.玉機(jī)其臟論》中記載：“脾為孤臟……其不及。”所以脾臟的健康，與耳朵關(guān)系也尤為密切。
5、耳朵與肺
肺主呼吸，吸收新鮮的氧氣，維持機(jī)體內(nèi)的有氧反應(yīng)，同時吐出體內(nèi)的糟粕，《素問·六節(jié)藏象論》中記載：“肺者，氣之本。”而鼻子與肺一樣，同為呼吸之用，而我們的鼻子與耳朵也是相同的，如果鼻子塞住，耳朵的聽力也會隨之下降，在《雜病深流犀燭·卷二十三》中指出:“蓋肺主氣.一身之氣貫于耳。故能為聽。”所以只有肺正常，一身之氣貫于耳，耳朵的功能才能得到維持。
耳朵健身方法
雙手拉耳
即左手經(jīng)過頭頂牽拉右耳向上數(shù)十次;然后以右手經(jīng)過頭頂，牽拉左耳數(shù)十次。這一鍛煉可促進(jìn)頷下腺`舌下腺的分泌，使耳部充血，減輕喉嚨疼痛，治慢性咽炎。
雙手掃耳
以雙手把耳朵由后面向前掃，這時會聽到“嚓擦”的聲音，這種刺激能達(dá)到使腎臟活躍的目的。每次二十下，只要長期堅(jiān)持，必能補(bǔ)腎健身。
雙手掩耳
將兩手掌掩兩耳竅，手指部分置于腦后骨上，先用左手食指彈擊右手中指，左右各彈擊24次。這也叫“擊天鼓”。“擊天鼓”時可聽到“隆隆”之聲，這種刺激也可活躍腎臟。
搓彈雙耳
用雙手分別握雙耳的耳垂，輕輕搓摩耳垂，至發(fā)紅發(fā)熱止。然后，揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回原形，每天兩三次，每次二十下，此法可加速耳朵的血液循環(huán)，活躍腎臟。如果能夠堅(jiān)持每天如此定可有所收獲。
養(yǎng)護(hù)耳朵經(jīng)常按聽聞穴
方法：掌心向后，然后中指插進(jìn)耳朵孔里，塞進(jìn)去以后，手指在里面轉(zhuǎn)180度，讓掌心向前，然后讓手指輕輕地在里邊蠕動，像小蟲子一樣在里面輕輕的動。按摩20-30秒后，將手指向前外方拔出來，最好能聽見響即可。這就是按摩聽聞穴的一個方法。
注意：動作要輕柔、舒緩，指甲也要剪得很干凈。
中指的指尖是心包經(jīng)的井穴，屬于心，而耳朵屬于腎，所以用中指指尖按壓聽聞穴可通過心腎相交法有效養(yǎng)護(hù)耳朵。
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