甘草泡茶的副作用怎么吃最好
甘草泡茶的副作用怎么吃最好
很多人喜歡用甘草來泡茶喝，殊不知，可能會有一定的壞處，從而降低甘草的價值。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于甘草泡茶的副作用，希望對你有幫助。
甘草泡茶的副作用
降低男性性欲
甘草茶不適合大劑量的飲用，也不宜長時間的飲用，甘草中含有類似雌激素的成分，食用過多或長時間的食用都會導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素的含量偏高，這對男性的性欲有很嚴(yán)重的一直作用，一般每天服用量草果28g就出現(xiàn)抑制作用，在停藥4天后便可慢慢恢復(fù)正常。
升高血壓
人在高壓力或者高刺激的環(huán)境下垂體便會分泌大量的皮質(zhì)醇，皮質(zhì)醇具有升高血壓的作用，在人放松之后皮質(zhì)醇也會慢慢的降低，血壓也會隨著降低，但是甘草中含有之一皮質(zhì)醇降低的成分，長時間的飲用甘草泡水會導(dǎo)致體內(nèi)的皮質(zhì)醇降低受到抑制，血壓居高不下，這也是高血壓患者不能食用甘草類藥物和食物的原因。
導(dǎo)致非泌乳期泌乳
女性在生育之后，體內(nèi)的雌激素的含量相對較高，加上嬰幼兒吸允的刺激會出現(xiàn)泌乳現(xiàn)象，但是甘草中含有類似雌激素的作用，在長時間的飲用甘草茶之后會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平被打破，在非泌乳期出現(xiàn)泌乳現(xiàn)象
甘草片泡水喝的禁忌
第一：含服甘草片效果最佳
不同的甘草服用方法所獲得的效果也是不一樣的，專家告訴我們通過含服甘草的效果是很好的。很多人說，自己吃了甘草片之后發(fā)現(xiàn)止咳的效果并不是很好，這很有可能就是由于服用的方法不一樣所導(dǎo)致的。
第二：甘草片連續(xù)使用的時間不要超過七天
長期服用甘草片容易出現(xiàn)上癮的情況，這是因為甘草片中含有一些阿片，這種物質(zhì)長期服用容易上癮。所以專家建議，連續(xù)服用甘草片的時間不要超過一個星期，發(fā)現(xiàn)咳嗽等的不適癥狀減輕之后就要立即停止。有些人在服用甘草片之后發(fā)覺效果并不是很好，所以就隨意的增加了服用量，這就容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)冷汗、流鼻涕、腹瀉、打哈欠以及焦躁不安等情況。這就說明我們的身體對藥物出現(xiàn)了依賴性，最好要立即停止服用藥物，并且到專業(yè)的醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
第三：小孩服用千萬不能夠超量
甘草中所含有的阿片對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的抑制作用，如果過涼服用，那么會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)停止，身體就容易出現(xiàn)呼吸衰竭的情況，嚴(yán)重影響我們的生命健康。專家告訴我們，一歲以內(nèi)的小孩每次服用甘草片大約四分之一片。如果孩子出現(xiàn)了咳嗽的情況，那么最好選擇兒童專用的止咳藥，如果需要服用甘草片，那么一定要聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。
第四：甘草片別和其他的止咳藥一起混合服用
如果需要服用甘草片，那么就不要和其他具有強(qiáng)力止咳的藥物一起服用，避免對呼吸中樞造成比較大的影響。另外，如果患者正在服用強(qiáng)心藥物、降壓藥物以及降血糖藥物，那么也不應(yīng)該和甘草一起服用。
第五：過量服用甘草片水腫
因為甘草中含有甘草酸，這種物質(zhì)會增加身體患有假性醛固酮增多癥疾病，主要的特點就是身體中的某一些激素增加，而這種激素會令我們體內(nèi)的鉀元素以及鈉元素增加，而鈉元素不能夠通過尿液排出身體，這樣體內(nèi)就會出現(xiàn)血壓增高以及肌肉受損的情況。而鉀元素增加，體內(nèi)出現(xiàn)積水，身體自然就會水腫了。
第六：孕婦不應(yīng)該過量服用甘草片
專家建議，孕婦服用甘草片一定要慎重，不能過量服用，否則容易導(dǎo)致身體中血壓增加，甚至還有可能出現(xiàn)早產(chǎn)。
第七：不適合服用甘草片的人群
懷孕期間以及哺乳期間的女性，以及具有性功能障礙的男性最好不要服用甘草;身體過于肥胖，以及患有高血壓、糖尿病、心臟病以及腎臟方面疾病的人群最好不要服用;正在服用阿司匹林這種血管緊張素抑制劑的人群也應(yīng)該避免接觸甘草;女性月經(jīng)出現(xiàn)問題的或者是肝臟出現(xiàn)毛病最好也不要服用甘草片。
甘草怎么吃最好
1、甘草薄荷冰糖飲:將原料薄荷、甘草、冰糖等備好，注意甘草和薄荷葉要洗干凈，然后再鍋中加入1000ml水燒開，再將洗凈的甘草和薄荷放進(jìn)去，待熬煮三分鐘之后，便可以放入冰糖再煮兩分鐘，關(guān)火將湯汁過濾出來，待涼透之后放入冰箱冷藏即可飲用。
2、甘草楊梅干:準(zhǔn)備糖、楊梅和甘草等材料，事先將甘草打碎，將楊梅，白糖，打碎的甘草一起放入鍋中，小火熬制水份蒸發(fā)。只會將熬好的楊梅直接攤開在是平盤上曬開，然后再放入微波爐四分鐘即可，等到楊梅變成楊梅干即可食用。
3、甘草魚丸紅薯湯:先將原材料甘草、魚丸、紅薯準(zhǔn)備好，蔥姜也要備少許。先將紅薯去皮切成塊、加入甘草、清水、姜，上湯煲大火煮沸。待大火煮開之后用文火再煲上20分鐘，之后加入魚丸和蔥轉(zhuǎn)旺火煮，待煮沸后再繼續(xù)煲上15分鐘，按照個人口味加入調(diào)味料即可。
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