狐臭什么方法治療及危害介紹
狐臭什么方法治療及危害介紹
狐臭在生活中很多人都會(huì)的現(xiàn)象，可由遺傳等因素引起的，怎么治療狐臭呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的狐臭治療的好方法，希望對(duì)你有用!
狐臭治療的好方法
1、日常注意
狐臭主要由大汗腺與細(xì)菌產(chǎn)生。治療狐臭，主要減少汗腺分泌，控制不飽和脂肪酸為目的。 很多女士企圖以香水的香味遮蓋臭味，但大汗腺分布的部位很深，使用香體液、止汗噴霧、噴花露水等不能起作用，而且容易造成皮膚過敏，香水的香氣加上狐臭的臭味，味道會(huì)更為濃烈難聞。
要注意清潔，經(jīng)常淋浴，勤換衣服。保持皮膚干燥，保持腋窩、乳房等部位的清潔。每天用肥皂水清洗幾次，甚至將腋毛剃除，不讓細(xì)菌有藏身之處。有些人以為穿著長(zhǎng)袖衣服能掩蓋氣味，其實(shí)，只會(huì)令臭味更烈。因?yàn)殚L(zhǎng)袖衣服，尤其毛衣，會(huì)增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
2、穴位按摩
2.1、液門穴，屬于手少陽三焦經(jīng)穴位，因有降濁升清、清火散熱的特殊功能，常被稱為人體隨身攜帶的“牛黃解毒片”。
它在人體的手背部，無名指與小指縫間，頂著無名指的骨頭。取穴時(shí)可以正坐，伸手屈肘，虎口朝著自己的胸前，手掌心向下，輕輕握拳，用另外一只手輕輕扶住小指?jìng)?cè)的掌心處。用大拇指的指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸脹的感覺。先左后右，每天早晚兩側(cè)穴位各掐按一次，每次大約掐按2～3分鐘。
2.2、曲池穴，位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
按揉方法為用拇指指腹垂直按壓，每次1~3分鐘，每日1~2次。每日?qǐng)?jiān)持按揉液門穴、曲池穴可緩解治療狐臭癥狀，堅(jiān)持按揉還可治療頭痛、耳痛、關(guān)節(jié)痛等疾患。
3、飲食調(diào)理
3.1、含乳酸的食物:腋臭患者可以多吃含有乳酸的食物，因?yàn)槿樗峋梢砸种萍?xì)菌的生成，減少細(xì)菌從汗腺排出的量，從而預(yù)防腋臭的發(fā)生。
3.2、含鐵、鎂類的食物:多吃含鐵、鎂類的食物，如菠菜、豆類、冬瓜、玉米、紅薯等，這類含堿性食物都可以抵消掉人體內(nèi)產(chǎn)生的酸，而且蔬菜也能夠?qū)⑵渑懦?，從而使得體味清淡幽香，避免腋臭的發(fā)生。
3.3、含維生素的新鮮蔬菜:多吃含維生素的新鮮蔬菜，如白菜、生菜、香菜、芹菜、青椒、苦瓜等，這類含維生素高的食物，都可以增加皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成分，從而防止細(xì)菌的發(fā)生，對(duì)腋臭也有治療作用。
3.4、多吃水分高的食物有助于緩解狐臭。有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜類，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，狐臭治療要多攝入高纖多水分的食物，這樣可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低狐臭味。
4大治療狐臭護(hù)理方法
1、對(duì)于腋臭護(hù)理措施要知道皮膚清潔很重要，平時(shí)注意清潔衛(wèi)生，盡量每天洗澡，保持皮膚清潔干燥，尤其是腋臭患者需保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。運(yùn)動(dòng)出汗后要注意洗澡，腋臭的護(hù)理還需盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。
2、清除腋毛要適度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的異常，異常分泌物增加，腋臭的癥狀加重。這也是屬于腋臭的護(hù)理措施。
3、針對(duì)腋臭護(hù)理措施還要養(yǎng)成良好的穿衣習(xí)慣，避免衣物過于貼身導(dǎo)致汗液散發(fā)不良，導(dǎo)致細(xì)菌的大量滋生。同時(shí)日常飲食也需要注意，腋臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的攝入。
4、腋臭患者要保持良好的情緒狀態(tài)，以防強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，加重大汗腺的異常，好的心態(tài)對(duì)于腋臭的護(hù)理治療都十分重要。
狐臭對(duì)患者的危害
對(duì)生活的危害：
由于腋臭氣味讓人難以忍受，每當(dāng)腋臭患者出現(xiàn)在諸如公共汽車、教師、公司等公共場(chǎng)合時(shí)，周圍的人不堪忍受這種酸臭難聞的異味，往往會(huì)繞道而行，也沒有人愿意和腋臭患者呆在同一個(gè)空間。這些都讓腋臭患者盡量避免出現(xiàn)在公共場(chǎng)合，恐懼與人交際。
對(duì)交際的危害：
腋臭最害人的地方就是它會(huì)從病灶位置散發(fā)出一種讓人心生厭惡的惡臭，這種惡臭會(huì)讓一個(gè)正常人窒息、惡心、甚至眩暈，使身邊的人無法接受，就會(huì)遠(yuǎn)離腋臭患者。
對(duì)身體的危害：
腋臭患者不僅汗多，而且異味重，容易導(dǎo)致各種細(xì)菌滋長(zhǎng)及其它各種皮膚疾病，而且其難聞的刺鼻味也使人不悅，嚴(yán)重影響患者朋友正常的生活、學(xué)習(xí)和交際。
對(duì)工作的危害：
通過對(duì)多家大型企業(yè)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多公司通過體檢拒絕腋臭患者進(jìn)入公司，特別是服務(wù)業(yè)。礙于輿論的壓力，雖然很多公司并沒有明確表示，但是也有很多大公司公開拒絕腋臭患者應(yīng)聘崗位，這也是腋臭的重大危害。
對(duì)心理的危害：
腋臭患者所要承受的精神壓力會(huì)非常大，因?yàn)橹車说难酃夂筒唤?jīng)意的小動(dòng)作常會(huì)讓腋臭患者緊張莫名，擔(dān)心自己是不是又被人們嫌棄了。這種負(fù)面的情緒日積月累，就會(huì)形成很嚴(yán)重的心理疾病。
對(duì)形象的危害：
高溫季節(jié)，在空氣流通較差的公共汽車上，在人流擁擠的超市，或者在辦公室，在會(huì)議廳，腋臭的蔓延往往讓人惡心難忍，避而遠(yuǎn)之唯恐因臭窒息。那臭源在眾人異樣的眼光中，自然是面紅耳赤，尷尬萬分。一個(gè)小小的尷尬，就可能會(huì)輕易地毀掉你良好的形象。
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