卵巢癌有什么危害該如何遠離
卵巢癌是發(fā)生于卵巢組織的惡性腫瘤,而且卵巢癌是婦科病中危害較大的一種,常見的癥狀主要有下腹不適、腹痛等等,常常給患者的生活帶來很多麻煩,以下是小編為你整理有關于卵巢癌的危害,希望能幫到你。
卵巢癌的危害
1、胃腸道不適:更年期女性如果經(jīng)常感覺腹脹、食欲不振,經(jīng)消化科檢查沒有發(fā)現(xiàn)胃腸道疾病,此時需去婦科就診。
2、月經(jīng)過少或閉經(jīng):多數(shù)卵巢癌患者無月經(jīng)的變化,但是如果卵巢正常的組織均被癌細胞破壞,患者全身狀態(tài)欠佳,就可能引起月經(jīng)過少或閉經(jīng)。
3、性激素紊亂:引起卵巢癌的病理原因比較復雜,有些腫瘤可分泌雌激素,由于雌激素產(chǎn)生過多,會引起性早熟、月經(jīng)失調或絕經(jīng)后陰道流血。如果是睪丸母細胞癌,還可能產(chǎn)生過多的雄激素,導致女性出現(xiàn)男性化征象。
4、外陰及下肢水腫:隨著卵巢癌腫的增大,盆腔靜脈受壓,導致血流不暢,妨礙淋巴回流,致使外陰及下肢出現(xiàn)水腫。
5、月經(jīng)過少或閉經(jīng):多數(shù)卵巢癌患者的月經(jīng)基本無變化,隨著癌腫增大,癌細胞會破壞卵巢正常組織,導致卵巢功能失調,引起月經(jīng)過少或閉經(jīng)。
6、腰腹部疼痛:與卵巢鄰近的組織如受到癌腫浸潤或發(fā)生粘連,易引起腰腹部隱痛、鈍痛。
女性如何遠離卵巢癌的危害
1、維持身體酸堿平衡
專家指出,如果一個人的身體是健康的話,那么她的體質會呈現(xiàn)堿性。而這種體質能夠有效的隔離各種癌癥。但是,一旦出現(xiàn)癌癥的現(xiàn)象,身體就會處于酸性體質,造成的危害是非常嚴重的。
因此,在日常生活中,不管有多忙,女性一定要有規(guī)律的作息時間,制定健康均衡的飲食,盡量的抽時間進行體育鍛煉,以保證自己的身體能夠在一個酸堿度合適的狀態(tài)。這樣的體質可以有效的預防疾病,更重要的是,這是卵巢癌的日常預防注意要點。
2、經(jīng)常進行體育鍛煉
隨著生活水平的提高,越來越多的人重視養(yǎng)生,更加注意對自己身體的保健。就會通過鍛煉來保證自己的身體健康,釋放壓力。
可是,現(xiàn)在的很多女性因為工作繁忙,常常忽忽略對自己身體的保健,運動更是少之又少。在臨床上,根據(jù)調查顯示,卵巢癌患者當中有很多一部分是不經(jīng)常運動的,所以,運動對疾病的預防還是非常有效的。
3、離電腦輻射越遠越好
研究顯示,電腦輻射會影響卵子質量,但完全避免電腦輻射又不可能。大多數(shù)人以為,換上液晶屏幕就能遠離電腦輻射,其實輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。美國健康專家說,筆記本電腦輻射比臺式機小得多,想最大程度避開電腦輻射,最好的方法是為筆記本電腦充好電,拔斷電源,用電池工作。
卵巢癌的飲食調理
1、補充蛋白質
對于患有卵巢癌的患者來說,補充蛋白質是極為重要的,因此在平時除了要多吃牛奶、雞蛋外,同時對于蔬菜、水果等食物同樣也不能少。在這些食物中同樣含有植物蛋白,并且像維生素、礦物質的含量也不少。
2、飲食清淡
患有卵巢癌的女性,在日常的飲食中要少吃一些肥甘厚味的食物,對于像肥肉、皮等含油脂多的食物一定要避免攝取。日常飲食最好是以清淡為主,但并不是說就完全拒絕肉類食物,像魚肉、雞肉、鴨肉等含脂肪少的食物可以適量攝取。
3、適當進補
如果是已經(jīng)手術的患者,在手術后的飲食中,可適量多增加一些具有滋補作用的食物,以此來養(yǎng)身調經(jīng)。像石榴、羅漢果、桂圓、桑椹、黑芝麻、黑木耳、綠豆、胎盤、鯽魚、鯉魚等食物都具有很好的滋補功效,但在滋補的時候也不是說越多越好,還應該注意節(jié)制。
4、不吃刺激性食物
在煙熏、油炸、燒烤等食物中,通常都含有著亞硝酸鹽,這類食物會對卵巢癌的治療以及恢復起到阻礙作用。除了這些食物,還有像一些辛辣、腌制等食物也同樣會影響疾病的康復。
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