耳石癥對生活帶來什么影響

　　耳石癥的發(fā)生通常比較突然，帶來的危害不容小覷，一旦發(fā)作機體會發(fā)生強烈性的眩暈，時間一般較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘，可周期性加重或緩解，病程時間長短不一，以下是小編為你整理有關于耳石癥的影響，希望能幫到你。

　　耳石癥的影響

　　人的內(nèi)耳中有一種感受直線加速度的結構，稱為囊斑，其表面有一層耳石膜，上面有很多碳酸鈣的結晶，醫(yī)學上稱之為耳石，耳石對幫助人體維持平衡感有重要作用。耳石脫落后，有可能掉到內(nèi)耳中的半規(guī)管，產(chǎn)生眩暈。

　　大部分耳石癥患者發(fā)病時表現(xiàn)為起床、向后仰頭倒在床上或者在床上向某一方向翻身時引起天旋地轉的感覺。但眩暈發(fā)作時間短暫，幾秒或幾十秒鐘就過去了，少見超過1分鐘的。保持一個姿勢不動，很快眩暈感覺就會消失。除眩暈外，有時還伴有惡心、嘔吐等癥狀，甚至還會引起驚恐、不敢行走、轉頭、不敢臥睡等情形發(fā)生，給患者的生活帶來不同程度的影響。

　　約70%的眩暈是因耳部疾病所致，其中良性陣發(fā)性位置性眩暈(俗稱耳石癥)的發(fā)病率極高，約占所有眩暈的1/3。專家介紹說，“低頭族”若經(jīng)常在偏頭、抬頭、翻身、低頭時猛然出現(xiàn)短暫眩暈，有時伴有惡心、嘔吐癥狀或較長時間的頭重腳輕及漂浮感，就應高度懷疑為耳石癥并及時就醫(yī)診治。

　　“低頭族”們低頭時間超過40分鐘，最好站起來活動一下四肢，特別是頸部。同時需要保證充足的睡眠和適當運動，這樣才能有效避免耳石癥的出現(xiàn)。

　　耳石癥具有一定的自愈性，經(jīng)多次反復刺激，有的患者眩暈的癥狀會有所減弱。目前，治療耳石癥主要采用手法復位。就是醫(yī)生通過改變患者頭部位置，讓脫落的耳石重新回到原來的地方，使它不能再刺激神經(jīng)末梢，眩暈也就不再發(fā)生。一般患者經(jīng)過兩三次手法復位治療，就能獲得滿意的效果。

　　耳石癥的預防措施

　　1、耳鳴耳聾要重視。耳鳴耳聾患者往往是內(nèi)耳微循環(huán)出了問題，這時候迷路缺血，代謝障礙，造成耳石膜代謝障礙，耳石會出現(xiàn)松動、脫落，導致發(fā)病。“根基不牢，地動山搖”，耳石的根基就是耳石膜，一旦耳石膜出現(xiàn)問題，耳石就很容易脫落。所以，如果有耳鳴耳聾必須要重視，盡早治療。

　　2、積極控制血壓、血糖、血脂等心血管病危險。研究發(fā)現(xiàn)，心血管疾病的危險因素同樣是耳石癥的危險因素。所以預防耳石癥復發(fā)和預防心血管疾病一樣。

　　3、適當補充維生素D和鈣質。研究發(fā)現(xiàn)，隨著骨質疏松癥的進展，耳石癥的發(fā)生率也在增加。耳石的主要成分和骨質類似，其代謝也有相似之處。所以，預防骨質疏松也同樣在預防耳石癥。

　　4、改善睡眠，避免熬夜。研究發(fā)現(xiàn)，耳石癥患者有很大一部分存在睡眠不足的問題，有些是因為熬夜打牌，有些是因為焦慮失眠，有些是因為生活習慣，總之睡眠不足或不正常，出現(xiàn)耳石脫落導致發(fā)病。

　　耳石癥的自我判斷

　　1、發(fā)病突然

　　癥狀的發(fā)生常與某種頭位或體位活動有關。激發(fā)頭位患耳向下時出現(xiàn)眩暈癥狀，眼震發(fā)生于頭位變化后310s之內(nèi)，眩暈則常持續(xù)于60s之內(nèi)，可伴惡心及嘔吐。

　　2、眼震十分特殊

　　在坐位訓練改變至激發(fā)頭位時，出現(xiàn)一種旋轉性的短暫的易疲勞的眼球震動，作耳向下時眼震為順時針方向，右耳向下時為逆時針方向，眼睛震持續(xù)過程中，先是逐漸增強，其后逐漸減弱，當從臥位回至坐位時，出現(xiàn)一種方向相反的短暫低速度眼震。

　　3、病程

　　可為數(shù)小時至數(shù)周，個別可達數(shù)月或數(shù)年，眩暈可周期性加重或緩解，眩暈的成為變化較大，嚴重者于頭輕微活動時即出現(xiàn)眩暈，間歇期可無任何不適，或有頭暈、眩暈發(fā)作后可有較場時間的頭重腳輕及飄浮感。

　　4、多見于中年人士

　　多見于中年患者45，50歲。

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