鮮有人知的避孕食物

　　食物常常有讓你意想不到的功效，吃對(duì)食物還可以有效地避孕呢?？Х取⒑}卜、酒精3種日常食物就有很好的避孕效果。已生育的婦女可以多吃這些食物，而準(zhǔn)媽媽們則少吃為妙。

　　一、鮮有人知的避孕食物：咖啡

　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。

　　在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　二、鮮有人知的避孕食物：胡蘿卜

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

　　三、鮮有人知的避孕食物：酒精

　　科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。

　　這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

　　避孕方法失敗率大比較

　　1、避孕套

　　失敗率：2-15%

　　大部分人選擇避孕套作為避孕方法，無非貪圖其方便購買以及容易使用，不過避孕供銷卻容易受到使用時(shí)的人為因素的影響，如穿戴不不當(dāng)，中土脫下過被撕裂等，都會(huì)影響避孕的效果。另外部分人可能會(huì)對(duì)橡膠制品產(chǎn)生過敏，導(dǎo)致不適，也有人認(rèn)為使用避孕套會(huì)影響快感。不過避孕套卻具有預(yù)防感染性疾病和傳染疾病的功效。所以建議可以伴隨其他的避孕方法一起使用。

　　2、避孕針

　　失敗率：0-1%

　　避孕針只需要打一次，即可以于3個(gè)月內(nèi)有效避孕。不過由于其分量較重，一針劑量等于服用3包避孕丸，所以可能會(huì)增加血管栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，一般只有東南亞地區(qū)的女性會(huì)注射，西方女性鮮有使用。不過現(xiàn)在女性的飲食習(xí)慣已越來越西化，血管栓塞機(jī)會(huì)大大增加，所以有意選擇注射避孕針的女性需要先咨詢醫(yī)生的意見。

　　3、避孕貼

　　失敗率：0.2-3%

　　避孕貼之避孕功效猶如避孕丸，不過并非內(nèi)服，而是透過皮膚吸收藥性而達(dá)到避孕效果。一張避孕貼效力一般可維持7天，所以對(duì)于要經(jīng)常變換時(shí)差者如空姐或旅行社的導(dǎo)游等，有或是經(jīng)常忘記服用避孕丸者最適用。不過使用避孕貼卻可能導(dǎo)致皮膚敏感，使用是需特別注意。

　　4、計(jì)算排卵期

　　失敗率：2-20%

　　計(jì)算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好處是不會(huì)對(duì)身體造成任何印象及副作用，不過失敗率卻非常高，一來是因?yàn)榕缘呐怕哑跁?huì)經(jīng)常有差異，很難準(zhǔn)確的計(jì)算出排卵期，二來則是需要夫妻二人充分合作，定出規(guī)律的性生活。

　　總之對(duì)于選擇哪種方式避孕，都要因人而異，不過卻可以依循幾個(gè)方面考慮，如年齡，性伴侶數(shù)目，是否生育，有沒有經(jīng)期問題以及時(shí)候吸煙等。