日本收拾整理家務的方法有什么
日本給予大家整潔的印象,尤其是日本女性的持家能力確是不得不讓人佩服,做家務時干練仔細,收納更是井井有條,把家庭打理得鉅細無遺,絕對值得一贊。以下是學習啦小編為你整理的日本收拾整理家務的方法,希望能幫到你。
日本收拾整理家務的方法
1. 請決心丟掉一年都沒用過的東西
如果那件東西已經買回來一整年,但你卻完全沒用過,那么那件東西實際對你根本無用處,你留著亦只是浪費空間,倒不如送給朋友或是有需要的人,空出位置放有用的東西吧。
2. 別留太多備以不時之需的用品
有多東西你不愿意丟棄的塬因都是:留著將來可能要用。這個念頭真的很危險,因為這樣你會留下許多該丟卻沒有丟的東西,就例如購物紙袋,本來shopping完把紙袋循環(huán)再用是件環(huán)保事,但假若你已經留了10個以上的紙袋,其他還是拿去回收吧。
3. 不需要留同功能的物品
收納時應該要整理一下有的東西,分門別類,有相同或類似功能的物品先放在一起,這些就是狠心清理的時候,在同一類別的東西中根據好用程度排順位,第二位打后的可以丟到垃圾筒了,畢竟功能差不多你留著亦不會用。
4. 非緊急要用的東西可以先擱置購買
有時你會莫名想要買東西,那樣東西你其實并不需要,當時卻心血來潮非買不可,而經驗之談大多數你事后都會后悔。那倒不如當初你先考慮清楚,買之前給自己一段冷靜期,你可以先離開那間店舖到附近逛逛,如果一段時間后還是很心動,再下手把東西買回家。
5. 別貪小便宜拿試用品、贈品
購物中你會拿到各式各樣的試用品、贈品,當然,某些還是有用的,但有很多你可以拿回家后根本不會試用,只是放在一角,到某年某月你收拾房間之際才驚自己拿了那么多,簡直是浪費。所以以后你拿試用品、贈品時別貪心,確定你會用才帶回家。
6. 不一定要買新的
有需要當然要花錢解決,但是否每每都要買新品呢?其實有些物品買二手的也不錯,又或是那些你只打算用一次的,你可以向朋友借用,用完就歸還,慳錢又不會多買不必要的東西,一舉兩得。
孕婦做家務的注意事項
懷孕以后,你是享受女王一樣的待遇、啥事兒不做呢?還是力所能及地繼續(xù)做一些家務呢?相信大多數媽咪還是會做一些簡單的家務,因為適量的運動隊孕媽咪和胎寶寶都有好處。腹中有了小寶寶,所以孕媽在家務中需要更加注意。
1、 伸腰舒展要有度
伸懶腰 要輕柔
早上起來在床上或者勞累的時候,很多人會習慣伸個懶腰。對于孕婦來說,小幅度的伸懶腰對胎兒沒什么影響??稍谠型砥诙亲舆^大時,孕媽咪伸懶腰就要注意了,如果腹部表面皮膚感覺到拉伸厲害,那就說明你的伸腰幅度過大了。
晾衣服 伸腰別用力
晾曬衣服,或是用撐衣桿收衣服的時候,也要注意保護好肚子。大多數家庭的衣服都是晾曬在陽臺的頂上,甚至需要抬頭踮腳去收取,不注意的話就可能造成過度向上伸腰,肚子拉伸時間比較長,肚子要用很大的力氣,這對胎寶寶也是十分不利的。
2、彎腰下蹲要小心
掃地、拖地、洗衣服、拾取東西等都需要彎腰貨下蹲。懷孕初期彎腰不要太頻繁,盡量不要長時間彎腰。
懷孕四個月之后就盡量少彎腰了。否則會擠壓腹部壓到寶寶 。如果實在要彎腰,也不要一下子就彎下來。慢慢扶著東西蹲下去,然后再慢慢扶著起來。
3、太重的物品不要提
研究發(fā)現,孕婦搬動25千克的重物時,子宮沒有變化或只有輕微受壓;搬動30千克以上的重物時,子宮就會后傾并向下,從而影響子宮的正常功能。因此,國家規(guī)定孕婦在勞動中不應搬動超過25千克的重物。
如果平時本來體力就差的孕婦,不妨把尺度下降一些。提重物很容易引起腹部酸痛。特別是孕早期盡量少用力,因為這時受精卵剛剛在子宮內著床,過度用力或者是受外力重刺激,易致流產。孕晚期的可能會引起早產,胎膜早破等。
4、久坐久站都不好
當孕媽在廚房做家務,或坐著搓洗衣服,時間超過半小時就應該換個姿勢休息一下,特別是孕晚期的需要更加注意。
妊娠晚期由于增大的子宮壓迫腔內靜脈,阻礙下肢靜脈的血液回流,常易發(fā)生靜脈曲張,若久站久坐因重力的影響,可使身體低垂部位的靜脈擴 張、血容量增加、血液回流緩慢,造成較多的靜脈血潴留于下肢內,造成下肢水腫。
因此孕媽要要學會勞逸結合,才利于血液循環(huán),給寶寶提供足夠的營養(yǎng)。
5、爬高千萬別嘗試
換燈泡、掛蚊帳、清理蛛絲網……這些需要爬高的活兒,孕期的媽咪千萬別嘗試。留給老公來處理好了。
主要是擔心摔倒,而爬高的時間長了腳容易發(fā)麻,孕媽可能會重心不穩(wěn)。而萬一摔下來,要是屁股先著地,那么對寶寶頭部沒多大影響,因為有子宮和羊水的保護,可是會有早產風險。
孕媽咪常發(fā)生腳部抽筋或水腫,所以當孕婦做家事而站立一段時間后,一定要適度休息。至于休息方式,則要盡量把雙腳抬高,例如坐著休息時,可以拿張椅子,將雙腳平放在椅子上,或是躺在沙發(fā)上休息時,將雙腿平抬伸展,并在雙腿下加墊枕頭,這樣疲倦就可以慢慢消失了。
學齡前幼兒做家務的好處
1、幫助孩子練習動作技能
不同的家務可運動到不同的部位,疊衣服可練習到小肌肉,擦地板則可運用到大肌肉。
2、培養(yǎng)孩子的責任感
做家務看起來似乎只是簡單的重復性動作,但讓孩子先從和自己相關的事情做起,再擴展到其他家人,從小學著為家中盡一份心力,便可培養(yǎng)出責任感。因為家務本就是家中每個人的共同責任,整理自己的東西更是責無旁貸,大家生活在一起,自然都有責任參與整理和打掃。
3、增加孩子的自信心
在做家務的過程中,孩子還能獲得自信心和成就感。雖然年紀還小,不能做得很完美,但在練習的過程中,孩子會發(fā)現自己有能力完成很多事,所以從中獲得自信。
4、培養(yǎng)孩子學習解決問題的能力
剛開始學習做家務,一定有做不好的時候,但是媽媽不需要著急,在練習過程中,孩子會觀察媽媽的做法,媽媽也可一步一步地進行示范講解,讓孩子通過模仿媽媽的動作來完成家務,這樣能讓孩子思考“怎么做才能做得好”,進而學習到解決問題的方法。
5、讓孩子練習分類與收納
家務中除了常見的打掃、清潔外,也包含了許多收納整理的部分,這個部分可讓孩子練習分類與配對等收納能力。例如襪子手套要一對一對地折在一起,還要將衣、襪、裙、褲等衣服根據屬性放進不同的抽屜。
教學齡前幼兒做家務的方法
1、根據年齡分配孩子力所能及的家務
孩子做家務不能沒有選擇,父母要注意讓孩子做能夠承擔的家務活。比如說三歲的孩子能夠做的家務是疊自己的被子等,而不能因為孩子覺得洗碗有意思,父母就對孩子的這一行為不引導,否則孩子會因為不能承受與年齡不符的家務而出現不良的后果。父母一定要把握好這個度,讓孩子在合理酌范圍內完成家務勞動。
2、教給孩子一些基本的勞動技能
勞動是需要技能的,讓孩子不懂技巧地做下去可能使孩子體會不到家務的樂趣。因此,父母要傳授給孩子一些基本的技能技巧。將事情的操作要領、方法等告訴孩子,給予孩子指導和鼓勵,讓孩子真正地掌握。
例如在孩子洗衣服時,要教給孩子一些洗衣服的技能和注意事項。告訴孩子不同顏色的衣服要分開洗,不能一起洗,否則會染色;告訴孩子怎樣操作洗衣機、放適量的洗衣粉、事先處理污垢等。讓孩子真正將家務活做得漂亮,體味到快樂。
猜你感興趣: