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日本收拾整理家務(wù)的方法有什么

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  日本給予大家整潔的印象,尤其是日本女性的持家能力確是不得不讓人佩服,做家務(wù)時干練仔細(xì),收納更是井井有條,把家庭打理得鉅細(xì)無遺,絕對值得一贊。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的日本收拾整理家務(wù)的方法,希望能幫到你。

  日本收拾整理家務(wù)的方法

  1. 請決心丟掉一年都沒用過的東西

  如果那件東西已經(jīng)買回來一整年,但你卻完全沒用過,那么那件東西實際對你根本無用處,你留著亦只是浪費空間,倒不如送給朋友或是有需要的人,空出位置放有用的東西吧。

  2. 別留太多備以不時之需的用品

  有多東西你不愿意丟棄的塬因都是:留著將來可能要用。這個念頭真的很危險,因為這樣你會留下許多該丟卻沒有丟的東西,就例如購物紙袋,本來shopping完把紙袋循環(huán)再用是件環(huán)保事,但假若你已經(jīng)留了10個以上的紙袋,其他還是拿去回收吧。

  3. 不需要留同功能的物品

  收納時應(yīng)該要整理一下有的東西,分門別類,有相同或類似功能的物品先放在一起,這些就是狠心清理的時候,在同一類別的東西中根據(jù)好用程度排順位,第二位打后的可以丟到垃圾筒了,畢竟功能差不多你留著亦不會用。

  4. 非緊急要用的東西可以先擱置購買

  有時你會莫名想要買東西,那樣?xùn)|西你其實并不需要,當(dāng)時卻心血來潮非買不可,而經(jīng)驗之談大多數(shù)你事后都會后悔。那倒不如當(dāng)初你先考慮清楚,買之前給自己一段冷靜期,你可以先離開那間店舖到附近逛逛,如果一段時間后還是很心動,再下手把東西買回家。

  5. 別貪小便宜拿試用品、贈品

  購物中你會拿到各式各樣的試用品、贈品,當(dāng)然,某些還是有用的,但有很多你可以拿回家后根本不會試用,只是放在一角,到某年某月你收拾房間之際才驚自己拿了那么多,簡直是浪費。所以以后你拿試用品、贈品時別貪心,確定你會用才帶回家。

  6. 不一定要買新的

  有需要當(dāng)然要花錢解決,但是否每每都要買新品呢?其實有些物品買二手的也不錯,又或是那些你只打算用一次的,你可以向朋友借用,用完就歸還,慳錢又不會多買不必要的東西,一舉兩得。

  孕婦做家務(wù)的注意事項

  懷孕以后,你是享受女王一樣的待遇、啥事兒不做呢?還是力所能及地繼續(xù)做一些家務(wù)呢?相信大多數(shù)媽咪還是會做一些簡單的家務(wù),因為適量的運動隊孕媽咪和胎寶寶都有好處。腹中有了小寶寶,所以孕媽在家務(wù)中需要更加注意。

  1、 伸腰舒展要有度

  伸懶腰 要輕柔

  早上起來在床上或者勞累的時候,很多人會習(xí)慣伸個懶腰。對于孕婦來說,小幅度的伸懶腰對胎兒沒什么影響??稍谠型砥诙亲舆^大時,孕媽咪伸懶腰就要注意了,如果腹部表面皮膚感覺到拉伸厲害,那就說明你的伸腰幅度過大了。

  晾衣服 伸腰別用力

  晾曬衣服,或是用撐衣桿收衣服的時候,也要注意保護(hù)好肚子。大多數(shù)家庭的衣服都是晾曬在陽臺的頂上,甚至需要抬頭踮腳去收取,不注意的話就可能造成過度向上伸腰,肚子拉伸時間比較長,肚子要用很大的力氣,這對胎寶寶也是十分不利的。

  2、彎腰下蹲要小心

  掃地、拖地、洗衣服、拾取東西等都需要彎腰貨下蹲。懷孕初期彎腰不要太頻繁,盡量不要長時間彎腰。

  懷孕四個月之后就盡量少彎腰了。否則會擠壓腹部壓到寶寶 。如果實在要彎腰,也不要一下子就彎下來。慢慢扶著東西蹲下去,然后再慢慢扶著起來。

  3、太重的物品不要提

  研究發(fā)現(xiàn),孕婦搬動25千克的重物時,子宮沒有變化或只有輕微受壓;搬動30千克以上的重物時,子宮就會后傾并向下,從而影響子宮的正常功能。因此,國家規(guī)定孕婦在勞動中不應(yīng)搬動超過25千克的重物。

  如果平時本來體力就差的孕婦,不妨把尺度下降一些。提重物很容易引起腹部酸痛。特別是孕早期盡量少用力,因為這時受精卵剛剛在子宮內(nèi)著床,過度用力或者是受外力重刺激,易致流產(chǎn)。孕晚期的可能會引起早產(chǎn),胎膜早破等。

  4、久坐久站都不好

  當(dāng)孕媽在廚房做家務(wù),或坐著搓洗衣服,時間超過半小時就應(yīng)該換個姿勢休息一下,特別是孕晚期的需要更加注意。

  妊娠晚期由于增大的子宮壓迫腔內(nèi)靜脈,阻礙下肢靜脈的血液回流,常易發(fā)生靜脈曲張,若久站久坐因重力的影響,可使身體低垂部位的靜脈擴 張、血容量增加、血液回流緩慢,造成較多的靜脈血潴留于下肢內(nèi),造成下肢水腫。

  因此孕媽要要學(xué)會勞逸結(jié)合,才利于血液循環(huán),給寶寶提供足夠的營養(yǎng)。

  5、爬高千萬別嘗試

  換燈泡、掛蚊帳、清理蛛絲網(wǎng)……這些需要爬高的活兒,孕期的媽咪千萬別嘗試。留給老公來處理好了。

  主要是擔(dān)心摔倒,而爬高的時間長了腳容易發(fā)麻,孕媽可能會重心不穩(wěn)。而萬一摔下來,要是屁股先著地,那么對寶寶頭部沒多大影響,因為有子宮和羊水的保護(hù),可是會有早產(chǎn)風(fēng)險。

  孕媽咪常發(fā)生腳部抽筋或水腫,所以當(dāng)孕婦做家事而站立一段時間后,一定要適度休息。至于休息方式,則要盡量把雙腳抬高,例如坐著休息時,可以拿張椅子,將雙腳平放在椅子上,或是躺在沙發(fā)上休息時,將雙腿平抬伸展,并在雙腿下加墊枕頭,這樣疲倦就可以慢慢消失了。

  學(xué)齡前幼兒做家務(wù)的好處

  1、幫助孩子練習(xí)動作技能

  不同的家務(wù)可運動到不同的部位,疊衣服可練習(xí)到小肌肉,擦地板則可運用到大肌肉。

  2、培養(yǎng)孩子的責(zé)任感

  做家務(wù)看起來似乎只是簡單的重復(fù)性動作,但讓孩子先從和自己相關(guān)的事情做起,再擴展到其他家人,從小學(xué)著為家中盡一份心力,便可培養(yǎng)出責(zé)任感。因為家務(wù)本就是家中每個人的共同責(zé)任,整理自己的東西更是責(zé)無旁貸,大家生活在一起,自然都有責(zé)任參與整理和打掃。

  3、增加孩子的自信心

  在做家務(wù)的過程中,孩子還能獲得自信心和成就感。雖然年紀(jì)還小,不能做得很完美,但在練習(xí)的過程中,孩子會發(fā)現(xiàn)自己有能力完成很多事,所以從中獲得自信。

  4、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)解決問題的能力

  剛開始學(xué)習(xí)做家務(wù),一定有做不好的時候,但是媽媽不需要著急,在練習(xí)過程中,孩子會觀察媽媽的做法,媽媽也可一步一步地進(jìn)行示范講解,讓孩子通過模仿媽媽的動作來完成家務(wù),這樣能讓孩子思考“怎么做才能做得好”,進(jìn)而學(xué)習(xí)到解決問題的方法。

  5、讓孩子練習(xí)分類與收納

  家務(wù)中除了常見的打掃、清潔外,也包含了許多收納整理的部分,這個部分可讓孩子練習(xí)分類與配對等收納能力。例如襪子手套要一對一對地折在一起,還要將衣、襪、裙、褲等衣服根據(jù)屬性放進(jìn)不同的抽屜。

  教學(xué)齡前幼兒做家務(wù)的方法

  1、根據(jù)年齡分配孩子力所能及的家務(wù)

  孩子做家務(wù)不能沒有選擇,父母要注意讓孩子做能夠承擔(dān)的家務(wù)活。比如說三歲的孩子能夠做的家務(wù)是疊自己的被子等,而不能因為孩子覺得洗碗有意思,父母就對孩子的這一行為不引導(dǎo),否則孩子會因為不能承受與年齡不符的家務(wù)而出現(xiàn)不良的后果。父母一定要把握好這個度,讓孩子在合理酌范圍內(nèi)完成家務(wù)勞動。

  2、教給孩子一些基本的勞動技能

  勞動是需要技能的,讓孩子不懂技巧地做下去可能使孩子體會不到家務(wù)的樂趣。因此,父母要傳授給孩子一些基本的技能技巧。將事情的操作要領(lǐng)、方法等告訴孩子,給予孩子指導(dǎo)和鼓勵,讓孩子真正地掌握。

  例如在孩子洗衣服時,要教給孩子一些洗衣服的技能和注意事項。告訴孩子不同顏色的衣服要分開洗,不能一起洗,否則會染色;告訴孩子怎樣操作洗衣機、放適量的洗衣粉、事先處理污垢等。讓孩子真正將家務(wù)活做得漂亮,體味到快樂。

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