輕松整理收拾家務(wù)的方法和秘訣有什么
輕松整理收拾家務(wù)的方法和秘訣有什么
現(xiàn)在可能還是會(huì)有很多人不知道應(yīng)該怎么去輕松的整理家務(wù),因?yàn)槊看蔚募覄?wù)收拾都是一件極其頭痛的事情,那么你知道應(yīng)該怎么輕松的整理收拾家務(wù)嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的輕松整理收拾家務(wù)的方法,希望能幫到你。
輕松整理收拾家務(wù)的方法
1、將現(xiàn)有物品分為必要和不必要兩類
家中能夠進(jìn)行收納的場(chǎng)所畢竟是非常有限的,那么就需要仔細(xì)考慮一下,哪些東西對(duì)自己來說是必要的,哪些是不必要的。
2、舍棄不必要的東西
一旦確定了不必要的物品,盡量要做到回收利用,可以把它們送到二手市場(chǎng)或送給親朋好友,如沒法循環(huán)利用,就果斷舍棄。
3、決定物品的放置場(chǎng)所
不管什么樣的物品,都需要一個(gè)“家”,使用頻率較高的要放置在使用場(chǎng)所的旁邊或是距離使用場(chǎng)所最近的地方。
4、決定物品的放置方式
決定了放置的場(chǎng)所,接下來要做的事情就是決定如何收納。它的竅門在于能夠方便存取。必需品怎么樣才能毫不費(fèi)勁一下子取出來。
5、保持完美的收納
將所有使用的東西初步很有秩序地放置到“家”后,記住以后使用完畢后,一定把它物歸原處。購物之前,最好先考慮家中是否還有收納和空間。
生活家居的小竅門
蛋清擦拭弄臟了的真皮沙發(fā)
可用一塊干凈的絨布蘸些蛋清擦拭,既可去除污跡,又能使皮面光亮如初。
用牙膏擦拭冰箱外殼
冰箱外殼的一般污垢,可用軟布蘸少許牙膏慢慢擦拭。如果污跡較頑固,可多擠一些牙膏再用布反復(fù)擦拭。冰箱即會(huì)恢復(fù)光潔。因?yàn)檠栏嘀泻醒心ノ哿Ψ浅?qiáng)。
蘸牛奶擦木制家具
取一塊干凈的抹布在過期不能飲用的牛奶里浸一下,然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具,去污效果非常好,最后再用清水擦一遍。油漆過的家具沾染了灰塵,可用濕紗布包裹的茶葉渣去擦,或用冷茶水擦洗,會(huì)更加光潔明亮。
白蘿卜擦料理臺(tái)
切開的白蘿卜搭配清潔劑擦洗廚房臺(tái)面,將會(huì)產(chǎn)生意想不到的清潔效果,也可以用切片的小黃瓜和胡蘿卜代替,不過,白蘿卜的效果最佳。
酒精清洗毛絨沙發(fā)
毛絨布料的沙發(fā)可用毛刷蘸少許稀釋的酒精掃刷一遍,再用電吹風(fēng)吹干,如遇上果汁污漬,用1茶匙蘇打粉與清水調(diào)勻,再用布沾上擦抹,污漬便會(huì)減退。
蘋果核去油污
廚房里的水池常常有一層油污,碰巧剛吃完蘋果就可用果核將油垢擦洗掉,這是因?yàn)楣酥泻泄z,而果膠則具有去除油垢的作用。
用鹽去地毯上的湯汁
有小孩的家庭,地毯上常常滴有湯汁,千萬不能用濕布去擦。應(yīng)先后用潔凈的干布或手巾吸干水分,然后在污漬處撒些食鹽,待鹽面滲入吸收后,用吸塵器將鹽吸走,再用刷子整平地毯即可。
冰塊去除口香糖
有些孩子喜歡吃口香糖,不小心會(huì)弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下來,可把冰塊裝在塑料袋中,覆蓋在口香糖上,約30分鐘后,手壓上去感覺硬了,取下冰塊,用刷子一刷就可刷下。
巧用保鮮膜
這是一則懶人小妙方。在廚房臨近灶上的墻面上張貼保鮮膜。由于保鮮膜容易附著的特點(diǎn),加上呈透明狀,肉眼不易察覺,數(shù)星期后待保鮮膜上沾滿油污,只需輕輕將保鮮膜撕下,重新再鋪上一層即可,絲毫不費(fèi)力。對(duì)于平日忙碌的主婦們,倒不失為一個(gè)方便偷懶的好方法。
原木家具光潔法
原木家具可用水質(zhì)蠟水直接噴在家具表面,再用柔軟干布抹干,家具便會(huì)光潔明亮。如果發(fā)現(xiàn)表面有刮痕,可先涂上魚肝油,待一天后用濕布擦拭。此外,用濃的鹽水擦拭,可防止木質(zhì)朽壞,延長(zhǎng)家具的壽命。
家務(wù)減肥法
大掃除時(shí)減肥操
手中拿著掃帚、拖把或吸塵器時(shí),不要只動(dòng)手臂,應(yīng)全身都融入動(dòng)作中,讓踝關(guān)節(jié)、臀部、膝關(guān)節(jié)等一起跟著動(dòng)起來。當(dāng)彎腰收拾東西時(shí),應(yīng)由腰或股部彎屈,好像在做以手觸腳趾的運(yùn)動(dòng),這樣做能堅(jiān)實(shí)大腿和臀部的肌肉。當(dāng)熨衣服、炒菜、插花等站著干活時(shí),不妨張開雙腿,站直身體,也是一種鍛煉。
擦桌子減肥操
站在桌子一邊,雙手按住抹布,接著,身體不要?jiǎng)?,靠手臂的力量將抹布來回推擦。這組類似俯臥撐的動(dòng)作,每分鐘可以消耗5卡路里熱量。
注意:向前推擦?xí)r,雙手要在同一水平線上,且雙臂用力要保持一致,這樣還可以促進(jìn)肩膀的血液循環(huán),緩解辦公室一族肩頸酸痛的癥狀。
擦窗時(shí)減肥操
左、右手各拿一塊抹布,先右手向左側(cè)腰逆時(shí)針擦拭,左手向右側(cè)腰順時(shí)針擦拭,還有踮起腳尖左右擦拭。這個(gè)動(dòng)作反復(fù)多次做感覺有點(diǎn)累便可。擦窗達(dá)到的效果是每分鐘能消耗8卡路里的熱量。
洗碗時(shí)減肥操
洗碗時(shí)左右腿輪流做抬腿動(dòng)作,每次動(dòng)作保持10秒鐘。全身重力都會(huì)集中在一條腿上,所消耗的熱量要比正常站立高出2倍。單腿站立時(shí)稍微踮一下腳尖,可以提拉小腿肌肉。加上洗碗本身消耗的熱量,這組動(dòng)作每分鐘能減少7卡路里熱量。這組動(dòng)作能夠練就一雙修長(zhǎng)美腿,非常纖細(xì)迷人的長(zhǎng)腿哦。
大家掃地都習(xí)慣彎腰駝背,但這樣對(duì)背肌的負(fù)擔(dān)很大,最好將一腳向前跨一步,維持弓步的姿勢(shì),盡量挺胸,重心放在臀腿,就能強(qiáng)化下半身肌肉。
清理雜物堆減肥操
搬動(dòng)雜物時(shí),不要為了省事就隨意彎腰拿起,應(yīng)該先蹲下,拿了之后再慢慢站起,能鍛煉小腹及臀部。站起來時(shí)墊一下腳尖,還能順便練到小腿肌。
整理床上用品
先擺好跪坐的姿勢(shì),上半身匍匐在床上,雙手蛙泳式在床上緩慢地劃動(dòng),鋪展床褥,上肢盡量展開。當(dāng)感到肩頭有一絲絲的酸脹感,說明這個(gè)動(dòng)作做得非常到位,效果也很明顯。這個(gè)動(dòng)作每分鐘能消耗7卡路里的熱量。
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