主婦該怎么整理收拾好家務(wù)活
主婦該怎么整理收拾好家務(wù)活
現(xiàn)如今家務(wù)活整理收拾變得格外的重要了，因?yàn)椴缓煤玫倪M(jìn)行收拾的話很容易使得人體變得不適，那么主婦該怎么去整理收拾好家務(wù)活呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的主婦該如何整理收拾好家務(wù)活，希望能幫到你。
主婦該如何整理收拾好家務(wù)活
1、主動(dòng)與被動(dòng)
主動(dòng)區(qū)域是家里每天都會(huì)碰觸的空間，包括入口通道，抽屜和視線高度架子和櫥柜。被動(dòng)的區(qū)域在家里常用的空間越少，包括客房、車庫(kù)或地下室，非常高和非常低的貨架上，角落壁櫥深處。
2、開(kāi)放存儲(chǔ)
每個(gè)家庭都可以使用開(kāi)放和封閉的組合存儲(chǔ)。但是你開(kāi)放儲(chǔ)存應(yīng)該在視覺(jué)上賞心悅目。在客廳里，這是一個(gè)書(shū)本的好去處。同樣在廚房，它㛑可以將你的水杯之類的瓶瓶罐罐變成一幅美麗的畫面。
3 、方便尋找
當(dāng)你希望能夠看到你收納柜里的東西，那么清晰的容器是理想的選擇，可以控制松散物品整齊劃一。如果你使用不透明的容器，確保標(biāo)簽清楚。
4、使用易清理的
玩具毫無(wú)疑問(wèn)是孩子童年時(shí)最重要的東西，但是也毋庸置疑是最難收集的一項(xiàng)，我們可以利用一些方便整理清潔的東西來(lái)收納，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。使用這樣的小籃子分門別類的收納，簡(jiǎn)單的分類系統(tǒng)，便能讓家里整齊許多。
5、分組整理
衣柜及收納柜里可以采用分組整理的辦法，只需要一些簡(jiǎn)易的收納箱就變的方便許多。同時(shí)不要忘記了在家里準(zhǔn)備一些急救的物品，方便在受傷時(shí)候使用，放在小箱子里十分實(shí)用哦。
6、玄關(guān)處理
在玄關(guān)做一些設(shè)計(jì)，可以允許臨時(shí)物品的隨機(jī)放置，保證物品不被隨手亂丟，保持房間的整潔。例如設(shè)置幾個(gè)收納籃，小架子和一些掛鉤。
7、抽屜細(xì)分
抽屜里，往往是儲(chǔ)存小物品的地方，可以將抽屜內(nèi)的物品細(xì)分。例如廚房餐具，辦公用品，小而有用的家居用品，和日常必需品等。
8、垂直存儲(chǔ)
在空間不夠的時(shí)候，可以考慮拓展縱向空間，用架子增加內(nèi)閣容量。
9、選擇合適的容器
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的一些最珍貴的物品——例如，舊的家庭照片，結(jié)婚禮服等物品被毀于儲(chǔ)存不當(dāng)，是不是十分的心碎和懊惱。通過(guò)選擇合適的存儲(chǔ)容器可以避免這類事情的發(fā)生，照片和紙紀(jì)念品應(yīng)存放在無(wú)酸的容器里，紡織品應(yīng)保存在透氣存儲(chǔ)盒或袋內(nèi)，選擇好合適的儲(chǔ)存容器才能夠長(zhǎng)久保存。
10、低存儲(chǔ)重物
重物保持在或低于腰部高度的位置，包括盒子，廚房設(shè)備和一些其他物品。這個(gè)尤為重要，因?yàn)橄嘈拍阋膊幌胱屩匚锝德湓趧e人的頭上。
主婦做家務(wù)減肥的方法
擦桌子、洗碗
沒(méi)錯(cuò)，擦桌子和洗碗是十分溫和的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也是減肥效果很好的居家運(yùn)動(dòng)。記住擦桌子的時(shí)候要賣力一點(diǎn)，圍著桌子轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去。洗碗的時(shí)候也要認(rèn)真點(diǎn)，最好身體左搖右晃的，然后唱唱歌，這樣每30分鐘就能消耗80千卡了。
掃地拖地
很多MM都覺(jué)得，掃地拖地這樣的家務(wù)事既繁瑣又無(wú)趣?？墒侨绻銓⑺闯墒菧p肥的運(yùn)動(dòng)，也許你會(huì)很樂(lè)意去做。不要小看了清掃這項(xiàng)工作，拖地是中等體力勞動(dòng)，每40分鐘可以消耗150千卡。而疊棉被則是重體力勞動(dòng)，每5分鐘即可消耗25千卡。如果用吸塵器吸地，每20分鐘約消耗47千卡。
收拾屋子
家里亂糟糟的，不僅看起來(lái)不雅觀，而且還會(huì)影響人的心情。找個(gè)時(shí)間收拾收拾屋子吧，在收拾的過(guò)程中，你肯定要來(lái)來(lái)回回走動(dòng)很多回，效果幾乎和長(zhǎng)走一樣了，每個(gè)小時(shí)可以消耗200千卡。如果想要擁有苗條的身材，以后就要勤快一點(diǎn)。
洗衣服、晾衣服
不要總是依賴洗衣機(jī)了，女孩子的內(nèi)衣薄裙還是自己手洗吧。內(nèi)衣和薄裙容易被洗衣機(jī)洗壞，用手洗就會(huì)更加注意一些。而且洗衣服的時(shí)候每小時(shí)可以消耗120千卡，對(duì)瘦手腕有很大的幫助。而晾衣服更是好運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐诟吣_尖，伸展四肢，會(huì)讓你的身體曲線更加優(yōu)美。
如何引導(dǎo)孩子做家務(wù)
1、明白真正的目標(biāo)。
要孩子做家務(wù)的目的，并非僅是要把繁瑣的工作做好，或教孩子“如何去做”。廚房整潔的重要性，比不上幼兒發(fā)展的責(zé)任感、自立能力、自尊心、自信心和辦事能力，因?yàn)檫@些都是健康情緒的基礎(chǔ)。做家務(wù)也可幫孩子了解人必須合作和向著共同的目標(biāo)努力。
2、及早開(kāi)始。
孩子幾乎剛能走路就產(chǎn)生“幫助媽媽”的強(qiáng)烈愿望。兩歲的小孩就能做雜事，甚至整理衣服。你可以使孩子把打掃衛(wèi)生成為一件娛樂(lè)活動(dòng)。四、五歲的小孩能理解簡(jiǎn)單的指示，為小事跑跑腿。到七歲就能分擔(dān)家庭的責(zé)任了。最初最好是安排擺餐桌或其他能帶來(lái)滿意結(jié)果的簡(jiǎn)單任務(wù)。但不要急急忙忙讓他們做力不能及的事。應(yīng)該讓孩子向新的任務(wù)挑戰(zhàn)，但必須能使孩子有完成它的愿望。
3、定出切合實(shí)際的標(biāo)準(zhǔn)。
大人不要什么事都親自做，因?yàn)槟菢又粫?huì)削弱孩子自我價(jià)值的感情。教孩子怎樣做一件事的最好方法是簡(jiǎn)單的重復(fù)。先給他們示范，然后與他們一起做，最后讓他們自己做。如果他們想按他自己的方法去做，那就不要妨礙他。失敗后，他自然會(huì)知道那種方法不行。當(dāng)然，這并不意味著草率。如果他并沒(méi)有盡力去做，就要堅(jiān)持讓他再好好地重做一遍。規(guī)定一個(gè)合理的截限時(shí)間，但不要嘮叨不休。例如，開(kāi)飯時(shí)間已到，而碗盤尚未擺好，就要鄭重告訴孩子，大家都在等著吃飯。
4、不要用利誘。
孩子做完一件工作，最好的報(bào)酬就是給他一個(gè)微笑，摟抱他一下或者說(shuō)一聲“謝謝”。在孩子能聽(tīng)到的范圍之內(nèi)告訴別人你多么自豪，也是一種很好的報(bào)酬方式。事實(shí)上，孩子自己也會(huì)認(rèn)識(shí)到，計(jì)劃并完成一項(xiàng)工作，本身就是一種報(bào)酬。
5、支持“出外”工作。
孩子參加各種助民活動(dòng)、公益活動(dòng)，如替人打掃衛(wèi)生或送報(bào)紙，能幫他們學(xué)會(huì)按不同人的不同標(biāo)準(zhǔn)工作，訓(xùn)練他們自立和培養(yǎng)責(zé)任感。
6、不可工作過(guò)度。
孩子做太多的工作，會(huì)妨礙他學(xué)習(xí)、身體生長(zhǎng)發(fā)育和其他社交活動(dòng)。學(xué)習(xí)怎樣工作是重要的，但重要的是從小培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣和尊重勞動(dòng)、自強(qiáng)自立的世界觀。所以，讓孩子做事，一定要適度。
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