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主婦們都是如何有效做好家務(wù)的

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  對于大多數(shù)人來說,做家務(wù)是一件十分苦惱的事情,因為不知道應(yīng)該如何下手,那應(yīng)該需要什么方法進(jìn)行有效的做家務(wù)呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的如何有效的做好家務(wù),希望能幫到你。

  如何有效的做好家務(wù)

  1.計劃性

  家務(wù)勞動十分瑣碎繁雜,如果毫無計劃,雜亂無章,可能終日為家務(wù)所累,搞得疲憊不堪。因此,可以將家務(wù)活分類安排。預(yù)先把一周或一天的家務(wù)逐一分為:A類--急需做;B類--爭取做;C類--可緩做。在每一類中再按緊急程度挑選A、B、C三件。每天、每周、每月的家務(wù)應(yīng)大致寫張清單,如整理清掃類家務(wù)可以安排每月一次;洗衣擦地類每周或三天一次;采購類家務(wù)兩三天一次或一周一次,有條不紊地做下去??芍^凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。日常家務(wù)也要安排合理,早晨干什么,晚上干什么,形成規(guī)律又能提高效率。家務(wù)又稱“家政”,是家庭之大政,像社會上其它事務(wù)那樣有計劃、有步驟地處理,便事半功倍。

  2.簡單化

  家務(wù)活通??纱罂尚?,可繁可簡,貫徹簡單化原則,可以省去許多精力。簡單化首先體現(xiàn)在生活內(nèi)容要簡單,如日常飯菜盡量簡單而有營養(yǎng),最低限度地減少請客吃飯的次數(shù),盡可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。其次是家庭陳設(shè)力求簡單大方,裝修房時要考慮清潔衛(wèi)生的容易程度,以避免不斷清掃、整理的麻煩。重要的一點是不能對家務(wù)勞動的要求太高,標(biāo)準(zhǔn)太苛刻,不必把每件家務(wù)事都做得十全十美,凡事適可而止,家務(wù)勞動的數(shù)量、強(qiáng)度和時間都可大大降低。

  3.分工合作

  古代有“男耕女織”,而現(xiàn)代社會夫妻是各司其能。家庭成員共同做家務(wù)活,進(jìn)行合理的分工,可以揚(yáng)長避短,獲得家務(wù)勞動的最佳效果。按身體條件、特長、興趣愛好及上下班時間等進(jìn)行分工,各自承擔(dān)比較適合自己的家務(wù),干起來會得心應(yīng)手,省時省力。這里也可運(yùn)用ABC歸類法,如丈夫可多做勞動強(qiáng)度大的活(A);妻子心細(xì),煮飯、洗衣、縫縫補(bǔ)補(bǔ)等可多承擔(dān)些(B);孩子、老人各有靈活智能和豐富生活經(jīng)驗,都可適當(dāng)安排(C),各取所長,配合或協(xié)作能提高家務(wù)勞動的效率。分工不是絕對的承包,在分工的前提下,也應(yīng)有程度不同的合作和幫助,才能提高家務(wù)勞動的效率,并增進(jìn)家人的感情。對階段性和可以累積的家務(wù)工作集中起來完成,如家庭大掃除,可商定一個日子,全家人一起干,迅速完成。洗曬衣被,可積到一定數(shù)量,投入洗衣機(jī),一次性完成。

  4.充分使用家電

  隨著人們生活水平的不斷提高了,家庭電氣化不再是夢想。擁有方便的家用電器,就要讓它們最大限度地發(fā)揮其功能,同時還能降低家務(wù)勞動的強(qiáng)度和節(jié)省時間,如洗衣機(jī)、電冰箱、電視機(jī)、收錄機(jī)、電腦等已成為家庭日用必須品,將會減輕家務(wù)勞動的繁重程度。因此,也得學(xué)一點這方面的知識以便使用,如電冰箱,可以不必每天買菜,每周購買一次,儲藏于冰箱里,這樣既能保鮮、保質(zhì),又大大節(jié)省了時間;收錄機(jī),如夫妻交叉上班,在家時間不一致,還可以將自己的家務(wù)計劃錄下,待另一方下班回家打開收音機(jī),就可以聽到愛人的聲音,知道哪些已做,哪些待做,情感交融,如同愛人仍在家里陪伴自己忙家務(wù),自有其樂??梢岳眉矣秒娖?、家用清潔劑等,最大限度地實現(xiàn)家庭電氣化,以最小的精力,最短的時間完成最繁重、復(fù)雜的家務(wù)勞動。

  5.利用社會服務(wù)

  將一些技術(shù)性強(qiáng)和沒時間做的家務(wù)活轉(zhuǎn)移到社會中,可以幫助你解脫家務(wù)勞動的煩惱,擁有更多的時間去做自己喜歡的事情。有效地利用社會上的家政服務(wù)公司,達(dá)到減輕家務(wù)量的目的?,F(xiàn)在家庭服務(wù)機(jī)構(gòu)基本以社區(qū)為主,服務(wù)項目有全日保姆、鐘點工、家教、洗衣、換煤氣罐、代買菜買糧、送貨上門、接送孩子、護(hù)理病人、搬家、家庭裝修、清洗家用電器等。

  6.代數(shù)運(yùn)籌法

  家務(wù)事繁瑣,一些零星家務(wù)活可以見縫插針、一件一件穿插地去辦,一天加起來就可以干不少的事,一般可采取A、B、C三件事交叉進(jìn)行,如一邊煮飯(A),同時將臟衣服浸泡到肥皂水中(B),還可以考慮如何整理房間(C),等A完成,B已進(jìn)行一半,而C則可以開始。又如一邊洗衣服,洗衣機(jī)排出的水還可以拖地板等,這樣比“直疊式”快得多。將那些零散的家務(wù),如疊衣服、縫扣子、擦桌子等等,插在大宗家務(wù)或讀書的間隙進(jìn)行,整塊時間用于工作、學(xué)習(xí)或娛樂。有效利用單位家務(wù)時間,在一個單位時間內(nèi)盡量作好安排,同時完成幾件家務(wù),提高時間的利用率。做家務(wù)以前,先統(tǒng)籌規(guī)劃一下要做的幾件事,然后排出一個合理的次序,這樣可以有效又合理,避免重復(fù)勞動。

  做家務(wù)的注意細(xì)節(jié)

  1.洗小件物品及淘米、洗菜時,最好不要將盆直接放在地上,或放在太低的位置,而應(yīng)放在不必過度彎腰的高度,這樣可以避免腰部過度彎曲,減少腰部的負(fù)擔(dān)。

  2.擇菜時,應(yīng)放在一個高度適當(dāng)?shù)呐_子上或坐在一個高低合適的凳子上擇菜,以避免腰部的過度向前屈曲。

  3.切菜、切肉時,應(yīng)該放在一個高度適當(dāng)?shù)呐_子上,切物品時應(yīng)保持脊柱正直,不要左右歪斜、東倚西靠,盡可能不彎曲腰部。

  4.掃地、拖地時,應(yīng)將掃帚或拖布的把加長,以避免過度彎曲腰部,造成腰肌的勞損,如居室面積過大,可分幾次打掃,在間隔時間內(nèi)可適當(dāng)活動一下腰部,避免腰痛。

  5.晾曬衣服或擦高處玻璃等活動時,應(yīng)在腳下墊個矮凳,因為如果晾衣繩較高或擦高處玻璃時,可能要采取翹腳伸腰的姿勢,使腰部的后伸加大,易造成腰痛,如站在矮凳上則可避免。

  家務(wù)清潔的技巧

  1、紗窗的清潔

  紗 窗上落滿灰塵,大多數(shù)我們打掃的時候,是拆下紗窗,再用水清洗。告訴你一個不用拆下紗窗就能將紗窗打掃得很干凈的好辦法:將廢舊報紙用抹布打濕,再將打濕 后的報紙粘在紗窗的背面,待五分鐘后,將紗窗上的報紙取下,你會發(fā)現(xiàn)潮濕的報紙上粘滿了紗窗上的灰塵污漬。

  2、巧除衣服上的油污

  衣服上不小心沾了油,怎么洗?不用急,我再教你一招:將有油污的正反兩面墊上吸油紙(超市有賣),再用熨斗燙吸油紙部位,油污全部被吸油紙吸附,衣服干干凈凈,不用化學(xué)物品的干洗哦!

  3、衣服上沾有油筆印痕怎么辦?

  不小心衣服上留下圓珠筆的印痕,怎么辦?告訴你一個簡單易行的好辦法:拿一棉簽,蘸上酒精,在印痕處來回擦試幾次,油筆印痕會自動消失。試試吧!

  4、冬季清潔地板有絕招

  打掃房間時,在地板上撒些雪,這樣做,既掃得干凈,又能避免起灰。

  5、洋蔥擦玻璃更省力

  擦門窗玻璃時,可先把洋蔥去皮切成兩半,用其切口摩擦玻璃,趁洋蔥的汁液還未干時,再迅速用干布擦拭,這樣擦后的玻璃既干凈、又明亮。

  6、淘米水賽過洗衣粉

  白色的門簾、床單等,可用淘米水進(jìn)行浸泡沖洗,具有明顯的除垢去污和增白的效果。

  7、家具喝茶更亮麗

  將一塊軟布放在涼的濃茶水中浸透,用它擦洗桌椅等家具,可使家具光亮如新。

  8、牙膏去垢效果強(qiáng)(頭發(fā)篇)

  臉盆邊上的積垢,可用一小撮亂頭發(fā)蘸點牙膏擦試,可很快除去積垢。

  9、牙膏去垢效果強(qiáng)(紗布篇)

  茶壺和茶杯內(nèi)壁上的茶垢,可用細(xì)紗布蘸點牙膏擦拭,一擦就掉。

  10、報紙堿水去油污

  各種容器上的油污,可先用廢報紙擦拭,再用堿水刷洗,最后用清水沖凈即可。

  11、白紙成灰擦碗碟

  將一些廢白紙燒成灰,用其擦拭碗、碟、杯等瓷器,去污效果極佳。

  12、食醋不傷鋁制品

  鋁鍋、鋁盆、鋁勺等鋁制品上的污垢,可用食醋涂擦,這樣擦過的鋁制品既光潔照人,又不損傷其表層。

  13、雞毛變抹布

  廚房灶面瓷磚上的污物,可用一把雞毛蘸溫水擦拭,一擦就凈。

  14、牙膏去垢效果強(qiáng)(刷子篇)

  瓷磚接縫處的黑垢。擠適量牙膏在刷子上,縱向刷洗瓷磚接縫處;然后將蠟燭涂抹在接縫處,先縱向涂一遍,再橫向涂一遍,讓蠟燭的厚度與瓷磚厚度持平,以后就很難再沾染上油污了。

  15、香煙盒里住著寶貝

  茶幾上的茶漬。經(jīng)常在茶幾上泡茶,時間久了會留下難看的片片污跡??梢栽谧郎蠟⑿┧孟銦熀欣锏腻a箔紙來擦拭,然后用水擦洗,就能把茶漬洗掉。

  16、燙痕涂抹凡士林

  木質(zhì)家具表面的燙痕。如果把熱杯盤直接放在家具上,漆面往往會留下一圈燙痕??梢杂媚ú颊壕凭⒒端?、碘酒或濃茶,在燙痕上輕輕擦拭;或者在燙痕上涂一層凡士林油,隔兩天再用抹布擦拭,燙痕即可消除。

  17、牙簽硬布配合好

  木質(zhì)家具表面的焦痕。煙火、煙灰或未熄滅的火柴等燃燒物,有時會在家具漆面上留下焦痕。如果只是漆面被燒灼,可以在牙簽上包一層硬布,在痕跡處輕輕擦抹,然后涂上一層蠟,焦痕即可除去。

  18、牙膏去污效果強(qiáng)(白家具篇)

  白色家具表面的污跡。家中的白色家具很容易弄臟,只用抹布難以擦去污痕,不妨將牙膏擠在干凈的抹布上,只需輕輕一擦,家具上的污痕便會去除。但注意用力不要太大,以免傷到漆面。

  19、報紙修復(fù)地板有奇效

  地板或木質(zhì)家具出現(xiàn)裂縫??蓪⑴f報紙剪碎,加入適量明礬,用清水或米湯煮成糊狀,用小刀將其嵌入裂縫中,并抹平,干后會非常牢固,再涂以同種顏色的油漆,家具就能恢復(fù)本來面目。

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