主婦們?cè)谧黾覄?wù)時(shí)如何減輕家務(wù)負(fù)擔(dān)
主婦們?cè)谧黾覄?wù)時(shí)如何減輕家務(wù)負(fù)擔(dān)
從家庭來(lái)說(shuō)，要想回避家務(wù)是不可能的，唯一可行的辦法是合理負(fù)擔(dān)，科學(xué)安排，并力求家務(wù)的簡(jiǎn)化。那么該如何減輕家務(wù)負(fù)擔(dān)呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的該如何減輕家務(wù)負(fù)擔(dān)，希望能幫到你。
該如何減輕家務(wù)負(fù)擔(dān)
合理負(fù)擔(dān)，是指家務(wù)勞動(dòng)由家中一切有勞動(dòng)條件的成員共同分擔(dān)。當(dāng)然，要從實(shí)際情況出發(fā)，實(shí)事求是地合理分工，不能搞絕對(duì)平均主義。只要是家庭生活的必要?jiǎng)趧?dòng)，家庭中的一切能勞動(dòng)的成員就都有承擔(dān)的義務(wù)。這不僅只有通過(guò)勞動(dòng)，才能保證全家的正常生活，也是尊重、愛(ài)護(hù)其他家庭成員的一種具體表現(xiàn)。家務(wù)活，共同做，說(shuō)說(shuō)笑笑，還能使一個(gè)人勞動(dòng)時(shí)的厭煩情緒化為輕松愉快，不知不覺(jué)地就干完了。在這里，互相體諒和關(guān)心是非常重要的。一個(gè)真正愛(ài)妻子(丈夫)的人，是絕不會(huì)把家務(wù)勞動(dòng)完全推給對(duì)方的。一個(gè)真正關(guān)心家庭的人，也是絕不會(huì)推卸家庭正常生活所必不可少的家務(wù)勞動(dòng)的。
科學(xué)安排，是指對(duì)家庭日常生活中最經(jīng)常的必要?jiǎng)趧?dòng)，分清主次，井井有條地作出安排，根據(jù)輕重主次和各人的特長(zhǎng)，分頭包干。比如做晚飯，有的生爐子、淘米煮飯;有的洗菜切菜，時(shí)間就可以縮短不少。即使是一個(gè)人，也可以幾樣兼顧，生起爐子，煮上飯以后，再抓緊燜飯的時(shí)間洗菜切菜，如果飯仍未燜好，還可以抓緊時(shí)間簡(jiǎn)單整理一下房間，幾件工作交錯(cuò)進(jìn)行，也可以縮短不少時(shí)間?？茖W(xué)安排，還可以把有些事化整為零，利用小的空閑做;有些事又可以化零為整，利用假日集中做。仍拿洗菜、揀菜來(lái)說(shuō)，常常是很費(fèi)時(shí)的。腦力勞動(dòng)者不坐班，在家工作的時(shí)候多，就可以利用休息時(shí)間，揀揀菜、剝毛豆等等，這既做了一部分家務(wù)，又調(diào)劑了緊張的腦力勞動(dòng)，是一種積極的休息。利用休息時(shí)間把一部分準(zhǔn)備工作做好，燒飯所需的時(shí)間就可減少。在如何科學(xué)安排、化整為零和化零為整的問(wèn)題上，數(shù)學(xué)上的統(tǒng)籌法也是可以“引進(jìn)”到家務(wù)勞動(dòng)中去的。
家庭生活還要簡(jiǎn)化。首先，房間陳設(shè)要著眼于實(shí)用、簡(jiǎn)便和舒適，不必搞華而不實(shí)的東西。不實(shí)用，也不見(jiàn)得能增加美感，只是浪費(fèi)了金錢，又當(dāng)了眼侍這種物品的奴隸?，F(xiàn)在，一些青年朋友結(jié)婚的時(shí)候，不惜花很多錢搞幾十條“腿”，卻不置辦一只書櫥和一張書桌，這很不利于工作和學(xué)習(xí)。那么多條“腿”卻塞滿了房間，于生活不便，也增加了維護(hù)的時(shí)間。有的還一定要置備八條被子、十二個(gè)枕頭，積壓了資金，還要加上經(jīng)常翻曬的時(shí)間，這都完全可以從簡(jiǎn)一些。其次，簡(jiǎn)化也包括各種傳統(tǒng)習(xí)俗和禮儀。我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗節(jié)日非常多，每個(gè)節(jié)令或節(jié)日都有特定的食品，有條件的時(shí)候，做一點(diǎn)，調(diào)節(jié)一下口腹滋味，自然可以，但也不必樣樣都要從俗，這實(shí)在耗費(fèi)時(shí)間和金錢。朋友親戚之間的來(lái)往，一杯香茶，或一杯麥乳精，相互交流工作和學(xué)習(xí);或者是請(qǐng)他們吃便飯，這并非待人不恭，而是互相方便的君子之交。常見(jiàn)這種情況：國(guó)慶節(jié)連同星期日休息三天，不少人卻為互相來(lái)往吃喝，忙得不可開(kāi)交。吃壞了肚子，累壞了身體，這又何必呢?
如何引導(dǎo)孩子做家務(wù)勞動(dòng)
1.以學(xué)會(huì)生活自理和必要生活技能為目標(biāo)，引導(dǎo)孩子理智做家務(wù)，不感興趣的事情也可嘗試和逐步學(xué)會(huì);將做家務(wù)作為學(xué)習(xí)過(guò)程中的休息和調(diào)整，而非負(fù)擔(dān)。
2.開(kāi)始時(shí)，成人和孩子一起做家務(wù)勞動(dòng)，幫助孩子掌握正確的做法。
3.家務(wù)分工合作，全家人都有各自任務(wù)，使孩子意識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù)。
4.家人常互動(dòng)，可相互評(píng)價(jià)做事的成果，孩子有發(fā)言權(quán)，會(huì)懂得改進(jìn)自己的工作。
5.孩子的勞動(dòng)應(yīng)受到尊重、鼓勵(lì)和肯定，父母的積極態(tài)度可起到正面推動(dòng)的作用。
6.幫助孩子形成家務(wù)勞動(dòng)的習(xí)慣，善于與家人分擔(dān)、分憂，而不以某種借口消極怠工。
父母在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)做家務(wù)時(shí)的注意事項(xiàng)
1.各年齡的幼兒動(dòng)作技巧、認(rèn)知程度、體力、耐心均不相同，因此父母對(duì)孩子做家務(wù)的要求，應(yīng)視孩子能力范圍，不宜超過(guò)，以免孩子因挫折而產(chǎn)生抗拒和畏懼。
2.一定要與孩子一起做家務(wù)，面對(duì)孩子越幫越忙，把現(xiàn)場(chǎng)搞得一塌糊涂、亂七八糟時(shí)，要耐住性子，教孩子改正及正確示范方法。
3.“多容忍、少責(zé)備”，在指導(dǎo)孩子的時(shí)候，口氣要溫和，不宜破口大罵，有耐心、有步驟地、以游戲的方式和心態(tài)教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
4.父母本身對(duì)做家務(wù)的態(tài)度要端正，不要讓孩子從父母的言行、舉止中感覺(jué)到做家務(wù)是件令人討厭的事情。此外，夫妻倆對(duì)家務(wù)的分工要妥善安排，免得孩 子產(chǎn)生“做家務(wù)是女孩的事情”的錯(cuò)誤觀念，應(yīng)讓孩子有正確認(rèn)識(shí)，“家”是屬于每個(gè)人的，所以屋里的每一件事，大家都有義務(wù)去做。
5.在滿足寶寶好奇與學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)時(shí)，安全問(wèn)題也是不容忽視的。不讓孩子自行拿取危險(xiǎn)物品，父母要替孩子拿。較大孩子可教他正確使用方法和動(dòng)作，以確保安全。
6.無(wú)論孩子做得如何，別忘了給予他贊美和鼓勵(lì)，讓孩子知道，他做的每件“小事”你都看到了，因?yàn)槟昙o(jì)小，能力、耐力都有限，自然不如大人做得好。但是沒(méi)有關(guān)系，熟能生巧，媽媽知道你很努力了。
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