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暑假旅行需要帶什么藥品

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  暑假旅游的時候,準(zhǔn)備一個小藥箱也許會在不時之需的時候用上,首先要根據(jù)自己身體的特殊健康狀況攜帶藥品。如患有高血壓病、心臟病、哮喘的人一定要帶足夠量的平日里常服用的藥品,而且要按時服用。其次要考慮在旅途中常見的病癥,準(zhǔn)備解熱鎮(zhèn)痛藥、抗菌藥、抗過敏藥、預(yù)防暈車藥、眼藥水及一些外用藥品??紤]到戶外旅途中的意外傷害,還有必要備一些急救包扎用品。下面跟小編一起看看。

  下面是一些用藥小常識

  解熱鎮(zhèn)痛藥,外出旅游常會感冒發(fā)熱,可選用對乙酰氨基酚及其復(fù)方制劑(百服寧、泰諾片)。

  如果你經(jīng)常腰腿痛,也可以準(zhǔn)備雙氯酚酸類藥品(扶他林、扶他捷)。

  抗菌藥主要是治療腸道細菌感染引起的胃腸炎、腹瀉,可選諾氟沙星(氟哌酸)、鹽酸小檗堿(黃連素)。腹瀉嚴重時氟哌酸和黃連素同時使用。

  抗過敏藥有馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)、氯雷他定(開瑞坦)、西替利嗪(仙特明)。適用于過敏性濕疹、過敏性鼻炎、藥物或食物過敏。

  如果您旅途經(jīng)常失眠,請選用馬來酸氯苯那敏,否則應(yīng)選用無嗜睡作用的仙特明、開瑞坦??惯^敏藥與解熱鎮(zhèn)痛藥同服,可以控制感冒時的鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。

  預(yù)防暈車藥有茶苯海明(乘暈寧),應(yīng)在乘車船出行前半小時服用。在游泳、泡溫泉后或灰塵入眼后,使用眼藥水(氧氟沙星眼水),有利于眼睛的清潔。如果您經(jīng)常消化不良,需要備些乳酶生、酵母。

  特別提示

  創(chuàng)可貼用來應(yīng)對意外小的創(chuàng)傷;清涼油或花露水可以應(yīng)付蚊蟲叮咬、頭暈,也是旅游必備的。

  在旅游途中沒有醫(yī)師、藥師的用藥指導(dǎo),最好使用一種藥物,盡量避免聯(lián)合用藥。

  如果您是過敏體質(zhì)的人,在選擇藥品的時候要特別謹慎,需要咨詢醫(yī)師或藥師。

  外出游玩時崴腳怎么辦?

  第一是休息(Rest)

  第二是冰敷(Ice)

  第三是壓迫和包扎(Compress)

  第四是抬高(Elevation)

  取 四單詞首字母拼成“RICE”

  即國際公認的RICE(大米)原則

  R

  休息意味著腳扭傷后,應(yīng)該就勢倒下、不較勁,不讓受傷部位負重,避免加重傷情。

  I

  冰敷盡量選取冰水混合物,放在塑料袋中,放在最疼的地方,每次敷20分鐘,在48小時內(nèi),通常需要2-3小時就冰敷一次,才能起到比較好的效果。冷敷使血管收縮,減少軟組織腫脹、炎癥和疼痛,冰塊不可直接接觸皮膚,需先套上塑料袋或毛巾后使用。冷敷時冰塊外可用彈性繃帶包裹固定。

  C

  通過包扎實現(xiàn)傷處的制動,使其更為穩(wěn)定。但不要包扎得太緊,以免阻礙血液循環(huán),影響恢復(fù)。

  E

  抬高可以盡量讓傷處高于心臟部位。坐臥時都可以在傷腳傷手下面放幾個枕頭,有利于減輕腫脹。

  止痛治療,一般選用止痛藥物為對乙酰氨基酚及NSAIDs(非甾體消炎藥物)。

  如果疼痛持續(xù)時間>72小時,應(yīng)轉(zhuǎn)診給專科醫(yī)生。若疼痛持續(xù),需要對傷情進一步進行評估。

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