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有關(guān)衣食住行的旅游安全知識

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  以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于衣食住行的旅游安全知識,歡迎大家閱讀!

  〔衣〕外出旅游著裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過于寬大或窄小,以免影響走路。夏季旅游,由于早晚溫差較大,除了帶上隨身的換洗衣服外,最好再帶一件夾衣或絨線衣;冬季旅游,必須帶上毛衣、棉衣、風(fēng)帽等。

  旅游不宜穿化纖類的汗衫、背心。由于其透氣性差,出汗后易粘貼在身上,不舒服。另外夏天不宜穿深色衣服,為減少烈日直接暴曬頭部,應(yīng)戴上草帽或白色遮陽帽。另備輕便的雨衣或折疊式雨傘。

  旅游時穿的鞋要輕便、透氣、防滑,走路以布鞋為最佳,爬山以橡膠底鞋為最佳,忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。

  用腰包攜物最省力,其次是雙肩式背包,單肩挎包及手提物品較費力。

  〔食〕食品要新鮮、多樣。最好帶些餅干、糕點,以防途中無法就餐。飲茶不宜過多、過濃,以免引起興奮、失眠、心跳加快等癥。

  〔住〕住宿的要求應(yīng)當(dāng)是安全、方便、舒適、衛(wèi)生,住下以后及時盥洗、淋浴,按摩一下腰腿部及小腿肌肉,有利于消除疲勞。夏天不要在有風(fēng)的地方久留,否則易引起感冒或關(guān)節(jié)疼痛;冬天取暖要注意通風(fēng),睡前將未熄滅的煤爐移至室外,以防一氧化碳中毒,同時要保證足夠的睡眠。

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