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土豆?jié)鉁?種可口做法

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  土豆同時又是一種堿性蔬菜,有利于體內(nèi)酸堿平衡,中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì),從而有一定的美容、抗衰老作用。你想知道土豆?jié)鉁心男┳龇▎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦土豆?jié)鉁?種可口做法。

  土豆?jié)鉁淖龇?1)

  材料

  土豆,黃油,培根,洋蔥,牛奶,鹽,黑胡椒

  做法

  1、土豆去皮切小塊,洋蔥切絲,培根切碎。

  2、鍋內(nèi)放黃油,小火加熱至融化。

  3、放入洋蔥絲,翻炒至洋蔥絲軟。

  4、放入土豆塊,翻炒一會,加入適量清水,沒過土豆塊就行,水不可放得太多哈!

  5、煮土豆時把培根切碎,用另一鍋煎一下培根,不用放油,小火慢慢煎至焦黃。

  6、土豆和洋蔥絲煮好后,把土豆和洋蔥絲放入料理機(jī)打成泥,可以放一些煮土豆的湯,如果感覺還是比較粘,就可以適量放些牛奶來攪拌,土豆泥要保持濃濃的,稀了就不好喝了。

  7、把土豆泥放入鍋內(nèi),加適量牛奶煮開,放入鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻即可,喝的時候放煎好的培根碎,非常非常香哈!

  土豆?jié)鉁淖龇?2)

  材料

  土豆200克,奶油100克,洋蔥50克,黃油20克,鹽1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙

  做法

  1.土豆洗凈后切成塊狀,洋蔥洗凈后切成碎粒狀,鍋中放入黃油溶化后,倒入洋蔥粒

  2.翻炒后,倒入土豆塊,加入適量的水煮開,放入攪拌機(jī)中打成糊狀,重新放入鍋中

  3.加入適量的奶油再度煮開,放入鹽即可

  土豆?jié)鉁淖龇?3)

  材料

  土豆1只,玉米4把,西紅,油,鹽,胡椒粉,雞精,鮮奶油

  做法

  1.土豆一只切塊用微波爐轉(zhuǎn)熟或煮熟.新鮮玉米四把(我用手抓的).

  2.煮十分鐘后放到微溫,加上一只西紅柿連同煮過玉米的水一起把所有材料用攪拌機(jī)打成濃漿.

  3.炒鍋放油(喜歡可放牛油)燒熱.再把漿放鍋中煮開.下鹽/雞精/胡椒粉調(diào)味關(guān)火.

  4.上面加點(diǎn)鮮奶油.如果寶寶太小把玉米先打成汁后濾去渣再打土豆等.

  土豆?jié)鉁淖龇?4)

  材料

  韮蔥2~3根紅皮馬玲薯2個切碎的新鮮蝦夷蔥2茶匙無鹽奶油2湯匙蔬菜或雞高湯2杯鮮奶油1/2杯全脂牛奶1/2杯白胡椒1/4茶匙鹽少許

  做法1將韮蔥縱著對切一半,沖洗干凈。沖洗干凈后,切成細(xì)絲,只保留白色及翠綠色的部分。

  2馬鈴薯沖洗干凈,切成小塊。

  3取一湯鍋,中火融化奶油后炒香韮蔥,注意不要把韮蔥炒焦。

  4加入高湯及馬鈴薯,用小火將馬鈴薯煮軟,約 20 分鐘。

  5加入鮮奶油及牛奶后,小火煮開。

  6依個人喜好,加入白胡椒及鹽調(diào)味。

  7裝盤后,可使用蝦夷蔥裝飾。

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