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歐式全麥面包的可口做法

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歐式全麥面包的可口做法

  全麥?zhǔn)称繁绕渌Z食產(chǎn)品含有更多的抗氧化劑。眾所周知,抗氧化劑可以預(yù)防癌癥。你想知道歐式全麥面包有哪些做法嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦歐式全麥面包的可口做法。

  全麥面包的做法【1】

  材料

  高粉300g,香芹籽粉20g,大麥片50g,干酵母7g,牛奶120g

  做法

  全部材料拌勻,揉到面團(tuán)出筋

  先35度一次發(fā)酵2小時

  整形

  烤箱40度發(fā)酵55分鐘

  烤箱210度預(yù)熱,10分鐘,噴水

  溫度190度,30分鐘

  小訣竅

  香芹籽的味道很不錯~

  全麥面包的做法【2】

  材料

  高筋面粉 100 gms

  糙米,薏仁,燕麥,全麥,麥片,小麥胚芽,酵母綜合粉 100gms

  小麥胚芽(Wheat germ) 20 gms

  全麥面粉 40 gms

  中筋面粉 30 gms

  低脂奶粉 30 gms

  白糖 30gms

  鹽 1/4 茶匙

  干酵母 6 g

  雞蛋一只 (打散,留一茶匙刷面包表面)

  全脂牛奶100g

  湯種 85克

  Unsalted Butter 室溫 2 tbsps

  做法

  首先把所有材料除了butter全部合成可以展延的面團(tuán),就是有彈性可以拉開,這個全麥面包不會像白面那樣可以看見很薄的薄膜,只要可以拉展開來就可以了。

  我的做法是用whole wheat檔揉到停止,開始發(fā)酵程序的時候停止,然后加入butter,再用whole wheat檔揉到停止。

  然后留在面包機里,蓋上一塊微濕的布,基本發(fā)酵一個小時。然后掏出來,壓扁,整形,放到烤盆里,表面均勻刷上蛋液,進(jìn)行最后發(fā)酵。大約30分鐘。

  然后烤箱預(yù)熱320F,把面包放到烤箱偏下的位置,烤35分鐘??就曛蟮?0分鐘才取出面包。

  全麥面包的做法【3】

  材料

  低筋/高筋面粉都可以800克,無鋁泡打粉2%,發(fā)酵粉3克/500克(每500克面粉用3克發(fā)酵粉),鹽6克(如果喜歡甜的,就用3克鹽,再加適量的糖,根據(jù)自己喜歡甜度),黃油適量,麥麩適量,亞麻籽粉適量,哈密瓜籽粉(可有可無),2個雞蛋,少量油,牛奶(可有可無)

  做法

  1、面粉和麥麩及亞麻籽粉混合拌勻。

  2、加入泡打粉和發(fā)酵粉,和面粉拌勻。

  3、用熱水化開鹽,加入冷水,調(diào)成溫水,把這個水混合好的面粉里。通常500克面粉150-200毫升水(可以用水和牛奶混合和面)

  4、面團(tuán)和好后,把黃油放到面團(tuán)的上面,蓋上面盆的蓋子,等待發(fā)酵(我這一步是簡化了,通常是把黃油,用微波爐融化。我直接放到發(fā)酵的面團(tuán)表面,是因為面團(tuán)在發(fā)酵過程,有熱量散出,那么黃油自然就融化了)

  5、等面團(tuán)發(fā)酵了,揉面團(tuán),這個時候黃油也化了,一起揉勻。等醒發(fā)了,要用手拍面團(tuán),排氣,是為了讓味道均勻,不會發(fā)酸

  6、根據(jù)自己的喜歡,做成辮子行,玫瑰花行,橄欖型。

  7、辮子型:一個小面團(tuán),切三刀,搓成三個面棍,然后辯起來多余部分切下來。

  8、玫瑰型:3個小面團(tuán),搟成小面片,卷起來,中間切斷,立起來,用筷子,把中間部分夾到一起。

  9、橄欖型:面團(tuán)搓成兩頭尖的形狀,在表面,用刀劃開3個口子即可。這樣烤制時會容易散熱,有花紋出來

  10、做好各種形狀,放到烤箱里,調(diào)到發(fā)酵面團(tuán)檔,讓面團(tuán)第二次餳發(fā)(在做面包各種形狀時,面團(tuán)被壓平了,所以要等到面團(tuán)第二次,發(fā)起來,體積變成了2倍大,才可以烤制,通常要等一段時間,有時候要等1個多小時,才能又發(fā)起來,所以不要著急,只有發(fā)起來,烤出的面包才松軟)

  11、烤箱上下檔190度,預(yù)熱5分鐘后,可以烤制。

  12、面包表面刷一些油,和雞蛋黃。

  13、烤制15-25分鐘即可,面包鼓起來,基本就熟了,觀察,雞蛋黃層變黃了,就可以了。

  全麥面包的做法【4】

  材料

  高筋面粉616公克,全麥面粉410公克,速溶酵母10公克,鹽22公克,改良劑2公克,水718公克,小麥蛋白質(zhì)51公克

  做法

  1.取適量水倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。

  2.將所有材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無干粉狀態(tài),轉(zhuǎn)中速攪拌至成為面糰,續(xù)以中速攪拌至面糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段即取出面糰。

  3.將作法2面糰滾圓,以溫度計測量面糰中心溫度需為26∼27℃,放入鋼盆中移入發(fā)酵箱,以溫度28℃、相對溼度78%進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵約60分鐘。

  4.待作法3發(fā)酵完成,取出以手將內(nèi)部氣泡拍出,再次滾圓續(xù)放入發(fā)酵箱中延續(xù)發(fā)酵約30分鐘。

  5.將作法4面糰分割成每個約350公克的小面糰,分別滾圓后封上保鮮膜靜置松弛約10∼15分鐘。

  6.將松弛好的作法5以搟面棍搟開成約30公分長的橢圓形,再從寬的一面捲起成長條形,放入烤盤中移入發(fā)酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%進(jìn)行最后發(fā)酵約40∼45分鐘至體積膨脹為一倍大。

  7.將作法6取出,置于常溫中約3∼5分鐘使表面結(jié)皮,再以割刀在表面斜劃出3條刀紋。

  8.將作法7移入預(yù)熱好的烤箱中,以上火200℃、下火180℃烘烤約25分鐘即可。

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