西紅柿炒金針菇的做法
可以把新鮮成熟西紅柿搗爛后取汁加入少量的白糖,每天用來做面膜,長期使用能夠使你的皮膚變得細(xì)膩光滑,美容預(yù)防衰老效果最佳。你想自己動(dòng)手做西紅柿炒金針菇嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹西紅柿炒金針菇的做法。
制作西紅柿炒金針菇需要準(zhǔn)備的材料
烹飪西紅柿炒金針菇過程中的步驟圖
2.鍋內(nèi)燒開適量開水,把西紅柿放內(nèi)燙一會(huì)撈起。
3.接著放入金針菇燙軟。
4.燙好的西紅柿去皮。
5.西紅柿切小塊。
6.鍋內(nèi)加少許油,把西紅柿放內(nèi)翻炒一會(huì),加入適量蠔油和少許鹽炒均勻。
7.加入金針菇翻炒均,蓋上鍋蓋燜1分鐘即可。
8.成品圖。
西紅柿的營養(yǎng)功效
美容、防衰老:
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳;
治高血壓:
每天早晨選1~2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;
治貧血:
將西紅柿、蘋果各1個(gè),芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅(jiān)持,可治貧血;
治肝炎:
取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對(duì)治療肝炎效果極佳;
西紅柿炒金針菇的做法
上一篇:西紅柿炒牛肉的做法
下一篇:西紅柿炒卷心菜的做法