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葡萄蛋糕的圖解做法過程

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葡萄蛋糕的圖解做法過程

  葡萄含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外,并含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素PP等。美味的葡萄蛋糕應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你葡萄蛋糕的圖解做法過程。

  葡萄蛋糕的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 雞蛋

    4個
  • 蛋糕粉

    150g
  • 輔料
  • 45g
  • 牛奶

    50g
  • 70g
  • 葡萄干

    適量

  葡萄蛋糕的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備好所有食材。

  2.四個雞蛋打在無水無油的盆里。

  3.加入部分白糖。

  4.打發(fā)至魚眼泡。

  5.再加入另外的白糖。

  6.打發(fā)至細(xì)膩。

  7.加入過篩的蛋糕粉。

  8.加入牛奶切拌均勻。

  9.再加入玉米油。

  10.切拌均勻。

  11.加入葡萄干拌勻。

  12.準(zhǔn)備好杯子。

  13.倒入面糊。

  14.表面撒上芝麻。

  15.烤箱預(yù)熱。

  16.放入烤盤,設(shè)置170度,上下火25-30分鐘。

  17.取出烤盤。

  18.放涼一下即可食用。

  葡萄的功效與作用

  1、紫葡萄預(yù)防衰老

  常見品種:戶太8號

  功效:紫葡萄中富含有花青素和類黃酮,這兩類物質(zhì)都是強(qiáng)力抗氧化劑,對我們體內(nèi)的自由基有很好的對抗和清除的功效。

  作用:它在預(yù)防衰老的方面作用顯著,不僅能減少皮膚上皺紋的產(chǎn)生,還可以緩解老年人視力的退化。

  2、黑葡萄緩解疲勞

  常見品種:夏黑

  功效:黑葡萄中的鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的含量要高于其他顏色的葡萄,這些礦物質(zhì)離子大多以有機(jī)酸鹽形式存在,對維持人體的離子平衡有重要作用。

  作用:可有效抗疲勞,經(jīng)常食用黑葡萄對人體的神經(jīng)衰弱、疲勞過度等病癥大有益處。

  3、紅葡萄軟化血管

  常見品種:“紅提”。

  功效:紅葡萄含逆轉(zhuǎn)酶,這種酶可以通過減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護(hù)心臟,可軟化血管、活血化淤,防止血栓形成。

  作用:對預(yù)防心血管病和中風(fēng)很有益處,心血管病人宜多食。

  4、白綠色葡萄滋養(yǎng)肺氣

  常見品種:金手指、“新疆馬奶葡萄”、“無核白葡萄”。

  功效:白綠色葡萄也稱為無色葡萄,未熟透時偏青綠,成熟后顏色發(fā)白。白葡萄可補(bǔ)肺氣,有潤肺功效。

  作用:適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病及膚色不佳的人。


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